烹饪瘦肉炒榨菜所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式炒锅、酥皮机、三眼水池、餐具消毒柜、工作台冰箱、保温餐车、双门冰箱、豆腐机、厨房凉霸、净水器(净水处理设备)、水果刀、剪刀、倒油瓶。
炒菜菜谱瘦肉炒榨菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过31位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐瘦肉炒榨菜、瘦肉炒榨菜、花式炒榨菜,杂炒榨菜。
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以下是31位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱瘦肉炒榨菜做法
材料
瘦肉200克,芥蓝头干50克,榨菜50克,菜梗2条,盐少许,生粉2/3汤匙,油1/4汤匙,白糖少许,清水2汤匙
做法
1.瘦肉切丝,用盐、生粉、油抓匀,腌15分钟
2.芥蓝头干用水泡5分钟软身,捞起
3.热油锅,把肉丝下锅炒至刚刚变色,盛起备用
4.重新热油锅,放进芥蓝头干爆炒2分钟,中间洒水1次
5.加入肉丝和榨菜,翻炒均匀
6.加入青菜梗,翻炒几下
7.淋上芡汁,煮开芡汁后翻炒均匀,装碟
瘦肉炒榨菜做法已被23人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱瘦肉炒榨菜做法
材料
瘦肉200克,芥蓝头干50克,榨菜50克,菜梗2条,盐少许,生粉2/3汤匙,油1/4汤匙,白糖少许,清水2汤匙
做法
1.瘦肉切丝,用盐、生粉、油抓匀,腌15分钟
2.芥蓝头干用水泡5分钟软身,捞起
3.热油锅,把肉丝下锅炒至刚刚变色,盛起备用
4.重新热油锅,放进芥蓝头干爆炒2分钟,中间洒水1次
5.加入肉丝和榨菜,翻炒均匀
6.加入青菜梗,翻炒几下
7.淋上芡汁,煮开芡汁后翻炒均匀,装碟
瘦肉炒榨菜做法已被82人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱花式炒榨菜做法
材料
榨菜(切碎)1袋,虾皮少许,蒜2瓣,冻豌豆,胡萝卜(切粒)适量
做法
1、油锅炒香蒜沫,然后放虾皮炒出香味;
2、放豌豆、胡萝卜粒、榨菜碎炒香出锅即可。
花式炒榨菜做法已被17人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱南瓜头炒榨菜做法
材料
食材:南瓜头(南瓜藤的嫩尖)300g,榨菜50g,调料:白砂糖1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
做法
南瓜头洗净,小心剥去表皮,一定要确保所有长有绒毛的表皮都被撕掉,用手把撕好的南瓜头梗掰成5cm长的小段。
榨菜切成0.5cm宽的小条备用。
大火加热炒锅中的油至6成热,投入南瓜头段翻炒至变色,加入榨菜条翻炒均匀。
继续翻炒2分钟,加2汤匙水继续翻炒,水开后加入白砂糖翻炒均匀即可。
小诀窍
南瓜头就是南瓜藤的嫩尖,这道菜是食物匮乏时期太湖边的人们发明的,后来就成为太湖船菜的一道特色小菜了。在烹制菜肴前需要把附着着绒毛的表皮撕掉,如果表皮没有撕净,制作的菜肴吃起来会有粗糙的感觉,很影响口感。
榨菜使用没有辣味的榨菜最合适,这样更能突出南瓜头的清香感觉。
这道菜中加入了榨菜,所以基本可以不必另行加盐,也可以根据自己家人的口味酌情添加盐。
新鲜脆嫩的南瓜头,是渔船离港的时候从岸边农田里新鲜采摘的。南瓜头的表皮需要仔细地撕掉,否则会影响口感。
南瓜头炒榨菜做法已被65人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱杂炒榨菜做法
材料
榨菜70g,胡萝卜70g,小红辣椒10g,猪肉粒60g,调料:盐3g,糖3g,鸡精2g,生抽2g,料酒5g,姜末2g, 蒜片2g
做法
1、猪肉洗净切粒、胡萝卜切粒、小红辣椒切碎,姜切末、蒜切片备用。
2、猪肉粒用糖、鸡精、生抽、料酒、姜末抓拌均匀。
3、锅内热油,放入小红辣椒碎、姜末、蒜片炝锅,再放入腌制好的猪肉粒大火炒至变色。
4、再将榨菜、胡萝卜粒放入,将其煸炒一会儿,炒匀出锅。
小诀窍
1、如果榨菜已经发干了,先放点色拉油让其滋润半个小时。
2、胡萝卜可以替换成青椒、长豆角或其它喜欢的蔬菜。
3、猪肉也可以替换成鸡肉。
杂炒榨菜做法已被68人烹饪过!
小编整理179位网友投稿材料与瘦肉炒榨菜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:瘦肉炒豆腐干
第二种:瘦肉炒豆腐
第三种:瘦肉炒黄豆芽
第四种:瘦肉炒莴笋
第五种:瘦肉炒黄瓜
第六种:榨菜牛柳盖饭
第七种:榨菜肉丝面
第八种:榨菜虾干蒸猪肉
第九种:榨菜肉丝面
第十种:香菇榨菜蒸鸡
小编结合31位厨师推荐再从965网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
红椒炒土豆丝、豆腐炒油饼、青椒炒年糕、蒜苗炒菜花、瘦肉炒莴笋
猪肉炒菜花、鸡翅炒磨菇、瘦肉炒黄瓜、炒饭
青椒炒磨菇、蒜香牛肉炒饭、牛肉炒萝卜。
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