烹饪茄豆虾仁拌西兰花所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、烤鸭炉、微波炉、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、刀具消毒柜、单通打荷台、保温售饭台、双门冰箱、咖啡机、风机控制箱 、净水器(净水处理设备)、斩切刀、剪刀、蒸笼。
凉菜菜谱茄豆虾仁拌西兰花做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过68位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐茄豆虾仁拌西兰花、茄豆虾仁拌西兰花、虾仁拌西兰花,凉拌西兰花。
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以下是68位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:凉菜菜谱茄豆虾仁拌西兰花做法
材料
主材:,西兰花1大棵,花和身分开,花身切丁,冻熟虾仁10粒左右,解冻,中个洋葱1个,去到切丝,蕃茄汁豆1罐,蕃茄1个,切粒(可选),青葱1条,切粒(装饰用),蒜蓉2汤匙,油、盐适量,胡椒粉、生粉、麻油适量,汁料:,西红柿汁2汤匙,糖1汤匙,蚝油1茶匙,o急汁2茶匙
做法
1.虾先用少许麻油、盐、胡椒粉、生粉腌15分钟。
2.西兰花用热水加点油和盐煮熟,沥水,用少许盐拌匀,花用来围盘,花身放于中间。
3.快火下油起锅,先爆香蒜蓉,再炒熟虾仁,盛起备用。
4.快火下油起锅,爆香洋葱,加少许盐炒软,加蕃茄略炒,再加回虾仁,加蕃茄汁豆及汁料煮至开,关火。淋上西兰花圈中,洒上葱花即成。
茄豆虾仁拌西兰花做法已被37人烹饪过!
第二种:凉菜菜谱茄豆虾仁拌西兰花做法
材料
主材:,西兰花1大棵,花和身分开,花身切丁,冻熟虾仁10粒左右,解冻,中个洋葱1个,去到切丝,蕃茄汁豆1罐,蕃茄1个,切粒(可选),青葱1条,切粒(装饰用),蒜蓉2汤匙,油、盐适量,胡椒粉、生粉、麻油适量,汁料:,西红柿汁2汤匙,糖1汤匙,蚝油1茶匙,o急汁2茶匙
做法
1.虾先用少许麻油、盐、胡椒粉、生粉腌15分钟。
2.西兰花用热水加点油和盐煮熟,沥水,用少许盐拌匀,花用来围盘,花身放于中间。
3.快火下油起锅,先爆香蒜蓉,再炒熟虾仁,盛起备用。
4.快火下油起锅,爆香洋葱,加少许盐炒软,加蕃茄略炒,再加回虾仁,加蕃茄汁豆及汁料煮至开,关火。淋上西兰花圈中,洒上葱花即成。
茄豆虾仁拌西兰花做法已被97人烹饪过!
第三种:凉菜菜谱虾仁拌西兰花做法
材料
西兰花,鲜虾,盐,糖,醋,香油,蒜沫
做法
1.西兰花过开水、凉水冲凉,鲜虾取虾仁,虾仁过油炒变色,二者放一起,加盐、糖、醋、香油、蒜沫拌匀即可,为了好看,俺摆摆造型。
虾仁拌西兰花做法已被67人烹饪过!
第四种:凉菜菜谱番茄豆腐西兰花做法
材料
豆腐,西兰花,西红柿,花生
做法
1、花生豆炒好,然后煎豆腐,备用。
2、爆锅之后,炒西红柿,再加西兰花,然后加豆腐,炒一会。
3、加盐、花生豆、鸡精就好了。
番茄豆腐西兰花做法已被36人烹饪过!
第五种:凉菜菜谱凉拌西兰花做法
材料
西兰花,蒜沫,香油,糖,盐,醋,木耳
做法
1、西兰花焯水,冰水冰凉。
2、用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可,喜欢木耳,所以无处不在。
凉拌西兰花做法已被16人烹饪过!
小编整理509位网友投稿材料与茄豆虾仁拌西兰花相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:韭黄虾仁拌面
第二种:新派虾仁拌黄瓜
第三种:虾仁拌毛豆
第四种:虾仁拌豆腐
第五种:虾仁拌芦笋
第六种:西兰花腰果炒虾仁
第七种:西兰花炒虾仁
第八种:虾仁炒西兰花
第九种:西兰花炒虾仁
第十种:西兰花炒虾仁
小编结合68位厨师推荐再从808网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
塔博勒虾肉沙拉、泰式米粉沙拉、泰式香蕉沙司虾、糟虾、奶油螃蟹意粉沙拉
加州核桃海鲜凉菜、白菜沙拉、凉拌凉瓜海蜇、中式海鲜拌干面
菠菜番薯香菇沙拉、菠菜桃子山核桃沙拉、甜瓜沙拉伴蟹饼。
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