烹饪巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团所用的厨房设备有：单头单尾炒灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、压面机、单眼水池、刀具消毒柜、木案工作台、自助餐保温台、单门冰箱、去皮机、排气扇、热水器、水果刀、开瓶器、调料瓶。
鱼类菜谱巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过60位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团、巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团、巧用泡菜(四)泡菜火腿拉面，午时茶（三）。
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以下是60位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：鱼类菜谱巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法
材料
日本寿司米饭2碗，韩国100克，薄荷页，泡菜100克，紫菜40克，吐拿鱼罐头1盒，白糖1小匙，香油12大匙，芝麻12大匙，青椒1个，沙拉酱，辣酱，鸡蛋1个
做法
1.韩国泡菜抖掉作料，切成丁沥干水分，放入（一）中的白糖、芝麻、淀粉腌制。
2.热油锅，倒入泡菜，炒透后用香油拌匀，摊凉。
3.用筛子去掉紫菜的杂物，吐拿鱼切碎。
4.青椒去籽后切成丁。
5.在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒，紫菜，吐拿鱼、沙拉酱，少量韩国辣酱，寿司醋拌匀。
6.取适量拌好的饭，捏成三角柱形。
7.表面包上一层薄荷叶即可。
巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法已被39人烹饪过！
第二种：鱼类菜谱巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法
材料
日本寿司米饭2碗，韩国100克，薄荷页，泡菜100克，紫菜40克，吐拿鱼罐头1盒，白糖1小匙，香油12大匙，芝麻12大匙，青椒1个，沙拉酱，辣酱，鸡蛋1个
做法
1.韩国泡菜抖掉作料，切成丁沥干水分，放入（一）中的白糖、芝麻、淀粉腌制。
2.热油锅，倒入泡菜，炒透后用香油拌匀，摊凉。
3.用筛子去掉紫菜的杂物，吐拿鱼切碎。
4.青椒去籽后切成丁。
5.在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒，紫菜，吐拿鱼、沙拉酱，少量韩国辣酱，寿司醋拌匀。
6.取适量拌好的饭，捏成三角柱形。
7.表面包上一层薄荷叶即可。
巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法已被76人烹饪过！
第三种：鱼类菜谱巧用泡菜(四)泡菜火腿拉面做法
材料
泡菜，金针蘑，青菜，韩国辣酱，火腿，洋葱，小洋葱，小葱，方便面，大豆酱，料酒，鱼露，胡椒粉，辣椒粉，酱油
做法
1.将火腿切片，泡菜切好。
2.锅内放热油，下辣白菜炒熟。
3.锅内倒清汤，加韩国辣酱，大豆酱，辣椒粉，酱油，料酒，鱼露，精盐，胡椒粉小火慢慢熬，然后下如金针菇。
4.另起一个锅，煮开水后，把火腿，青菜，拉面烫熟。
5.煮好的面放在锅内，加入汤，吃的时候加洋葱，香菜青葱即刻。
巧用泡菜(四)泡菜火腿拉面做法已被79人烹饪过！
第四种：鱼类菜谱白切羊肉（三）做法
材料
主料：羊肉(瘦)1000克，
做法
1.将羊肉切块，洗净，浸泡水中2至4个小时，捞出，控水，放入锅中，加清水（没过羊肉），下入白萝卜（洗净切块）。大火烧开，去掉血污和膻味后，捞出羊肉。锅内另换新水（弃掉白萝卜），放加羊肉，下入葱段、生姜（拍松）、陈皮等调料，用旺火烧开，撇去浮沫，加入料酒，改变中火烧至肉质变酥，用筷子能戳动时即熟。
2.将肉捞出，摊平于平盘中。
3.将锅中卤汁再次烧开，撇净浮油，留下部分倒入羊肉盘内，晾凉，放入冰箱中冷冻。
4.食用时取出，切成薄片装盘，蘸卤汁（用细姜丝、青蒜丝、甜面酱、辣椒酱或酱油加香油等调成）吃。
小诀窍
食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
白切羊肉（三）做法已被49人烹饪过！
第五种：鱼类菜谱午时茶（三）做法
材料
陈皮、苍术、枳实（麸炒）、六神曲（焦）、白芷、川芎、干姜，土霍香、柴胡、山楂（焦）、甘草、防风、前胡、连翘、羌活各1千克，厚朴（制）、柴苏、桔梗各1.5千克，红茶10千克。
做法
将上药共为粗末，装袋，每袋15克，每次1袋，水煎代茶缓饮之。
午时茶（三）做法已被41人烹饪过！
小编整理404位网友投稿材料与巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：清热化湿茶（三）
第二种：降压茶（三）
第三种：炒什锦（三）
第四种：臭豆腐专用泡菜
第五种：烟熏三文鱼饭团
第六种：甘露小鱼饭团
第七种：菠菜三文鱼饭团
第八种：菠菜三文鱼饭团
第九种：蔬菜吐司卷
第十种：蔬菜吐司卷
小编结合60位厨师推荐再从768网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
自制墨鱼丸、白水浸乌头鱼、鱼香豆腐、豆豉蒸黄骨鱼、香酥鱼骨排
韭香墨鱼仔、黑椒牛油香煎鱼、开屏鲈鱼、香草烤龙利鱼卷
豆豉蒸鱼腩、塘鲤鱼白玉盅、鱼香肉丝。
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