烹饪日本豆腐炒西兰花所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸饭柜、烤猪炉、油炸炉、和面机、双眼水池、油水分离器、三层工作台、保温售饭台、双门冰箱、咖啡机、油烟净化器、传菜梯、多用刀、勺子、蒸笼。

炒菜菜谱日本豆腐炒西兰花做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过82位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐日本豆腐炒西兰花、日本豆腐炒西兰花、洋葱鸡丝炒日本豆腐，日本豆腐。

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以下是82位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种：炒菜菜谱日本豆腐炒西兰花做法

材料

主料：日本豆腐

做法

1、西兰花掰小块，焯水，摆盘。

2、日本豆腐切块。

3、起油锅，将豆腐炒2分钟，放点盐炒熟。

4、将豆腐盛入西兰花中间。

5、锅里放少许油，倒入番茄酱，烧开后浇到豆腐上即可。

日本豆腐炒西兰花做法已被85人烹饪过！

第二种：炒菜菜谱日本豆腐炒西兰花做法

材料

主料：日本豆腐

做法

1、西兰花掰小块，焯水，摆盘。

2、日本豆腐切块。

3、起油锅，将豆腐炒2分钟，放点盐炒熟。

4、将豆腐盛入西兰花中间。

5、锅里放少许油，倒入番茄酱，烧开后浇到豆腐上即可。

日本豆腐炒西兰花做法已被43人烹饪过！

第三种：炒菜菜谱洋葱鸡丝炒日本豆腐做法

材料

日式豆腐，洋葱，鸡肉，盐，生粉，生抽，鸡精

做法

1.将豆腐切片。

2.洋葱切丝，熟的鸡胸肉撕成丝。

3.用生粉拌上豆腐片，煎至两面金黄待用。

4.爆香蒜头、下洋葱、鸡丝炒熟，调好味，加入煎好的豆腐，拌几下就好了。

5.行了，味道还过得去，反正她消灭掉了，呵呵。

洋葱鸡丝炒日本豆腐做法已被91人烹饪过！

第四种：炒菜菜谱日本豆腐海鲜蔬菜烩做法

材料

日本豆腐，甜玉米，虾仁，小番茄，黄瓜，胡萝卜，木耳

做法

1.首先，把日本豆腐切片，摆到盘子上，放到微波炉中加热2-3分钟，去水备用。

2.然后，我们开始做上面的浇汁。把虾、胡萝卜、黄瓜、玉米分别过热水到7分熟。将焯过水的蔬菜放到凉水里面过下水，可以保持口感。

3.接着，起锅，放少许油，放姜扁炒，放入胡萝卜黄瓜玉米，放入番茄酱，少许糖，盐，加入虾仁，木耳。放入少许鸡精、香油。

4.最后，把这些酱汁倒在热好的日本豆腐上。就ok了~~

日本豆腐海鲜蔬菜烩做法已被48人烹饪过！

第五种：炒菜菜谱日本豆腐做法

材料

豆腐，蚝油，鸡精，酱油，食用油，葱花

做法

1.切好豆腐。

日本豆腐做法已被41人烹饪过！

小编整理453位网友投稿材料与日本豆腐炒西兰花相关菜谱10种 希望喜欢！

第一种：日本豆腐沙拉

第二种：金针菇日本豆腐

第三种：日本豆腐煲

第四种：脆皮日本豆腐

第五种：红烧日本豆腐

第六种：日本豆腐羹

第七种：番茄日本豆腐

第八种：烩蚝油日本豆腐马铃薯

第九种：免炸版脆皮鱼香日本豆腐

第十种：媲美日本豆腐的鱼香蒸蛋

小编结合82位厨师推荐再从899网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：

蛋炒饭mg、蒜蓉豆豉炒地瓜叶、宫爆杏鲍菇、泰式炒青口、百合炒彩椒

芦笋爆炒松茸仔、什锦蛋炒饭、糖炒栗子、香甜炒牛奶

葱段香爆乌贼、酱肉皮炒黄豆、菜瓜炒蛋。

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相关菜谱名称推荐：日本豆腐炒西兰花,日本豆腐炒西兰花,洋葱鸡丝炒日本豆腐,日本豆腐

相关厨具产品推荐： 油炸炉、集成灶、豆浆机、平底锅、冰柜 、盘子。