烹饪相对健康的炸薯条所用的厨房设备有：单头单尾炒灶、单门蒸饭车、双头炖汤炉、微波炉、电饼铛、双眼水池、刀具消毒柜、水吧操作台、自助餐保温台、冷饮机、锯骨机、油网烟罩、食堂污碟输送带、砍骨刀、叉子、夹盘器。
西餐菜谱相对健康的炸薯条做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过52位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐相对健康的炸薯条、相对健康的炸薯条、自制健康炸薯条，营养健康的全麦煎饼。
（中华厨具网 建议，再次对52位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被9931人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是52位厨师推荐西餐烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：西餐菜谱相对健康的炸薯条做法
材料
土豆，盐，油
做法
1.土豆去皮洗净切成条，不超过一cm，长短自己掌握，可以切点花型在上面更有感觉。用开水煮三四分钟，不要太熟，那样土豆就会很容易变型炸不住了。
2.煮好后取出晾凉控水，均匀铺开放到冰箱冷冻室速冻。几个小时候薯条冻得硬硬的了，这样就可以随吃随炸，几分钟就好，还不吸油，还特别香脆。
3.炸好后撒上自己喜欢的调味品，或是直接沾番茄沙斯来吃。
相对健康的炸薯条做法已被32人烹饪过！
第二种：西餐菜谱相对健康的炸薯条做法
材料
土豆，盐，油
做法
1.土豆去皮洗净切成条，不超过一cm，长短自己掌握，可以切点花型在上面更有感觉。用开水煮三四分钟，不要太熟，那样土豆就会很容易变型炸不住了。
2.煮好后取出晾凉控水，均匀铺开放到冰箱冷冻室速冻。几个小时候薯条冻得硬硬的了，这样就可以随吃随炸，几分钟就好，还不吸油，还特别香脆。
3.炸好后撒上自己喜欢的调味品，或是直接沾番茄沙斯来吃。
相对健康的炸薯条做法已被91人烹饪过！
第三种：西餐菜谱自制健康炸薯条做法
材料
土豆、鸡蛋黄、少许盐、吉士粉、橄榄油
做法
1、自制健康炸薯条非常简单，统共没几步，厨房新手也能轻松搞定。首先就是准备原料，大个的土豆一个，为什么要大个儿的土豆呢？因为大个儿的土豆切出来的土豆条长啊，吃起来才有薯条的感觉啊！还要一个鸡蛋黄、一点吉士粉、一点盐以及西班牙橄榄油。
2、将土豆去皮洗干净后，切成筷子粗的条。不要切太细，太细的话一炸就更细了，而且还容易炸糊，粗点的土豆条炸出来外焦里嫩，才好吃。
3、拌上鸡蛋黄、少许盐、吉士粉，最后再倒上橄榄油拌匀。加了鸡蛋黄的土豆条是不是颜色瞬间变得很诱人？吉士粉不是必须的，有就加，没有就算了；但是西班牙橄榄油是必须的，它会让炸薯条更美味哦！
4、最后把土豆条扔进预热180度的空气炸锅炸12-15分钟就好啦，中间记得翻一翻。
自制健康炸薯条做法已被71人烹饪过！
第四种：西餐菜谱木耳拌藕片——节后来点清爽健康的！做法
材料
莲藕一段，胡萝卜一小段，泡发木耳若干
做法
1、莲藕和胡萝卜分别洗净切片，泡发木耳去硬块用手撕小朵
2、烧开一锅水，放几滴油，然后将莲藕片和胡萝卜片放入先焯一会儿，再放入木耳焯熟（同时放也行）
3、至藕片变得透明，即把全部食材捞起（我一般用筷子夹起，不喜欢把水份沥得太干，有点汁才好味）
4、准备一碗调味汁：白糖、盐、醋、生抽，先拌匀使糖融化，淋到木耳藕片胡萝卜上，再加入适量的辣椒油、花椒油和香油，拌匀即可（要是懒得准备汁，也可以直接加到食材上一边拌一边调味，多尝尝就好了）
小诀窍
加几片胡萝卜不仅能在色彩上做点缀，口感上更清甜，也令营养更全面
木耳拌藕片——节后来点清爽健康的！做法已被51人烹饪过！
第五种：西餐菜谱营养健康的全麦煎饼做法
材料
面粉125克，奶粉170克，烘焙粉3克，烘焙苏打7克，盐6克，全麦粉240克，白糖150克，鸡蛋4只，轻打，水710毫升，黄油55克，化开，醋45毫升
做法
1.用个大碗，将面粉、奶粉、烘焙粉、烘焙苏打和盐混和起来。然后混入全麦粉。用一个小碗，把糖、鸡蛋、水、黄油和醋混合起来。然后在面粉混合物在中央做出个坑然后将鸡蛋混合物倒入，混合均匀。
2.在煎锅或炒锅里放少许油，用中火烧热。将1/4杯左右的量做为一个煎饼舀到煎锅上。将两边都煎黄趁热吃即可。
营养健康的全麦煎饼做法已被21人烹饪过！
小编整理171位网友投稿材料与相对健康的炸薯条相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：炸薯条
第二种：炸薯条
第三种：香炸薯条
第四种：炸薯条
第五种：炸薯条
第六种：炸薯条
第七种：炸薯条
第八种：炸薯条
第九种：生炸薯条
第十种：香酥炸薯条
小编结合52位厨师推荐再从589网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
黑胡椒牛肉披萨、黑椒牛排、土豆泥春卷、奶油奶酪司康、乳酪马芬
奶油奶酪土司、pizza、原味薯片、培根乳酪卷
乳酪火腿烤彩椒、玉米吐司比萨、香浓芝士块。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被9931人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：相对健康的炸薯条,相对健康的炸薯条,自制健康炸薯条,营养健康的全麦煎饼
