烹饪双鲜扒芥蓝所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、烤鸡炉、微波炉、面条机、各类异形定制水池、油水分离器、单层工作台、暖碟柜、四门冰箱、咖啡机、排气扇、开水器、斩切刀、叉子、厨房秤。
美食美味的双鲜扒芥蓝做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过38位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐双鲜扒芥蓝、双鲜扒芥蓝、虾仁扒芥蓝,三鲜扒清江。
(中华厨具网 建议,再次对38位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被9559人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是38位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的双鲜扒芥蓝做法
材料
芥蓝300克、鲜净乌鱼、鲜贝肉各100克、料酒、葱姜汁各20克,精盐、鸡精各3克,味精1克,清汤600克,湿淀粉10克,猪油40克。
做法
1、乌鱼先剞上十字花刀,再切成块。
2、锅内放清汤,加入料酒、葱姜汁、鸡精各半和精盐2克烧开,下入芥蓝焯熟捞出,沥去汤汁,放入盘内。
3、锅内放猪油烧热,下入乌鱼、鲜贝肉煸炒,烹入余下的料酒、葱姜汁和汤30克炒开,加入余下的精盐、鸡精炒匀至熟。加味精、用湿淀粉勾芡,出锅盛在盘内芥蓝上即成。
小诀窍
特点
色彩素雅,鲜香脆嫩,味美适口。
操作提示
乌鱼剞刀深浅要一致。芥蓝要焯熟透。
双鲜扒芥蓝做法已被18人烹饪过!
第二种:美食美味的双鲜扒芥蓝做法
材料
芥蓝300克、鲜净乌鱼、鲜贝肉各100克、料酒、葱姜汁各20克,精盐、鸡精各3克,味精1克,清汤600克,湿淀粉10克,猪油40克。
做法
1、乌鱼先剞上十字花刀,再切成块。
2、锅内放清汤,加入料酒、葱姜汁、鸡精各半和精盐2克烧开,下入芥蓝焯熟捞出,沥去汤汁,放入盘内。
3、锅内放猪油烧热,下入乌鱼、鲜贝肉煸炒,烹入余下的料酒、葱姜汁和汤30克炒开,加入余下的精盐、鸡精炒匀至熟。加味精、用湿淀粉勾芡,出锅盛在盘内芥蓝上即成。
小诀窍
特点
色彩素雅,鲜香脆嫩,味美适口。
操作提示
乌鱼剞刀深浅要一致。芥蓝要焯熟透。
双鲜扒芥蓝做法已被77人烹饪过!
第三种:美食美味的虾仁扒芥蓝做法
材料
大虾300克、芥蓝300克、料酒、葱姜汁各20克、精盐3克、味精2克、白糖5克、湿淀粉20克、胡椒粉0.5克、清汤50克、油30克。
做法
1、将芥蓝削去外皮,大虾剥去虾壳,将虾仁从脊背片开,深至虾肉的三分之二。锅内放油烧热,下入芥蓝煸炒。
2、加入料酒、葱姜汁、精盐各半炒匀至熟,加入味精1克,用湿淀粉10克勾芡,出锅拖入盘内。
3、锅内放入清汤,加入余下的料酒、葱姜汁、精盐,大火烧开,下入虾仁、白糖炒开至熟。
4、加入胡椒粉和余下的味精,用余下的湿淀粉勾芡,出锅盛在盘内芥蓝上即成。
小诀窍
特点
色彩夺目,虾仁鲜嫩,芥蓝爽脆,清鲜适口。
操作提示
芥蓝要先在盘内码好后,再入锅炒制,要始终保持芥蓝整齐。
虾仁扒芥蓝做法已被57人烹饪过!
第四种:美食美味的鱿鱼扒芥蓝叶做法
材料
芥蓝叶350克、净鱿鱼125克,红椒25克、料酒10克、精盐3克,鸡精2克,味精2克、白糖3克,醋1克、汤75克,湿淀粉15克,鸡油60克,葱姜汁20克。
做法
1、将芥蓝叶洗净。红椒切丝。鱿鱼切丝。
2、炒锅内加油30克烧热,下入芥蓝叶煸炒,加入葱姜汁、精盐、鸡精、味精各半、白糖,炒熟,用湿淀粉5克勾芡,装盘。
3、另将锅内加油烧热,下入鱿鱼丝及余下调配料炒开,用湿淀粉勾芡,浇在芥蓝上即成。
小诀窍
特点
色彩鲜明,清鲜脆嫩,口味鲜美。
操作提示
芥蓝叶要旺火速炒,芡汁要薄。
鱿鱼扒芥蓝叶做法已被16人烹饪过!
第五种:美食美味的三鲜扒清江做法
材料
青江菜300公克,红萝卜30公克,香菇20公克,虾仁50公克,海参50公克,中卷50公克,姜片15公克,蒜片15公克,辣椒片15公克,a.酱油1大匙,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,糖1小匙,米酒1大匙,b.水350㏄,香油2小匙,乌醋1小匙,太白粉水适量
做法
1.青江菜放入沸水中,再加入少许沙拉油汆烫至熟,捞起浸泡冰水中冷却保持颜色翠绿,再捞起沥干排盘。
2.红萝卜放入作法1的沸水中,汆烫至熟再捞起沥干备用。
3.海参洗净切块;中卷洗净切片,备用。
4.将虾仁、作法3的海参块、中卷各别放入沸水中汆烫至熟,捞起备用。
5.热锅,倒入适量沙拉油,放入姜片、蒜片、辣椒片爆香,加入水拌炒一下,再加入调味料a煮至沸腾。
三鲜扒清江做法已被76人烹饪过!
小编整理640位网友投稿材料与双鲜扒芥蓝相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:双鲜牛蒡卷
第二种:双鲜凉拌豆芽
第三种:双鲜牛蒡卷
第四种:双鲜会
第五种:双鲜丸子汤
第六种:油爆双鲜
第七种:甜椒双鲜拌细面
第八种:双鲜烩冬瓜
第九种:橄榄双鲜
第十种:沙锅咸双鲜
小编结合38位厨师推荐再从719网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
白斩河田鸡、三鲜酿南瓜、鸡肝扒油菜、群鲜荟萃、雀巢香螺片
金枣牛蛙、赤甲乌龙、绿带鲟包、炸五香卷
土笋冻、日出东山、蜗牛闯巢。
中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被9559人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐:双鲜扒芥蓝,双鲜扒芥蓝,虾仁扒芥蓝,三鲜扒清江










