烹饪越喝越瘦自制的红茶减肥法所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、双门蒸饭车、双头炖汤炉、万能蒸烤箱、煮面炉（桶）、单眼水池、油水分离器、调料台（车）、保温餐车、冷饮机、豆浆机、厨房凉霸、食堂污碟输送带、水果刀、叉子、护手器。
美食美味的越喝越瘦自制的红茶减肥法做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过71位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐越喝越瘦自制的红茶减肥法、越喝越瘦自制的红茶减肥法、越喝越轻盈的养颜纤体茶，香蕉豆浆减肥法。
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以下是71位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的越喝越瘦自制的红茶减肥法做法
材料
你还在为减肥而烦恼吗？你还在为你的脂肪团堆积而痛苦吗？想让双腿变得更瘦更细长，有什么瘦腿方法？咱们一起自制瘦腿减肥茶吧。下面佳邦红茶就来教你自己diy瘦腿茶，都是有助于瘦腿、消除下肢水肿肥胖的简单饮品，让你越喝越瘦，双腿变美美。
做法
蜂蜜红茶→促进代谢
材料：佳邦红茶冲泡后去渣5g、蜂蜜适量、水500cc
做法：
1.将水煮滚后，倒入佳邦红茶，转小火煮沸后关火。也可以直接用热水冲 泡，但味道会比较淡一些。
2.加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
作用：红花具有养胃、帮助消化、利尿等多重好处，蜂蜜则有清热解毒的作用，两者加在一起煮成茶饮，不但甜甜的很好喝，更能促进身体的新陈代谢。生理期间或身体虚弱的人不宜饮用。
生姜红茶→消除水肿
材料：老姜5片、佳邦红茶冲泡后去渣、水500cc
做法：
1.将老姜洗净去皮，磨成泥状。
2.冲泡红茶。
3.加入1~2持姜泥，搅拌均匀后即可饮用。
4.剩下的姜泥用保鲜膜封存后，放入冰箱中保存。
作用：生姜与红茶都有暖身、提高代谢的作用，并可利尿、去除水中，对于体质寒冷、下半身肥胖的人特别有效。生姜以老姜（又称姜母或干姜）为佳，辛辣度较高。如果喝了之后，觉得肚子有灼热感，请加水稀释。
越喝越瘦自制的红茶减肥法做法已被51人烹饪过！
第二种：美食美味的越喝越瘦自制的红茶减肥法做法
材料
你还在为减肥而烦恼吗？你还在为你的脂肪团堆积而痛苦吗？想让双腿变得更瘦更细长，有什么瘦腿方法？咱们一起自制瘦腿减肥茶吧。下面佳邦红茶就来教你自己diy瘦腿茶，都是有助于瘦腿、消除下肢水肿肥胖的简单饮品，让你越喝越瘦，双腿变美美。
做法
蜂蜜红茶→促进代谢
材料：佳邦红茶冲泡后去渣5g、蜂蜜适量、水500cc
做法：
1.将水煮滚后，倒入佳邦红茶，转小火煮沸后关火。也可以直接用热水冲 泡，但味道会比较淡一些。
2.加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
作用：红花具有养胃、帮助消化、利尿等多重好处，蜂蜜则有清热解毒的作用，两者加在一起煮成茶饮，不但甜甜的很好喝，更能促进身体的新陈代谢。生理期间或身体虚弱的人不宜饮用。
生姜红茶→消除水肿
材料：老姜5片、佳邦红茶冲泡后去渣、水500cc
做法：
1.将老姜洗净去皮，磨成泥状。
2.冲泡红茶。
3.加入1~2持姜泥，搅拌均匀后即可饮用。
4.剩下的姜泥用保鲜膜封存后，放入冰箱中保存。
作用：生姜与红茶都有暖身、提高代谢的作用，并可利尿、去除水中，对于体质寒冷、下半身肥胖的人特别有效。生姜以老姜（又称姜母或干姜）为佳，辛辣度较高。如果喝了之后，觉得肚子有灼热感，请加水稀释。
越喝越瘦自制的红茶减肥法做法已被10人烹饪过！
第三种：美食美味的越喝越轻盈的养颜纤体茶做法
材料
主料：干山楂10片、菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10颗
做法
1. 桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净；
2. 将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中；
3. 倒入开水；
4. 盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可。
小诀窍
1. 这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带；
2. 山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前最好用清水冲洗一遍；
3. 如果是易上火的体质，可以减少桂圆的用量；
4. 蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养。
越喝越轻盈的养颜纤体茶做法已被80人烹饪过！
第四种：美食美味的立顿红茶特制的红茶排骨做法
材料
原料：排骨，豆腐丝，红茶茶包，配料：姜，酱油，料酒，糖（冰糖最好），桂皮及肉蔻等相料。
做法
做个香料包。我买的是做茶包的（超市和市场多多有得买）。只放了一颗蔻肉，一小段桂皮掰小块，少量小茴香和少量陈皮。
锅里接水，放姜片，烧开后，放入排骨煮一分钟即可。捞出后洗净。
锅里倒少许油，放入两片姜，爆香后，放入排骨翻炒。同时倒酱油（老抽最好）上色。
多翻炒排骨，充分上色后，倒入料酒。·倒入水没过排骨，同时扔入香料包。
锅开后，放入茶叶包，转小火慢不就好了。可以先放三包，中间取出再换两包茶叶。
大约一个时，排骨炖八成酥软后，如果喜欢椰浆味道的倒些椰浆。无所谓的就不要倒，但是这时候要加些糖和盐调味。
调好味道，让入豆腐丝再炖20分钟，总之是肉烂、豆腐丝入味就好。
最后大火收汁就好。再配个拍柠檬片和菜花，多好的一顿饭啊。
小诀窍
注意火头大小，调味料要适中，注意上碟摆设美观
立顿红茶特制的红茶排骨做法已被59人烹饪过！
第五种：美食美味的香蕉豆浆减肥法做法
材料
香蕉1根无糖豆浆100ml
做法
1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
香蕉豆浆减肥法做法已被29人烹饪过！
小编整理112位网友投稿材料与越喝越瘦自制的红茶减肥法相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：自制的葡萄酒
第二种：自制的葡萄酒
第三种：自制的美味早餐香甜鸡蛋饼
第四种：土制的牛油蛋糕
第五种：抱金砖--我炮制的两味豆腐
第六种：芝士片制的芝士蛋糕
第七种：专为夏天定制的健康南瓜炸酱面
第八种：为懒人量身定制的微波无火酸梅汤
第九种：仿制的纽约乳酪蛋糕
第十种：烤肉腌制的方法
小编结合71位厨师推荐再从971网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
冬瓜盅火锅、烤鴨義式麵、荷包蛋、金不换海瓜子、绿豆糯米粽子
自制枣泥、芒果椰子汁、酸辣菜薹、当姜撞上奶时（姜撞奶）
腌制余甘果、鸡蛋银丝米粉、青瓜蘸鸡蛋辣椒酱---养生菜。
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