烹饪淫羊藿烧河鳗所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、油炸炉、馒头机、各类异形定制水池、油水分离器、三层工作台、暖碟柜、冷库、绞肉机、油烟净化器、食堂污碟输送带、多用刀、勺子、切菜器
家常菜菜谱淫羊藿烧河鳗做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过62位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐淫羊藿烧河鳗、淫羊藿烧河鳗、蒜子烧河鳗,锅烧河鳗。
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以下是62位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱淫羊藿烧河鳗做法
材料
河鳗1条,水发木耳30克,姜片、蒜片各20克,药包1个(内装淫羊藿、仙茅各10克,巴戟天8克,知母5克,当归10克,黄柏6克),料酒、酱油各15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,汤500克,植物油1000克,湿淀粉10克。
做法
1、木耳撕成小片。河鳗在头腹部宰杀,用筷子搅出内脏,用开水烫去黏液治净,在脊背剞上一字刀,深至鱼骨,再切成段。
2、河鳗段下入烧至七成热的油中炸至略硬、呈灰黄色捞出。锅内留油20克烧热,下入姜片、蒜片炝香,烹入料酒、酱油,加汤,下入药包烧开,煎煮10分钟左右。
3、下入木耳、精盐、鸡精,下入河鳗段烧至熟透。拣出药包不用。收浓汤汁,加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
小诀窍
特点
色泽红润,鱼肉肥嫩,咸香鲜美,营养滋补。
功效
河鳗含蛋白质、脂肪、肉豆蔻酸、鳗鱼酸、钙、磷、铁、锌、多种维生素,营养价值丰富,既可补虚益精,温肾散寒,又可滋阴平肝,对妇女阴虚白带最为有效。所含较多的锌,是女性生殖器官分泌润滑液的元素,可提高性欲,增强性功能。河鳗在此与六味草药同烹,对妇女更年期出现月经紊乱、头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、子宫虚冷、经行腹痛、性欲冷淡者有食疗作用。
操作提示
河鳗段用大火炸制,小火烧制。
淫羊藿烧河鳗做法已被42人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱淫羊藿烧河鳗做法
材料
河鳗1条,水发木耳30克,姜片、蒜片各20克,药包1个(内装淫羊藿、仙茅各10克,巴戟天8克,知母5克,当归10克,黄柏6克),料酒、酱油各15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,汤500克,植物油1000克,湿淀粉10克。
做法
1、木耳撕成小片。河鳗在头腹部宰杀,用筷子搅出内脏,用开水烫去黏液治净,在脊背剞上一字刀,深至鱼骨,再切成段。
2、河鳗段下入烧至七成热的油中炸至略硬、呈灰黄色捞出。锅内留油20克烧热,下入姜片、蒜片炝香,烹入料酒、酱油,加汤,下入药包烧开,煎煮10分钟左右。
3、下入木耳、精盐、鸡精,下入河鳗段烧至熟透。拣出药包不用。收浓汤汁,加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
小诀窍
特点
色泽红润,鱼肉肥嫩,咸香鲜美,营养滋补。
功效
河鳗含蛋白质、脂肪、肉豆蔻酸、鳗鱼酸、钙、磷、铁、锌、多种维生素,营养价值丰富,既可补虚益精,温肾散寒,又可滋阴平肝,对妇女阴虚白带最为有效。所含较多的锌,是女性生殖器官分泌润滑液的元素,可提高性欲,增强性功能。河鳗在此与六味草药同烹,对妇女更年期出现月经紊乱、头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、子宫虚冷、经行腹痛、性欲冷淡者有食疗作用。
操作提示
河鳗段用大火炸制,小火烧制。
淫羊藿烧河鳗做法已被91人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱蒜子烧河鳗做法
材料
主料:白鳝五花肉,小葱,姜,蒜盐,鸡精,酱油,白糖,料酒,醋
做法
1、将五花肉切成片,白鳝切成3公分左右的段备用;
2、坐锅点火倒入油,油热后放入大蒜煸炒变色后,放入姜片煸香,再放入五花肉,加入料酒、酱油、白糖、醋、鸡精调味,倒入适量开水,放入鳝段炖7-8分钟,出锅后撒上小葱花即可。
蒜子烧河鳗做法已被71人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱锅烧河鳗做法
材料
主料:河鳗600克,调料:酱油40克,醋50克,白砂糖50克,味精15克,大葱50克,花生油25克,料酒15克
做法
1.将河鳗宰杀洗净切5厘米长的段;
2.锅上火用葱段垫底,将河鳗段整齐地排列在葱段上,加黄酒,老抽,米醋,糖,味精和适量清水(以正好淹没河鳗段为宜),开大米烧开;
3.加盖用小火烧40分钟左右;
4.再开中火将卤汁收成自然芡,淋明油翻锅装盘即可。
小诀窍
食物相克:
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
锅烧河鳗做法已被41人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱锅烧河鳗做法
材料
主料:河鳗750克,
做法
1.将活河鳗宰杀,剪断喉管,在肛门口剪一小口,用沸水烫去粘液,然后用竹筷从喉部插入腹中,一手捏住鳗身,一手用筷子顺一个方向搅转几下,把鳗腹中的肠子绞卷出来,斩去头、尾,切成6厘米长的段,洗净;
2.猪板油洗净,切成小丁;
3.冬笋削去外皮,洗净,切块;
锅烧河鳗做法已被10人烹饪过!
小编整理444位网友投稿材料与淫羊藿烧河鳗相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:淫羊藿酒
第二种:淫羊藿苁蓉酒
第三种:白花蛇淫羊藿酒
第四种:淫羊藿山药面
第五种:淫羊藿煮羊腰
第六种:天麻淫羊藿酒
第七种:二金淫羊藿酒
第八种:淫羊藿地黄酒
第九种:淫羊藿血藤酒
第十种:淫羊藿木瓜酒
小编结合62位厨师推荐再从963网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
群龙争翠、焗土豆、串烤葱香鸡肉、煎烤鲜茄、串烧香芋
烤猪肉小香肠、金银蒜鲑鱼、烤盘牛肉。
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