烹饪健脾化湿的五指毛桃煲猪骨所用的厨房设备有:双头大锅灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、万能蒸烤箱、醒发箱、各类异形定制水池、刀具消毒柜、调料台(车)、保温汤桶车、四门冰箱、豆浆机、吹风机、食堂污碟输送带、斩切刀、筷子、削皮器。
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以下是28位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的健脾化湿的五指毛桃煲猪骨做法
材料
主料:猪骨2块、鸡腿1个
做法
1.猪骨洗净,鸡腿洗净、剁成小段,蜜枣、枸杞洗净;
2.五指毛桃用清水浸泡10分钟,清洗干净;
3.锅中烧水,水开后放入猪骨焯烫1分钟;
4.捞出猪骨后,放入鸡腿焯烫1分钟;
5.将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫,放入汤煲;
6.加入清水800ml;
7.大水滚开,用饭勺小心撇去浮沫;
8.放入五指毛桃、枸杞和蜜枣;
9.转小火,继续煲2小时左右,关火后加少许盐调味。
小诀窍
1.加入鸡腿,可使汤的味道更加浓郁,也可不加;
2.猪骨和鸡腿最好提前焯烫,可以减少汤中油脂;
3.五指毛桃先用清水浸泡10分钟,利于清洗杂质。
五指毛桃的小知识:
五指毛桃又称佛掌榕、粗叶榕,广东通称“五爪龙”、五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等;
五指毛桃属小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气,其成份含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等;
五指毛桃味辛甘、性平、微温,具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
健脾化湿的五指毛桃煲猪骨做法已被98人烹饪过!
第二种:美食美味的健脾化湿的五指毛桃煲猪骨做法
材料
主料:猪骨2块、鸡腿1个
做法
1.猪骨洗净,鸡腿洗净、剁成小段,蜜枣、枸杞洗净;
2.五指毛桃用清水浸泡10分钟,清洗干净;
3.锅中烧水,水开后放入猪骨焯烫1分钟;
4.捞出猪骨后,放入鸡腿焯烫1分钟;
5.将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫,放入汤煲;
6.加入清水800ml;
7.大水滚开,用饭勺小心撇去浮沫;
8.放入五指毛桃、枸杞和蜜枣;
9.转小火,继续煲2小时左右,关火后加少许盐调味。
小诀窍
1.加入鸡腿,可使汤的味道更加浓郁,也可不加;
2.猪骨和鸡腿最好提前焯烫,可以减少汤中油脂;
3.五指毛桃先用清水浸泡10分钟,利于清洗杂质。
五指毛桃的小知识:
五指毛桃又称佛掌榕、粗叶榕,广东通称“五爪龙”、五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等;
五指毛桃属小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气,其成份含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等;
五指毛桃味辛甘、性平、微温,具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
健脾化湿的五指毛桃煲猪骨做法已被57人烹饪过!
第三种:美食美味的五指毛桃煲猪骨做法
材料
五指毛桃100g,猪骨2块,鸡腿1个,枸杞20g,蜜枣2颗,盐少许
做法
1.猪骨洗净,鸡腿洗净、剁成小段,蜜枣、枸杞洗净
2.五指毛桃用清水浸泡10分钟,清洗干净
3.锅中烧水,水开后放入猪骨焯烫1分钟
4.捞出猪骨后,放入鸡腿焯烫1分钟
5.将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫,放入汤煲
6.加入清水800ml
7.大水滚开,用饭勺小心撇去浮沫
8.放入五指毛桃、枸杞和蜜枣
9.转小火,继续煲2小时左右,关火后加少许盐调味
五指毛桃煲猪骨做法已被37人烹饪过!
第四种:美食美味的五指毛桃煲老鸡做法
材料
五指毛桃100g,猪脚1只,老母鸡400g,赤小豆50g,陈皮10g,老姜2片,盐1茶匙(5g)
做法
五指毛桃、陈皮、红小豆分别洗净备用。老母鸡洗净后清除残留的杂毛。猪脚洗净,沿骨缝切成大块。
大火烧开煮锅中的水,放入老母鸡和猪脚块汆烫出血水,捞起用冷水冲洗干净。
瓦罐或砂锅中注入适量水,大火烧开后放入五指毛桃、红小豆、陈皮、老姜、老母鸡和猪脚块,继续用大火烧开,然后调成小火煲煮2小时,上桌前调入盐即可。
小诀窍
五指毛桃:学名粗叶榕,表面布满绒毛,叶片如五指裂开,故名五指毛桃,入药的是它的根部,主产于广东等地区。五指毛桃性质温和,有香气,具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络的作用,用来煲汤更能让汤水香浓美味。
五指毛桃煲老鸡做法已被86人烹饪过!
第五种:美食美味的五指毛桃煲乌鸡做法
材料
乌鸡半只,五指毛桃100g,胡萝卜50g,蜜枣2个
做法
1.乌鸡清洗干净,斩成大件;五指毛桃放进水中泡15分钟左右,清洗干净,斩成小段;胡萝卜削皮切片;蜜枣用水冲洗过
2.所有材料放进汤锅里,加入6~8碗清水
五指毛桃煲乌鸡做法已被66人烹饪过!
小编整理838位网友投稿材料与健脾化湿的五指毛桃煲猪骨相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:健脾化湿食疗方
第二种:五指毛桃淮山煲瘦肉
第三种:五指毛桃汤
第四种:五指毛桃根猪脚汤
第五种:五指毛桃根猪蹄
第六种:五指毛桃汤
第七种:五指毛桃炖龙骨
第八种:五指毛桃、土茯苓炖鸡
第九种:五指毛桃
第十种:滋润皮肤的五彩烩时蔬
小编结合28位厨师推荐再从559网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
一招让剩余豆浆变身精致宴客小点 —— 完美变身的南瓜红米糕、对抗夏日骄阳的低卡养颜甜品 —— 嫩滑果香杏仁豆腐、祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚、营养加倍的芒果椰汁黑糯米、超简单又实用的宴客缤纷水果串
婀娜曼妙的香桃南瓜条、清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹、匹 萨、清新爽口的香橙冬瓜塔
咖喱圣女果培根卷、三杯鸡、香菇茼蒿菜羹。
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