烹饪炒苦笋丝所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、微波炉、包子机、单眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、暖碟柜、工作台冰箱、豆腐机、吹风机、食堂污碟输送带、砍骨刀、剪刀、铲勺。
炒菜菜谱炒苦笋丝做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过25位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐炒苦笋丝、炒苦笋丝、五花腩炒苦笋,苦笋煲。
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以下是25位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱炒苦笋丝做法
材料
苦笋2根,胡萝卜半根,姜蒜末,小葱段,鸡油(没有鸡油可以用猪油),盐,豆粉,鸡精
做法
1、苦笋破壳洗净切丝,胡萝卜切丝,用开水过哈水,再用冷水浸哈捞出,沥干水份。
2、热油锅里放姜蒜末炒香,再放苦笋和胡萝卜一起翻炒哈,少惨的水焖个2分钟,勾芡,放葱、盐、鸡精即可。
炒苦笋丝做法已被95人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱炒苦笋丝做法
材料
苦笋2根,胡萝卜半根,姜蒜末,小葱段,鸡油(没有鸡油可以用猪油),盐,豆粉,鸡精
做法
1、苦笋破壳洗净切丝,胡萝卜切丝,用开水过哈水,再用冷水浸哈捞出,沥干水份。
2、热油锅里放姜蒜末炒香,再放苦笋和胡萝卜一起翻炒哈,少惨的水焖个2分钟,勾芡,放葱、盐、鸡精即可。
炒苦笋丝做法已被75人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱五花腩炒苦笋做法
材料
近日在从化觅食,品尝刚上市的苦笋,其味脆嫩回甘。苦笋以春末所产的为佳,取其出土长约20厘米左右的幼笋与五花肉共冶一炉,是一种典型的荤素组合。苦笋具有清热之效,它的粗纤维有利肠胃。古人一向视笋为佳品,民间有多种吃法和风味,
做法
材料:苦笋300克、五花腩肉250克、蚝油30毫升、姜片15克、蒜片15克,盐、糖、生粉、生抽、米酒、花生油各适量。
做法:苦笋洗净切6厘米长段状,飞水备用;五花腩洗净切片,以盐、糖、生抽、米酒、花生油拌匀备用;开锅下油,爆香姜片和蒜片,下五花腩翻炒片刻,然后下苦笋、蚝油,以盐、糖调味,继续翻炒片刻,勾薄芡便成。
推荐:美食家 庄臣
五花腩炒苦笋做法已被44人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱干煸苦笋做法
材料
苦笋400克,芽菜20克,肉末50克。调料葱花5克,香油1克,精盐3克,味精5克,色拉油750克。
做法
1、苦笋去外皮,放入清水中浸泡1小时以去除涩味,将苦笋改刀成宽1厘米的一字条,然后放入沸水中大火汆0.5分钟,取出冲凉,此法连续三次即可。
2、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入苦笋条小火浸炸1分钟至金黄色备用。
3、锅放炉上,放入15克色拉油烧至六成热,放入肉末、芽菜大火翻炒2分钟,再下入苦笋条大火煸炒均匀,最后放入盐,味精调味后出锅撒葱花,淋香油即成。
小诀窍
特点
干香滋润,苦醇爽口。
制作关键
1、苦笋一定要事先泡去涩味,放入苦笋汆水的时间不可过长,否则就会使苦笋发面,而且汆水的次数也要足够。
2、下入肉末翻炒时,动作一定要快,否则容易粘锅。
干煸苦笋做法已被93人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱苦笋煲做法
材料
峨眉鲜苦笋300克,仔鸭肉200克,西兰花50克。调料李锦记煲仔酱30克,盐5克,鸡粉5克,淀粉8克,鲜汤500克,香菜5克,色拉油20克。
做法
1、将峨眉苦笋剥去外皮,洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的薄片,放入沸水中大火汆1分钟后取出冲凉;将笋片放入沸水中再汆水0.5分钟,取出冲凉,然后再汆水0.5分钟,再取出冲凉待用。
2、仔鸭肉斩成重10克的块,放入沸水中大火汆5分钟,取出备用;西兰花切成5克重的块,放入沸水中大火汆2分钟,取出备用。
3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入煲仔酱小火炒香,放入鲜汤、仔鸭小火烧30分钟至八成熟,下苦笋、西兰花同烧10分钟后用盐、鸡粉调味,用湿淀粉勾薄芡后出锅装入煲仔内,点缀香菜即成。
小诀窍
特点
苦鲜可口,滑爽质嫩。
制作关键
苦笋煲做法已被73人烹饪过!
小编整理545位网友投稿材料与炒苦笋丝相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:清炒苦瓜
第二种:炝炒苦瓜圈
第三种:肉糜炒苦瓜
第四种:豆豉香鱼炒苦瓜
第五种:咸蛋炒苦瓜
第六种:鸡蛋炒苦瓜
第七种:芹菜肉丝炒苦瓜
第八种:清炒苦瓜
第九种:干炒苦瓜
第十种:素炒苦瓜
小编结合25位厨师推荐再从596网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
小炒丝瓜、红油蒜蓉豇豆、天下第一鲜——炒文蛤、爆辣椒、虾仁火腿蛋炒饭
茶干素食小炒、蒜薹炒鸡蛋、海鲜菇爆鸡胗、星州炒米粉
排骨炖年糕,红烧肉烧面筋,西红柿炒鸡蛋,四季豆炖土豆、韭菜花炒腰花、兰豆红萝卜炒鲜鱿。
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