烹饪鲜香鱼丸豆腐所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸汽发生器、单头炖汤炉、铁板烧设备、醒发箱、各类异形定制水池、碗柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、六门冰箱、切片机、风机控制箱 、净水器(净水处理设备)、水果刀、筷子、护手器。
鱼类菜谱鲜香鱼丸豆腐做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过92位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐鲜香鱼丸豆腐、鲜香鱼丸豆腐、鲜香鱼丸豆腐,汆鱼丸豆腐汤。
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以下是92位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:鱼类菜谱鲜香鱼丸豆腐做法
材料
豆腐200克,鲩鱼肉50克,西兰花30克,淀粉适量,食用油15克,香油1小匙,蚝油3小匙,高汤1大匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙
做法
1、豆腐切成厚片,中间挖去一部分,西兰花切成朵;
2、鲩鱼肉去皮,用刀剁成泥,加入部分味精和淀粉,打至起胶成馅,将馅填入豆腐中抹平,装盘;
3、蒸锅烧开水,放入装好盘的豆腐,再用大火蒸6分钟拿出,西兰花用开水烫熟,摆入豆腐旁边;
4、锅内下油,烧热,注入高汤,调入剩下的精盐、味精、白糖、耗油,烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇到豆腐上即可。
鲜香鱼丸豆腐做法已被94人烹饪过!
第二种:鱼类菜谱鲜香鱼丸豆腐做法
材料
豆腐200克,鲩鱼肉50克,西兰花30克,淀粉适量,食用油15克,香油1小匙,蚝油3小匙,高汤1大匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙
做法
1、豆腐切成厚片,中间挖去一部分,西兰花切成朵;
2、鲩鱼肉去皮,用刀剁成泥,加入部分味精和淀粉,打至起胶成馅,将馅填入豆腐中抹平,装盘;
3、蒸锅烧开水,放入装好盘的豆腐,再用大火蒸6分钟拿出,西兰花用开水烫熟,摆入豆腐旁边;
4、锅内下油,烧热,注入高汤,调入剩下的精盐、味精、白糖、耗油,烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇到豆腐上即可。
鲜香鱼丸豆腐做法已被96人烹饪过!
第三种:鱼类菜谱鲜香鱼丸豆腐做法
材料
豆腐200克 鲩鱼肉50克 西兰花30克 淀粉适量 食用油15克 香油1小匙 蚝油3小匙 高汤1大匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精小匙
做法
1.豆腐切成厚片,中间挖去一部分,西兰花切成朵;
2.鲩鱼肉去皮,用刀剁成泥,加入部分味精和淀粉,打至起胶成馅,将馅填入豆腐中抹平,装盘;
3.蒸锅烧开水,放入装好盘的豆腐,再用大火蒸6 分钟拿出,西兰花用开水烫熟,摆入豆腐旁边;
4.锅内下油,烧热,注入高汤,调入剩下的精盐、味精、白糖、蚝油,烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇到豆腐上即可。
注意
嫩滑可口,清淡鲜美。蒸制的时间不要过长,以免豆腐、鱼肉馅变老。
鲜香鱼丸豆腐做法已被99人烹饪过!
第四种:鱼类菜谱番茄鱼丸豆腐汤做法
材料
主料:鲤鱼500克,
做法
1.将西红柿洗净切块,豆腐切块,木耳洗净切丝;
2.将鲤鱼洗净洗净,去刺,将净鱼肉剁茸,加入少许淀粉、葱姜末、盐,制成生鱼丸;
3.锅里放清水烧沸,放入豆腐块,再烧滚后加入西红柿、木耳,烧滚后投入鱼丸煮熟,放入味精调味;
4.用淀粉少许勾芡,淋香油即可出锅装碗。
小诀窍
健康提示:
此汤是一道老幼皆宜的营养、开胃佳肴。尤其适宜夏季食用,消除烦渴,增进食欲。
食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
番茄鱼丸豆腐汤做法已被79人烹饪过!
第五种:鱼类菜谱汆鱼丸豆腐汤做法
材料
草鱼肉75克,豆腐50克,香菜3克,料酒、葱、姜、盐、味精、淀粉各适量。
做法
将草鱼刮去鳞,除去内脏及腮,洗净后拆去骨头,放在砧板上,先用刀将它捶烂,再刮出鱼肉。将鱼肉用刀剁成极细的茸,放入碗内,加入料酒、葱姜汁和适量水,放入盐、味精、淀粉拌匀,用筷子快速搅拌上劲。豆腐切成小丁。锅内放清水烧热(即将煮开时),将鱼肉用手挤成小丸子,放入锅内,用小火煮熟,放入豆腐丁,待熟时加入盐、味精调味即成。
汆鱼丸豆腐汤做法已被72人烹饪过!
小编整理172位网友投稿材料与鲜香鱼丸豆腐相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:珍珠丸豆芽汤
第二种:自制鱼丸和鱼丸汤
第三种:鲜香豆腐
第四种:鲜香米豆腐
第五种:鲜香豆腐脑
第六种:鲜香豆腐
第七种:鲜香菇豆腐汤
第八种:外焦里嫩的煎鲜香菇
第九种:鲜香虾仁蔬菜粥
第十种:麻辣鲜香的牛版牙签肉
小编结合92位厨师推荐再从150网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
清蒸三文鱼、红烧鳕鱼、酱烧比目鱼、清蒸小鲍鱼、鲍鱼鸡粥
黄芪鲈鱼、香辣小鱼干、豆腐豆瓣鱼、青鱼豆腐
清蒸鲈鱼、培根金枪鱼包、飞鱼子寿司。
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