烹饪三杯土虱所用的厨房设备有:五星炒灶、双门蒸饭车、单头炖汤炉、铁板烧设备、蒸包炉、三眼水池、餐具消毒柜、水吧操作台、保温汤桶车、工作台冰箱、切菜机、风机控制箱 、净水器(净水处理设备)、切片刀、筷子、护手器。
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以下是33位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的三杯土虱做法
材料
土虱鱼1尾,姜100克,蒜仁100克,红辣椒2根,九层塔30克,胡麻油2大匙,酱油膏3/2大匙,细糖1/2小匙,米酒1大匙,水100㏄
做法
1.土虱鱼洗净,剁成宽约5公分的段;姜去皮、切片,红辣椒洗净,分别以刀面稍微拍过;九层塔洗净、沥干备用。
2.热一锅油,先小火将蒜仁炸至金黄后捞出,再改大火放入土虱鱼炸至表面焦黄捞出,备用。
3.另热一砂锅加入胡麻油烧热,小火爆香姜片及红辣椒至微焦,放入作法2的土虱鱼及蒜仁,再加入其他调味料,盖上盖子以中火烧至水分收干,放入九层塔略拌两下即可。
三杯土虱做法已被13人烹饪过!
第二种:美食美味的三杯土虱做法
材料
土虱鱼1尾,姜100克,蒜仁100克,红辣椒2根,九层塔30克,胡麻油2大匙,酱油膏3/2大匙,细糖1/2小匙,米酒1大匙,水100㏄
做法
1.土虱鱼洗净,剁成宽约5公分的段;姜去皮、切片,红辣椒洗净,分别以刀面稍微拍过;九层塔洗净、沥干备用。
2.热一锅油,先小火将蒜仁炸至金黄后捞出,再改大火放入土虱鱼炸至表面焦黄捞出,备用。
3.另热一砂锅加入胡麻油烧热,小火爆香姜片及红辣椒至微焦,放入作法2的土虱鱼及蒜仁,再加入其他调味料,盖上盖子以中火烧至水分收干,放入九层塔略拌两下即可。
三杯土虱做法已被62人烹饪过!
第三种:美食美味的土虱煲饭做法
材料
白米155公克,土虱150公克,葱花1支,青菜少许,水240公克,油1小匙,调味酱油1小匙,豆豉20公克,姜末10公克,蒜末10公克,蚝油1小匙,糖1/2小匙,太白粉1/2小匙,酒1小匙
做法
1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。
2.土虱洗净剁小块,放入碗中加入腌料拌匀腌30分钟。
3.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。
4.作法3砂锅内水分烧干后转小火,开盖均匀舖上作法2腌好的土虱。
5.沿作法4砂锅边淋上油,加盖小火续煮3分钟,开盖淋上酱油再加盖煮2分钟,熄火后焖焗15分钟,撒上葱花并排入烫好的青菜即可。
土虱煲饭做法已被42人烹饪过!
第四种:美食美味的炖补土虱做法
材料
土虱1000公克,姜片20公克,药材:10公克,当归10公克,枸杞10公克,川芎8公克,黄耆6公克,桂枝6公克,红枣10公克,蔘鬚10公克,盐2茶匙,鸡精粉2茶匙,白胡椒粉少许,米酒2大匙
做法
1.土虱鱼用清水略洗净后,用滚水汆烫3分钟至肉色由红转白,捞出用冷水洗净备用。
2.所有中药材用清水略为沖洗后沥干备用。
3.取锅加水5碗,将中药材加入后煮至滚,在疆土虱鱼块及姜片、米酒、盐、鸡精粉、白胡椒粉一起煮5分钟至肉熟即可。
炖补土虱做法已被12人烹饪过!
第五种:美食美味的三杯鸡做法
材料
嫩子鸡一只,酱油,食油,米酒各一杯,姜块,葱,小麻油
做法
1、将嫩子鸡洗净剁成5公分见方的块连同鸡脏、肝全部装入砂钵内,同时用容量80克左右的杯盏,量入酱油、食油、米酒,放入姜块、葱白段少许,不放水;
2、用炭火炉子微火炖开,每隔十分钟左右翻动一次,以防烧焦。盖子不宜多开,约炖半小时至卤汁收浓即成。拣去葱、姜,加入少量小麻油即可。
三杯鸡做法已被71人烹饪过!
小编整理605位网友投稿材料与三杯土虱相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:台式三杯鸡
第二种:私房台式三杯鸡
第三种:三杯鸡翅
第四种:台式三杯鸡
第五种:三杯鸡
第六种:三杯美人腿
第七种:三杯·肉·栗
第八种:台式三杯鸡
第九种:三杯排骨
第十种:三杯鸡翅
小编结合33位厨师推荐再从674网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
麒麟石斑、药膳鳗、炸甜不辣、丸子有理、烟燻肚档
五柳肚档、烤甜不辣、三杯泥鳅、百花香糟斑片
豆鼓菜脯丁香、南蛮渍、干煎肚档。
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