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大师操作:沙茶拌鱼片烹饪方法 图片及所用厨具(辽宁油烟净化器加盟)
2024-03-22 07:52    6372    中华厨具网

烹饪沙茶拌鱼片所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、双门蒸饭车、烤鸭炉万能蒸烤箱电饼铛、单眼水池油水分离器工作台冰箱、保温售饭台双门冰箱咖啡机、吹风机、餐厨垃圾处理设备、水果刀、叉子、切菜器。

凉菜菜谱沙茶拌鱼片做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过98位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐沙茶拌鱼片、材料:鱼200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支、做法:,做法:。

(中华厨具网 建议,再次对98位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被5878人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是98位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:凉菜菜谱沙茶拌鱼片做法

材料

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌鱼片

材料:

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法:

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌面

材料:

蒜末12公克,阳春面90公克,葱花6公克,沙茶酱1大匙,猪油1大匙,盐1/8茶匙

做法:

1.将蒜末、沙茶酱、猪油及盐加入碗中一起拌匀。

2.取锅加水烧开后,放入阳春面用筷子搅动拌开,小火煮约1∼2分钟。

3.面捞起后将水分滤干,倒入碗中,拌匀后洒上葱花即可,亦可依个人喜好加入乌醋、辣油或辣椒渣拌食。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

将所有材料混合搅拌均匀即完成。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

所有材料混合搅拌均匀即完成。

洋葱拌鱼片

材料:

鲷鱼300公克,腌洋葱50公克,姜片3片,葱段10公克,葱末5公克,辣椒末5公克,太白粉少许,糖1/2小匙,鱼露1小匙,香油1小匙,洋葱汁2大匙,盐少许,米酒少许

做法:

1.鲷鱼洗一下沥干、切片,加入少许盐、米酒腌5分钟,再加入太白粉拌匀。

2.取一滚锅,放入姜片、葱段煮滚,再放入作法1的鲷鱼片,以小火煮熟,捞出沥干水分。

3.将作法2盛盘,把腌洋葱放上,将其他调味料一起调匀,淋在鱼片上即可。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草500克,盐10克,干辣椒50克,白糖20克,鸡精10克,醋40克,酱油20克,香油5克

做法:

1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

小诀窍

食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草,盐,酱油,醋,白糖,味精,辣椒油,蒜头

做法:

1.将鱼腥草用清水洗净,摘去老根、叶,留下嫩白根及叶片,再用手将其分折成长短合适的段。

2.蒜头压成蒜蓉,用微波炉制作好辣椒油。

3.用凉开水将鱼腥草浸泡5分钟(不喜欢鱼腥草鱼腥味儿的人就多泡些时间),捞出沥干。

4.把鱼腥草放在一个大盆内,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有调料拌匀即可。

三丝拌鱼条

材料:

鱼肚档200公克,木耳丝20公克,洋葱20公克,小黄瓜丝20公克,甜椒20公克,青蒜1支,姜丝20公克,白醋1大匙,米酒1小匙,白糖2小匙,香菇精1/2小匙,盐1/2小匙,香油1大匙

做法:

1.鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。

2.把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。

3.将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条沖凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。

4.青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。

5.再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。

6.再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。

凉拌鱼腥草

材料:

醋,生抽,白糖,盐巴,麻油,蘑菇精

做法:

1、鱼腥草洗净,飞水,约30秒左右。

2、加醋、生抽、白糖、盐巴、麻油、蘑菇精适量,调匀即可。

小诀窍

为了去除鱼腥味,最好泡至1-2小时。

花生拌鱼皮

材料:

三文鱼皮200克,花生50克。调料盐10克,味精1.5克,干红辣椒0.5克,八角0.5克,大葱丝2克,香菜2克,生姜丝1克,鸡精0.5克,红油2克,李锦记蒜蓉辣椒酱2克,镇江香醋2克,生抽2克,葱段10克,姜片10克,玫瑰露酒5克,陈村枧水100克。

做法:

1、陈村枧水100克兑上500克清水,放入鱼皮浸泡12小时,然后入锅小火煮20分钟,煮时放入葱段10克、姜片10克、玫瑰露酒5克。将鱼皮用清水冲洗干净,改刀成菱形待用。

2、花生洗净入锅中,加盐8克、八角、干红椒煮熟(水开后再煮40分钟)。

3、将煮好的鱼皮加上大葱丝、生姜丝、香菜、盐2克、鸡精、红油、味精、辣椒酱、香醋、生抽、花生米拌匀即可。

小诀窍

特点

鱼皮脆爽,花生透味,酸辣味型。

制作关键

鱼皮发制应加入少量陈村枧水,方可脆爽。如果买回的鱼皮是发制好的半成品,则需先将放入葱段、姜片、玫瑰露的清水烧沸,下入鱼皮,焯水约10秒捞出。

陈村枧水

即食用碱水,学名为碳酸钾,化学分式为k2co3 ,可达到膨胀肉质的作用,但缺点是肉类腌制后,有种滑滑的感觉。亦可用于发制面包。

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48695.

沙茶拌鱼片做法已被67人烹饪过!

第二种:凉菜菜谱材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支做法

材料

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌鱼片

材料:

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法:

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌面

材料:

蒜末12公克,阳春面90公克,葱花6公克,沙茶酱1大匙,猪油1大匙,盐1/8茶匙

做法:

1.将蒜末、沙茶酱、猪油及盐加入碗中一起拌匀。

2.取锅加水烧开后,放入阳春面用筷子搅动拌开,小火煮约1∼2分钟。

3.面捞起后将水分滤干,倒入碗中,拌匀后洒上葱花即可,亦可依个人喜好加入乌醋、辣油或辣椒渣拌食。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

将所有材料混合搅拌均匀即完成。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

所有材料混合搅拌均匀即完成。

洋葱拌鱼片

材料:

鲷鱼300公克,腌洋葱50公克,姜片3片,葱段10公克,葱末5公克,辣椒末5公克,太白粉少许,糖1/2小匙,鱼露1小匙,香油1小匙,洋葱汁2大匙,盐少许,米酒少许

做法:

1.鲷鱼洗一下沥干、切片,加入少许盐、米酒腌5分钟,再加入太白粉拌匀。

2.取一滚锅,放入姜片、葱段煮滚,再放入作法1的鲷鱼片,以小火煮熟,捞出沥干水分。

3.将作法2盛盘,把腌洋葱放上,将其他调味料一起调匀,淋在鱼片上即可。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草500克,盐10克,干辣椒50克,白糖20克,鸡精10克,醋40克,酱油20克,香油5克

做法:

1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

小诀窍

食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草,盐,酱油,醋,白糖,味精,辣椒油,蒜头

做法:

1.将鱼腥草用清水洗净,摘去老根、叶,留下嫩白根及叶片,再用手将其分折成长短合适的段。

2.蒜头压成蒜蓉,用微波炉制作好辣椒油。

3.用凉开水将鱼腥草浸泡5分钟(不喜欢鱼腥草鱼腥味儿的人就多泡些时间),捞出沥干。

4.把鱼腥草放在一个大盆内,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有调料拌匀即可。

三丝拌鱼条

材料:

鱼肚档200公克,木耳丝20公克,洋葱20公克,小黄瓜丝20公克,甜椒20公克,青蒜1支,姜丝20公克,白醋1大匙,米酒1小匙,白糖2小匙,香菇精1/2小匙,盐1/2小匙,香油1大匙

做法:

1.鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。

2.把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。

3.将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条沖凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。

4.青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。

5.再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。

6.再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。

凉拌鱼腥草

材料:

醋,生抽,白糖,盐巴,麻油,蘑菇精

做法:

1、鱼腥草洗净,飞水,约30秒左右。

2、加醋、生抽、白糖、盐巴、麻油、蘑菇精适量,调匀即可。

小诀窍

为了去除鱼腥味,最好泡至1-2小时。

花生拌鱼皮

材料:

三文鱼皮200克,花生50克。调料盐10克,味精1.5克,干红辣椒0.5克,八角0.5克,大葱丝2克,香菜2克,生姜丝1克,鸡精0.5克,红油2克,李锦记蒜蓉辣椒酱2克,镇江香醋2克,生抽2克,葱段10克,姜片10克,玫瑰露酒5克,陈村枧水100克。

做法:

1、陈村枧水100克兑上500克清水,放入鱼皮浸泡12小时,然后入锅小火煮20分钟,煮时放入葱段10克、姜片10克、玫瑰露酒5克。将鱼皮用清水冲洗干净,改刀成菱形待用。

2、花生洗净入锅中,加盐8克、八角、干红椒煮熟(水开后再煮40分钟)。

3、将煮好的鱼皮加上大葱丝、生姜丝、香菜、盐2克、鸡精、红油、味精、辣椒酱、香醋、生抽、花生米拌匀即可。

小诀窍

特点

鱼皮脆爽,花生透味,酸辣味型。

制作关键

鱼皮发制应加入少量陈村枧水,方可脆爽。如果买回的鱼皮是发制好的半成品,则需先将放入葱段、姜片、玫瑰露的清水烧沸,下入鱼皮,焯水约10秒捞出。

陈村枧水

即食用碱水,学名为碳酸钾,化学分式为k2co3 ,可达到膨胀肉质的作用,但缺点是肉类腌制后,有种滑滑的感觉。亦可用于发制面包。

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48695.

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支做法已被47人烹饪过!

第三种:凉菜菜谱做法:做法

材料

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌鱼片

材料:

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法:

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌面

材料:

蒜末12公克,阳春面90公克,葱花6公克,沙茶酱1大匙,猪油1大匙,盐1/8茶匙

做法:

1.将蒜末、沙茶酱、猪油及盐加入碗中一起拌匀。

2.取锅加水烧开后,放入阳春面用筷子搅动拌开,小火煮约1∼2分钟。

3.面捞起后将水分滤干,倒入碗中,拌匀后洒上葱花即可,亦可依个人喜好加入乌醋、辣油或辣椒渣拌食。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

将所有材料混合搅拌均匀即完成。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

所有材料混合搅拌均匀即完成。

洋葱拌鱼片

材料:

鲷鱼300公克,腌洋葱50公克,姜片3片,葱段10公克,葱末5公克,辣椒末5公克,太白粉少许,糖1/2小匙,鱼露1小匙,香油1小匙,洋葱汁2大匙,盐少许,米酒少许

做法:

1.鲷鱼洗一下沥干、切片,加入少许盐、米酒腌5分钟,再加入太白粉拌匀。

2.取一滚锅,放入姜片、葱段煮滚,再放入作法1的鲷鱼片,以小火煮熟,捞出沥干水分。

3.将作法2盛盘,把腌洋葱放上,将其他调味料一起调匀,淋在鱼片上即可。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草500克,盐10克,干辣椒50克,白糖20克,鸡精10克,醋40克,酱油20克,香油5克

做法:

1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

小诀窍

食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草,盐,酱油,醋,白糖,味精,辣椒油,蒜头

做法:

1.将鱼腥草用清水洗净,摘去老根、叶,留下嫩白根及叶片,再用手将其分折成长短合适的段。

2.蒜头压成蒜蓉,用微波炉制作好辣椒油。

3.用凉开水将鱼腥草浸泡5分钟(不喜欢鱼腥草鱼腥味儿的人就多泡些时间),捞出沥干。

4.把鱼腥草放在一个大盆内,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有调料拌匀即可。

三丝拌鱼条

材料:

鱼肚档200公克,木耳丝20公克,洋葱20公克,小黄瓜丝20公克,甜椒20公克,青蒜1支,姜丝20公克,白醋1大匙,米酒1小匙,白糖2小匙,香菇精1/2小匙,盐1/2小匙,香油1大匙

做法:

1.鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。

2.把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。

3.将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条沖凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。

4.青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。

5.再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。

6.再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。

凉拌鱼腥草

材料:

醋,生抽,白糖,盐巴,麻油,蘑菇精

做法:

1、鱼腥草洗净,飞水,约30秒左右。

2、加醋、生抽、白糖、盐巴、麻油、蘑菇精适量,调匀即可。

小诀窍

为了去除鱼腥味,最好泡至1-2小时。

花生拌鱼皮

材料:

三文鱼皮200克,花生50克。调料盐10克,味精1.5克,干红辣椒0.5克,八角0.5克,大葱丝2克,香菜2克,生姜丝1克,鸡精0.5克,红油2克,李锦记蒜蓉辣椒酱2克,镇江香醋2克,生抽2克,葱段10克,姜片10克,玫瑰露酒5克,陈村枧水100克。

做法:

1、陈村枧水100克兑上500克清水,放入鱼皮浸泡12小时,然后入锅小火煮20分钟,煮时放入葱段10克、姜片10克、玫瑰露酒5克。将鱼皮用清水冲洗干净,改刀成菱形待用。

2、花生洗净入锅中,加盐8克、八角、干红椒煮熟(水开后再煮40分钟)。

3、将煮好的鱼皮加上大葱丝、生姜丝、香菜、盐2克、鸡精、红油、味精、辣椒酱、香醋、生抽、花生米拌匀即可。

小诀窍

特点

鱼皮脆爽,花生透味,酸辣味型。

制作关键

鱼皮发制应加入少量陈村枧水,方可脆爽。如果买回的鱼皮是发制好的半成品,则需先将放入葱段、姜片、玫瑰露的清水烧沸,下入鱼皮,焯水约10秒捞出。

陈村枧水

即食用碱水,学名为碳酸钾,化学分式为k2co3 ,可达到膨胀肉质的作用,但缺点是肉类腌制后,有种滑滑的感觉。亦可用于发制面包。

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48695.

做法:做法已被17人烹饪过!

第四种:凉菜菜谱做法:做法

材料

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌鱼片

材料:

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法:

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌面

材料:

蒜末12公克,阳春面90公克,葱花6公克,沙茶酱1大匙,猪油1大匙,盐1/8茶匙

做法:

1.将蒜末、沙茶酱、猪油及盐加入碗中一起拌匀。

2.取锅加水烧开后,放入阳春面用筷子搅动拌开,小火煮约1∼2分钟。

3.面捞起后将水分滤干,倒入碗中,拌匀后洒上葱花即可,亦可依个人喜好加入乌醋、辣油或辣椒渣拌食。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

将所有材料混合搅拌均匀即完成。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

所有材料混合搅拌均匀即完成。

洋葱拌鱼片

材料:

鲷鱼300公克,腌洋葱50公克,姜片3片,葱段10公克,葱末5公克,辣椒末5公克,太白粉少许,糖1/2小匙,鱼露1小匙,香油1小匙,洋葱汁2大匙,盐少许,米酒少许

做法:

1.鲷鱼洗一下沥干、切片,加入少许盐、米酒腌5分钟,再加入太白粉拌匀。

2.取一滚锅,放入姜片、葱段煮滚,再放入作法1的鲷鱼片,以小火煮熟,捞出沥干水分。

3.将作法2盛盘,把腌洋葱放上,将其他调味料一起调匀,淋在鱼片上即可。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草500克,盐10克,干辣椒50克,白糖20克,鸡精10克,醋40克,酱油20克,香油5克

做法:

1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

小诀窍

食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草,盐,酱油,醋,白糖,味精,辣椒油,蒜头

做法:

1.将鱼腥草用清水洗净,摘去老根、叶,留下嫩白根及叶片,再用手将其分折成长短合适的段。

2.蒜头压成蒜蓉,用微波炉制作好辣椒油。

3.用凉开水将鱼腥草浸泡5分钟(不喜欢鱼腥草鱼腥味儿的人就多泡些时间),捞出沥干。

4.把鱼腥草放在一个大盆内,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有调料拌匀即可。

三丝拌鱼条

材料:

鱼肚档200公克,木耳丝20公克,洋葱20公克,小黄瓜丝20公克,甜椒20公克,青蒜1支,姜丝20公克,白醋1大匙,米酒1小匙,白糖2小匙,香菇精1/2小匙,盐1/2小匙,香油1大匙

做法:

1.鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。

2.把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。

3.将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条沖凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。

4.青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。

5.再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。

6.再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。

凉拌鱼腥草

材料:

醋,生抽,白糖,盐巴,麻油,蘑菇精

做法:

1、鱼腥草洗净,飞水,约30秒左右。

2、加醋、生抽、白糖、盐巴、麻油、蘑菇精适量,调匀即可。

小诀窍

为了去除鱼腥味,最好泡至1-2小时。

花生拌鱼皮

材料:

三文鱼皮200克,花生50克。调料盐10克,味精1.5克,干红辣椒0.5克,八角0.5克,大葱丝2克,香菜2克,生姜丝1克,鸡精0.5克,红油2克,李锦记蒜蓉辣椒酱2克,镇江香醋2克,生抽2克,葱段10克,姜片10克,玫瑰露酒5克,陈村枧水100克。

做法:

1、陈村枧水100克兑上500克清水,放入鱼皮浸泡12小时,然后入锅小火煮20分钟,煮时放入葱段10克、姜片10克、玫瑰露酒5克。将鱼皮用清水冲洗干净,改刀成菱形待用。

2、花生洗净入锅中,加盐8克、八角、干红椒煮熟(水开后再煮40分钟)。

3、将煮好的鱼皮加上大葱丝、生姜丝、香菜、盐2克、鸡精、红油、味精、辣椒酱、香醋、生抽、花生米拌匀即可。

小诀窍

特点

鱼皮脆爽,花生透味,酸辣味型。

制作关键

鱼皮发制应加入少量陈村枧水,方可脆爽。如果买回的鱼皮是发制好的半成品,则需先将放入葱段、姜片、玫瑰露的清水烧沸,下入鱼皮,焯水约10秒捞出。

陈村枧水

即食用碱水,学名为碳酸钾,化学分式为k2co3 ,可达到膨胀肉质的作用,但缺点是肉类腌制后,有种滑滑的感觉。亦可用于发制面包。

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做法:做法已被76人烹饪过!

第五种:凉菜菜谱做法:做法

材料

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌鱼片

材料:

材料:鱼肉200克,小白菜1把,水发木耳1杯,太白粉1大匙,葱1支

做法:

1.鱼肉切除大刺后切片,加入盐和3大匙水拌匀,再加入太白粉拌匀腌放10分钟备用

2.取一个碗,倒入沙茶酱、酱油、糖、橄榄油、葱花和1大匙水拌匀成沙茶汁备用

3.小白菜切段,泡软的木耳摘成小片备用

4.滚一锅水,放入木耳先烫1分钟,再加入小白菜烫一下后,捞出放入碗中,再加入一半量的沙茶汁拌匀后,舖在盘中备用

5.滚水中加入酒,再放入鱼片烫熟后,捞出盛在小白菜和木耳上,再淋上剩下的沙茶汁即可完成

沙茶拌面

材料:

蒜末12公克,阳春面90公克,葱花6公克,沙茶酱1大匙,猪油1大匙,盐1/8茶匙

做法:

1.将蒜末、沙茶酱、猪油及盐加入碗中一起拌匀。

2.取锅加水烧开后,放入阳春面用筷子搅动拌开,小火煮约1∼2分钟。

3.面捞起后将水分滤干,倒入碗中,拌匀后洒上葱花即可,亦可依个人喜好加入乌醋、辣油或辣椒渣拌食。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

将所有材料混合搅拌均匀即完成。

沙茶拌酱

材料:

沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,香油少许,香菜少许

做法:

所有材料混合搅拌均匀即完成。

洋葱拌鱼片

材料:

鲷鱼300公克,腌洋葱50公克,姜片3片,葱段10公克,葱末5公克,辣椒末5公克,太白粉少许,糖1/2小匙,鱼露1小匙,香油1小匙,洋葱汁2大匙,盐少许,米酒少许

做法:

1.鲷鱼洗一下沥干、切片,加入少许盐、米酒腌5分钟,再加入太白粉拌匀。

2.取一滚锅,放入姜片、葱段煮滚,再放入作法1的鲷鱼片,以小火煮熟,捞出沥干水分。

3.将作法2盛盘,把腌洋葱放上,将其他调味料一起调匀,淋在鱼片上即可。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草500克,盐10克,干辣椒50克,白糖20克,鸡精10克,醋40克,酱油20克,香油5克

做法:

1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

小诀窍

食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

凉拌鱼腥草

材料:

鱼腥草,盐,酱油,醋,白糖,味精,辣椒油,蒜头

做法:

1.将鱼腥草用清水洗净,摘去老根、叶,留下嫩白根及叶片,再用手将其分折成长短合适的段。

2.蒜头压成蒜蓉,用微波炉制作好辣椒油。

3.用凉开水将鱼腥草浸泡5分钟(不喜欢鱼腥草鱼腥味儿的人就多泡些时间),捞出沥干。

4.把鱼腥草放在一个大盆内,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有调料拌匀即可。

三丝拌鱼条

材料:

鱼肚档200公克,木耳丝20公克,洋葱20公克,小黄瓜丝20公克,甜椒20公克,青蒜1支,姜丝20公克,白醋1大匙,米酒1小匙,白糖2小匙,香菇精1/2小匙,盐1/2小匙,香油1大匙

做法:

1.鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。

2.把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。

3.将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条沖凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。

4.青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。

5.再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。

6.再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。

凉拌鱼腥草

材料:

醋,生抽,白糖,盐巴,麻油,蘑菇精

做法:

1、鱼腥草洗净,飞水,约30秒左右。

2、加醋、生抽、白糖、盐巴、麻油、蘑菇精适量,调匀即可。

小诀窍

为了去除鱼腥味,最好泡至1-2小时。

花生拌鱼皮

材料:

三文鱼皮200克,花生50克。调料盐10克,味精1.5克,干红辣椒0.5克,八角0.5克,大葱丝2克,香菜2克,生姜丝1克,鸡精0.5克,红油2克,李锦记蒜蓉辣椒酱2克,镇江香醋2克,生抽2克,葱段10克,姜片10克,玫瑰露酒5克,陈村枧水100克。

做法:

1、陈村枧水100克兑上500克清水,放入鱼皮浸泡12小时,然后入锅小火煮20分钟,煮时放入葱段10克、姜片10克、玫瑰露酒5克。将鱼皮用清水冲洗干净,改刀成菱形待用。

2、花生洗净入锅中,加盐8克、八角、干红椒煮熟(水开后再煮40分钟)。

3、将煮好的鱼皮加上大葱丝、生姜丝、香菜、盐2克、鸡精、红油、味精、辣椒酱、香醋、生抽、花生米拌匀即可。

小诀窍

特点

鱼皮脆爽,花生透味,酸辣味型。

制作关键

鱼皮发制应加入少量陈村枧水,方可脆爽。如果买回的鱼皮是发制好的半成品,则需先将放入葱段、姜片、玫瑰露的清水烧沸,下入鱼皮,焯水约10秒捞出。

陈村枧水

即食用碱水,学名为碳酸钾,化学分式为k2co3 ,可达到膨胀肉质的作用,但缺点是肉类腌制后,有种滑滑的感觉。亦可用于发制面包。

做法:做法已被56人烹饪过!

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