烹饪生炒鲮鱼球所用的厨房设备有:双头大锅灶、单门蒸饭车、烤猪炉、微波炉、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、油水分离器、双通打荷台、保温餐车、单门冰箱、豆浆机、排烟管道、高压花洒龙头、切片刀、勺子、削皮器。
炒菜菜谱生炒鲮鱼球做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过44位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐生炒鲮鱼球、生炒鲮鱼球、生菜鲮鱼球汤,xo酱炒鱼球。
(中华厨具网 建议,再次对44位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被1205人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是44位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱生炒鲮鱼球做法
材料
主料鲮鱼肉180克,芥兰250克。配料蒜蓉5克,葱段8克,胡萝卜片5克,细葱花5克。调料盐5克,味精6克,水淀粉8克,胡椒粉1克,蚝油10克,砂糖5克,色拉油1000克。
做法
1、将鲮鱼肉剁碎打成泥,放盐2克、味精2克、细葱花拌匀,然后团成每个重约10克的球,芥兰切成厚1.5厘米的段后入沸水中焯水1分钟捞出备用。
2、锅上火放油烧至六成热,将鲮鱼球下入锅内小火炸约2分钟至熟,用盆盛起。
3、锅留底油烧至七成热,下入蒜蓉、葱段、胡萝卜片中火爆香,再下入主料,放盐3克、味精4克、胡椒粉、蚝油、砂糖调味后装盘,用水淀粉勾薄芡淋到菜上即可。
小诀窍
特点
鲮鱼球鲜嫩,芥兰爽口。
生炒鲮鱼球做法已被24人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱生炒鲮鱼球做法
材料
主料鲮鱼肉180克,芥兰250克。配料蒜蓉5克,葱段8克,胡萝卜片5克,细葱花5克。调料盐5克,味精6克,水淀粉8克,胡椒粉1克,蚝油10克,砂糖5克,色拉油1000克。
做法
1、将鲮鱼肉剁碎打成泥,放盐2克、味精2克、细葱花拌匀,然后团成每个重约10克的球,芥兰切成厚1.5厘米的段后入沸水中焯水1分钟捞出备用。
2、锅上火放油烧至六成热,将鲮鱼球下入锅内小火炸约2分钟至熟,用盆盛起。
3、锅留底油烧至七成热,下入蒜蓉、葱段、胡萝卜片中火爆香,再下入主料,放盐3克、味精4克、胡椒粉、蚝油、砂糖调味后装盘,用水淀粉勾薄芡淋到菜上即可。
小诀窍
特点
鲮鱼球鲜嫩,芥兰爽口。
生炒鲮鱼球做法已被73人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱生菜鲮鱼球汤做法
材料
(3-4人份)调味料: 盐:1汤匙 生粉:1汤匙 白胡椒粉:1/3汤匙 油:适量豆腐:4小块鲮鱼肉:350克生菜:500克姜:3片水:4碗
做法
1. 在市场买两条新鲜鲮鱼(不到一斤重),请师傅片下鱼脊肉,留骨待用;
2. 鲮鱼肉洗净切薄片,用刀背剁至起胶(有粘性的糊状),加入半汤匙盐、1汤匙生粉和1/3汤匙白胡椒粉搅拌,用手捏成大小适中的丸子;
3. 生菜每片撕开洗净,沥干水,用手撕成片状;豆腐洗净;
4. 煮沸清水,放入鱼骨,煮20分钟后捞起丢弃,放入姜片和适量油,倒入鱼丸和豆腐,待鱼丸略浮,放入生菜,煮开,下盐调味即可食用。功效:清热爽神消食,利脾胃。减肥之人食之在保持身材同时能补充营养。
小诀窍
●美食科学堂发财团圆(生菜鲮鱼球)生菜是颇受大众喜爱的鲜蔬,因适宜生吃而得名。质地脆嫩,口感鲜爽清香,用它来炒、滚汤或下火锅都很适合。广州人喜欢叫上品生菜为“玻璃生”,即叶子最脆的生菜是最好的。这种生菜,叶薄、油亮,用手掐叶面,会感觉很脆。如果滴一滴水在叶的正面,水滴不会化开。生菜还有“减肥生菜”之名,因为它含有丰富的膳食纤维和维生素c,有消除多余脂肪的作用,所以感觉积食严重和想保持身体的人不妨常吃,但如果本身有尿频或胃寒的人则应戒一戒口。鲮鱼主要产于我们南方,肉质细嫩、味道鲜美,且富含丰富的蛋白质、维生素a、钙、镁、硒等营养元素,可惜它骨刺细小又多,所以很少整条用来清蒸或红烧,都是剁鱼丸和煲鱼汤为多。生菜配鲮鱼是很常见的组合,不仅可做成汤,还有生菜鲮鱼球粥或香煎鲮鱼球配生菜等菜品。因生菜谐音“生财”,鱼丸意喻“团圆”,所以生菜鲮鱼球又叫“发财团圆”,是很有“好意头”的美食。
生菜鲮鱼球汤做法已被53人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱爽滑鲈鱼球做法
材料
鲈鱼,青菜,青、红辣椒丝,葱,姜丝,蒸鱼豉油,盐,料酒,味精,生粉,蛋清
做法
1.鲈鱼宰杀制净,切掉头尾,中段起鱼肉。将鱼肉片厚片加盐、料酒、味精、葱、姜腌渍20分钟,再用蛋清、生粉上浆。
2.鱼头尾蒸熟、青菜飞水摆入盘中。鱼肉入微沸的水中滑熟放盘中,倒入蒸鱼豉油,撒上葱、姜、辣椒丝,烧热油浇上即可。
爽滑鲈鱼球做法已被33人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱xo酱炒鱼球做法
材料
石斑鱼肉200克,西芹50克,姜20克,葱2根,a.太白粉1/2小匙,盐1/8小匙,米酒1/2小匙,蛋白1小匙,b.高汤2大匙,盐1/6小匙,鸡精粉1/6小匙,糖1/8小匙,胡椒粉1/8小匙,c.xo酱1大匙,太白粉水1小匙,香油1小匙
做法
1.鱼肉洗净,切厚片置于碗中,加入调味料a抓匀,备用。
2.调味料b混合成味汁,西芹洗净、去掉粗纤维、切斜片,姜去皮、切小片,葱洗净、切段,备用。
3.大火热锅,倒入2大碗油,烧热至约120℃,放入作法1的鱼片烫至鱼肉表面变白即捞起。
xo酱炒鱼球做法已被25人烹饪过!
小编整理906位网友投稿材料与生炒鲮鱼球相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:蛋黄刀鱼球
第二种:鲜贝鱼球
第三种:松子鱼球
第四种:豆蓉饼金丝鱼球
第五种:金丝鳕鱼球
第六种:脆果鱼球
第七种:碧绿炒鱼球
第八种:香滑鲈鱼球
第九种:鸡汤炖鱼球
第十种:生菜鱼球粥
小编结合44位厨师推荐再从755网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
紫苏和味酱炒东山羊、什锦炒淮山药、生炒大芥菜腊味、清炒仙苔蘑、客家小炒皇
灵菇炒蜇头、双椒炒鸡条、碧绿炒鱼球、西芹炒杏仁
腊肉炒茭白笋、鲜人参百合炒鱼滑、脆皮苹果伴炒海鲜。
烹饪炒菜需要厨具设备推荐:
大锅灶 、炒灶、蒸灶、燃气灶、蒸饭车、炖 汤炉 、 电磁炉 、 煲仔炉 、 海鲜蒸柜 、炒锅、 万能蒸烤箱 、铁板烧设备、微波炉、油 炸炉 、 蒸包炉 、 煮面炉 、 烤箱 、 电饼铛 、 水池 、 消毒柜 、 洗碗机 、集成灶、油烟机、打荷台、 工作台 、 冰箱 、水吧 操作台 、木案 工作台 、单门冰箱、 双门冰箱 、 四门冰箱 、 六门 冰箱、工作台冰箱、 制冰机 、 饮料展示柜 、菜品 展示柜 、 冷饮机 、 切菜机 、 洗菜机 、 切片机 、 绞肉机 、 锯骨机 、 豆浆机 、 豆腐机 、 咖啡机 、排烟 风机 、 油烟净化器 、 排烟管道 、油网 烟罩 热水器 、 开水器 、 净水器 、水龙头、炉灶、炒锅、炒勺、 蒸锅 、 汤锅 、 砂锅 、火锅、平底锅、粘锅、蒸笼、 蒸箱 、 电饭煲 、微波炉、电磁炉、 消毒柜 、冰箱、冰柜、 冷藏柜 、 净水机 、 排风扇 、 饮水机 、等厨房设备。
中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被1205人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐:生炒鲮鱼球,生炒鲮鱼球,生菜鲮鱼球汤,xo酱炒鱼球
相关厨具产品推荐: 煲仔炉、水吧操作台、油网烟罩热水器、水龙头、厨房设备 、盘子。










