烹饪烤平鱼所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸汽发生器、烤鸡炉、可倾式炒锅、搅拌机、三眼水池、油水分离器、调料台(车)、保温餐车、制冰机、去根机、排烟风机、高压花洒龙头、砍骨刀、勺子、切菜器。
鱼类菜谱烤平鱼做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过62位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐烤平鱼、烤平鱼、黑胡椒烧平鱼,红烧平鱼。
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以下是62位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:鱼类菜谱烤平鱼做法
材料
平鱼250g,生抽2茶匙(10ml),盐少许,辣椒酱2茶匙,白糖 1/2茶匙(3g),料酒10ml,葱末少许,油少许,熟白芝麻5g ,蒜末 少许
做法
将平鱼处理干净,在鱼身上均匀地涂上盐,腌制30分钟后,沥去渗出的水分。
在鱼身上抹上料酒、生抽、白糖和油的混合汁,然后再抹上辣椒酱,撒上蒜末。
aca烤箱预热至200℃,烤盘垫锡箔纸并刷油。将平鱼放入烤盘,入烤箱烤制20分钟。
取出后,均匀地撒上葱末和熟白芝麻,连汁一起和米饭搭配食用。
小诀窍
如果平鱼体型较大,为了易熟和易入味,可以在鱼身上划两刀。
烤平鱼做法已被43人烹饪过!
第二种:鱼类菜谱烤平鱼做法
材料
平鱼250g,生抽2茶匙(10ml),盐少许,辣椒酱2茶匙,白糖 1/2茶匙(3g),料酒10ml,葱末少许,油少许,熟白芝麻5g ,蒜末 少许
做法
将平鱼处理干净,在鱼身上均匀地涂上盐,腌制30分钟后,沥去渗出的水分。
在鱼身上抹上料酒、生抽、白糖和油的混合汁,然后再抹上辣椒酱,撒上蒜末。
aca烤箱预热至200℃,烤盘垫锡箔纸并刷油。将平鱼放入烤盘,入烤箱烤制20分钟。
取出后,均匀地撒上葱末和熟白芝麻,连汁一起和米饭搭配食用。
小诀窍
如果平鱼体型较大,为了易熟和易入味,可以在鱼身上划两刀。
烤平鱼做法已被57人烹饪过!
第三种:鱼类菜谱黑胡椒烧平鱼做法
材料
平鱼,黑胡椒酱料,盐,花椒,白酒
做法
1.平鱼洗净之后为了便于入味可以在表面轻轻划几刀,然后加盐、花椒粒、一小勺白酒稍微腌制半小时至一小时左右(加入的白酒最好是高度白酒,目的是增加香味,在腌制肉类的过程添加适量白酒可以使肉熟后容易脱骨)待稍稍入味之后,将三分之一的黑胡椒酱料倒入,再入味一小时左右;
2.用纸巾将平鱼表面的水分擦净,然后入平底锅中煎至两面微黄,取出备用;
3.锅中可以留底油,加入另外三分之二的酱料,加水,待酱料和水充分混合好后,将煎好的平鱼再次放进锅中,(以酱汁没过材料为准)中火烧至汤汁变浓即可。
小诀窍
1.煎好的平鱼一定要温柔的对待,不要像我似的使着蛮力,人家易碎的; 2.建议可以留多一点的汤汁,这款调料非常得简单美味,汤汁带有浓郁的黑胡椒味道,香而微辣。
黑胡椒烧平鱼做法已被49人烹饪过!
第四种:鱼类菜谱辣味大蒜烧平鱼做法
材料
平鱼,小红辣椒,大蒜,葱,姜,料酒,酱油,白糖
做法
1.将平鱼去内脏洗净,擦干表面水分,锅中放油煎至平鱼两面变黄,可以事前在鱼身上打几刀,如果鱼肉太后也可以先用一点盐腌制一下,以便入味;
2.将煎锅中多余的油倒出,加小红椒、葱姜段儿、4-5瓣儿大蒜、酱油3大勺、白糖1勺、料酒1勺、适量盐;
3.加清水没过鱼身,大火烧开后转小火,烧至大蒜酥烂、汤汁浓郁、入味即可;如果口味偏重,在烧制过程中可以添加适量辣椒酱也不错。
小诀窍
小红辣椒可用辣酱椒、干辣椒代替。
辣味大蒜烧平鱼做法已被42人烹饪过!
第五种:鱼类菜谱红烧平鱼做法
材料
平鱼两条,葱姜蒜,干红辣椒,八角
做法
1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;
2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;
3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;
4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;
5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;
6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;
7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;
8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;
9、调入味精,撒上葱花即可出锅。
小诀窍
煎鱼不破的3个小窍门
1、保证鱼身不湿;洗好的或腌制好的鱼下锅前要沥干水分,时间充足的可以风干表皮,或者用厨房专用纸或毛巾吸干水分。
2、热锅下冷油,油热后,再下鱼;有的人习惯开了火,就往锅里添加油,这样即使油热了再下鱼,鱼皮还是很容易粘在锅底铲不起来。先要空烧锅,把锅烧热了,手靠近锅底感觉烤手,下冷油,油温升起来了,再下鱼。(这条最适宜用铁锅,有些比较娇贵的锅,不允许空烧的当另当别论)
红烧平鱼做法已被55人烹饪过!
小编整理115位网友投稿材料与烤平鱼相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:干烧平鱼
第二种:红烧平鱼
第三种:清炖平鱼
第四种:豉汁蒸平鱼
第五种:红烧平鱼
第六种:干烧平鱼
第七种:红烧平鱼
第八种:清炖平鱼
第九种:豉汁蒸平鱼
第十种:红烧平鱼
小编结合62位厨师推荐再从699网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
烤鱼、烧汁鲳鱼、烤鲈鱼、烤鳗鱼、烧鱼头
煎鱼柳配南瓜橙汁、爆鱼、熏鱼、茄汁蒜香红鲷鱼
甜酒酿蒸腊鱼、番茄剁椒鱼、爆香鱿鱼丝。
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