烹饪素炒苦瓜所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式汤锅、馒头机、单眼水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温汤桶车、制冰机、去皮机、排气扇、净水器(净水处理设备)、多用刀、开瓶器、削皮器。
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以下是79位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱素炒苦瓜做法
材料
苦瓜2根,红辣椒适量调味料盐、味精各1小匙,糖3小匙,香油少许
做法
1、先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,切成片,红辣椒切丝。
2、烧热炒锅中的油,辣椒丝放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,炒约1分钟后,加入味精,翻炒半分钟熄火,淋上少量香油,即可装盘。
小锦囊
◇快速而美味,如果餐桌上的大鱼大肉太多了,别忘了备一道爽口的素菜,可以解油腻,还可以杀菌。
◇如果不喜欢苦瓜的味道,可以切完后把苦瓜下凉水中浸泡一会儿,以减少苦涩味。
◇苦瓜的药用价值很高,中医常用苦瓜做为单方治疗剂,苦瓜或煮或炒都很合适,有助于解热,并有助于预防糖尿病和抗癌。
素炒苦瓜做法已被59人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱素炒苦瓜做法
材料
主料:苦瓜,辣椒末,榨菜末,精盐,味精,酒
做法
(1)将苦瓜洗净,一剖两半,去净瓤,斜切成薄片,放入沸油锅内,炒至半熟,加入辣椒末、榨菜末炒干水分。
(2)待水分炒干时,加入精盐、味精调味,淋酒少许,盛入盘内即成。
素炒苦瓜做法已被28人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱素炒苦瓜做法
材料
苦瓜2根,红辣椒适量调味料盐、味精各1小匙,糖3小匙,香油少许
做法
1、先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,切成片,红辣椒切丝。
2、烧热炒锅中的油,辣椒丝放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,炒约1分钟后,加入味精,翻炒半分钟熄火,淋上少量香油,即可装盘。
小锦囊
◇快速而美味,如果餐桌上的大鱼大肉太多了,别忘了备一道爽口的素菜,可以解油腻,还可以杀菌。
◇如果不喜欢苦瓜的味道,可以切完后把苦瓜下凉水中浸泡一会儿,以减少苦涩味。
◇苦瓜的药用价值很高,中医常用苦瓜做为单方治疗剂,苦瓜或煮或炒都很合适,有助于解热,并有助于预防糖尿病和抗癌。
素炒苦瓜做法已被88人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱素炒苦瓜做法
材料
鲜苦瓜50-100克。
做法
素油炒熟,佐餐。日2次。
素炒苦瓜做法已被57人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱虾米炒苦瓜做法
材料
苦瓜,虾米,盐,鸡精,油
做法
1、 苦瓜洗净,对半切开,挖去内瓤;
2、 将苦瓜切成薄片;
3、 虾米洗净滤干;
4、 锅中油热后,放入虾米翻炒均匀;
虾米炒苦瓜做法已被37人烹饪过!
小编整理670位网友投稿材料与素炒苦瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:咸蛋炒苦瓜
第二种:鸡蛋炒苦瓜
第三种:芹菜肉丝炒苦瓜
第四种:清炒苦瓜
第五种:干炒苦瓜
第六种:干炒苦瓜
第七种:咸蛋黄炒苦瓜
第八种:我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜
第九种:清炒苦瓜
第十种:清爽败火的蒜蓉炒苦瓜
小编结合79位厨师推荐再从290网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
鲜杞炒肉片、果仁炒脆芹、炒河蟹、安平炒米粉、客家小炒
炒线面、酱爆龙珠、芽心爆腰片、芽姜炒牛肉
油爆肚尖、蓝花炒蟹、炒芋子米反。
烹饪炒菜需要厨具设备推荐:
大锅灶 、炒灶、蒸灶、燃气灶、蒸饭车、炖 汤炉 、 电磁炉 、 煲仔炉 、 海鲜蒸柜 、炒锅、 万能蒸烤箱 、铁板烧设备、微波炉、油 炸炉 、 蒸包炉 、 煮面炉 、 烤箱 、 电饼铛 、 水池 、 消毒柜 、 洗碗机 、集成灶、油烟机、打荷台、 工作台 、 冰箱 、水吧 操作台 、木案 工作台 、单门冰箱、 双门冰箱 、 四门冰箱 、 六门 冰箱、工作台冰箱、 制冰机 、 饮料展示柜 、菜品 展示柜 、 冷饮机 、 切菜机 、 洗菜机 、 切片机 、 绞肉机 、 锯骨机 、 豆浆机 、 豆腐机 、 咖啡机 、排烟 风机 、 油烟净化器 、 排烟管道 、油网 烟罩 热水器 、 开水器 、 净水器 、水龙头、炉灶、炒锅、炒勺、 蒸锅 、 汤锅 、 砂锅 、火锅、平底锅、粘锅、蒸笼、 蒸箱 、 电饭煲 、微波炉、电磁炉、 消毒柜 、冰箱、冰柜、 冷藏柜 、 净水机 、 排风扇 、 饮水机 、等厨房设备。
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