烹饪蒜香西兰花所用的厨房设备有：双头蒸灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式汤锅、压面机、双眼水池、油水分离器、水吧操作台、暖饭车、冷饮机、切菜机、油烟净化器、开水器、砍骨刀、剪刀、蒸笼。
炒菜菜谱蒜香西兰花做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过37位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐蒜香西兰花、蒜香西兰花、蒜香西兰花，蒜香西红柿黑麦面包。
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以下是37位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：炒菜菜谱蒜香西兰花做法
材料
西兰花，蒜，盐、味精，油
做法
1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。
2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。
蒜香西兰花做法已被17人烹饪过！
第二种：炒菜菜谱蒜香西兰花做法
材料
西兰花，蒜，盐、味精，油
做法
1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。
2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。
蒜香西兰花做法已被66人烹饪过！
第三种：炒菜菜谱蒜香西兰花做法
材料
主料：西兰花500克，蒜蓉50克
做法
1.将西兰花掰成小朵后洗净后，在加入少量盐，植物油的沸水里烫2分钟。
2.锅内加入植物油先下蒜蓉炒香，再放入西兰花加入盐，味精，鸡精翻炒，加入水淀粉勾芡淋香油装盘即可
蒜香西兰花做法已被46人烹饪过！
第四种：炒菜菜谱椰香西兰花做法
材料
西兰花、椰子汁、蒜、鸡汤(推荐用汤宝)或鸡粉、盐、淀粉
做法
1.西兰花洗净切成小朵，倒入放了少许油的滚水中烫2分钟，捞出沥干水分
2.锅内倒适量油,炒香蒜片，下洗好择成小朵的西兰花略微翻炒
3.倒入椰汁,将西兰花煮断生(一分钟左右)
4.加入少许鸡汤或者一点点汤宝,或者鸡粉,以及少许盐调味，一分钟左右，将西兰花盛出,汤汁留在锅里
5.继续加热留在锅里的汤汁,并倒入适量调好的水淀粉,勾一个薄芡
6.将芡汁浇到事先炒熟的西兰花上即可
小诀窍
氽烫西兰花的时候在水里加点油能让西兰花保持绿油油的色泽。
椰香西兰花做法已被15人烹饪过！
第五种：炒菜菜谱蒜香西红柿黑麦面包做法
材料
西红柿汁120毫升，橄榄油1汤匙，盐1茶匙，干迷迭香1/2茶匙，捣碎，大蒜2瓣，切末，活性干酵母1袋，黑麦面粉100克，中筋面粉260克，剁碎的西红柿干（非油渍的）45克
做法
1.取一小锅，放入西红柿汁、120毫升水、橄榄油、盐、迷迭香和蒜末。小火煮沸后倒入碗中，置至温热。
2.取一小碗，将酵母撒入120毫升温水（约45摄氏度），静置5分钟，待起泡。搅拌至溶解。
3.酵母水倒入拌好的西红柿汁，然后慢慢搅入黑麦面粉，并揉入260克中筋面粉，揉成湿面团（可能有些黏手）。接着揉入西红柿干，将面团倒在撒了面粉的面板上，再揉1分钟，静置10分钟。
4.面板上略撒些面粉，面团再揉10分钟，至光滑、富有弹性。如果面团太过湿黏（应略带湿黏），可适量加入中筋面粉。揉好的面团放入抹过油的大碗，翻动一下，使面团表面均匀沾上油。盖上保鲜膜，置于温暖的地方，发酵约1个小时，至面团发至两倍大。
蒜香西红柿黑麦面包做法已被75人烹饪过！
小编整理788位网友投稿材料与蒜香西兰花相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：十三香西芹花生米
第二种：粉红夏日---双色火龙果椰香西米露
第三种：孜香西葫芦炒蛋
第四种：奶香西米水果捞
第五种：奶香西米水果捞
第六种：醇香西米奶茶
第七种：酱香西葫芦
第八种：椰香西米露
第九种：奶香西米水果捞
第十种：红石榴椰香西米露
小编结合37位厨师推荐再从537网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
豆芽炒韭菜、炒三丝、肉炒瓜片、西兰花炒土豆块、海鲜炒线面-----家乡系列菜系
炒面、【素炒豆腐丝】、猪肉炒小白菜、老公掌厨--西蓝花炒肉片
藠头炒腊肉、xo酱三文鱼炒饭、年味菜之蒜薹炒猪头肉。
烹饪炒菜需要厨具设备推荐：
大锅灶 、炒灶、蒸灶、燃气灶、蒸饭车、炖 汤炉 、 电磁炉 、 煲仔炉 、 海鲜蒸柜 、炒锅、 万能蒸烤箱 、铁板烧设备、微波炉、油 炸炉 、 蒸包炉 、 煮面炉 、 烤箱 、 电饼铛 、 水池 、 消毒柜 、 洗碗机 、集成灶、油烟机、打荷台、 工作台 、 冰箱 、水吧 操作台 、木案 工作台 、单门冰箱、 双门冰箱 、 四门冰箱 、 六门 冰箱、工作台冰箱、 制冰机 、 饮料展示柜 、菜品 展示柜 、 冷饮机 、 切菜机 、 洗菜机 、 切片机 、 绞肉机 、 锯骨机 、 豆浆机 、 豆腐机 、 咖啡机 、排烟 风机 、 油烟净化器 、 排烟管道 、油网 烟罩 热水器 、 开水器 、 净水器 、水龙头、炉灶、炒锅、炒勺、 蒸锅 、 汤锅 、 砂锅 、火锅、平底锅、粘锅、蒸笼、 蒸箱 、 电饭煲 、微波炉、电磁炉、 消毒柜 、冰箱、冰柜、 冷藏柜 、 净水机 、 排风扇 、 饮水机 、等厨房设备。
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相关厨具产品推荐： 蒸饭车、水吧操作台、豆腐机、砂锅、微波炉 、电热壶。
