烹饪凉薯肉片所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、铁板烧设备、搅拌机、双眼水池、刀具消毒柜、木案工作台、暖饭车、冷饮机、锯骨机、油烟净化器、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、叉子、护手器
家常菜菜谱凉薯肉片做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过48位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐凉薯肉片、凉薯肉片、紫心红薯肉沫饼,莴笋肉片。
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以下是48位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱凉薯肉片做法
材料
凉薯,里脊肉片,豌豆粒,胡萝卜,剁椒(不吃辣可以省略)
做法
1.将凉薯、胡萝卜改刀切成菱形块备用
2.里脊肉片用生抽、料酒、香油、淀粉腌制10分钟备用
3.热锅凉油,加入剁椒爆香锅,放入肉片煸炒至肉色变白,加入豌豆粒及适量料酒盖锅焖2分钟后放入胡萝卜及凉薯片,调入适量食盐即可出锅。
小诀窍
【凉薯】又名沙葛,豆薯,地瓜,葛薯。由于它的皮十分好剥,又叫做扯皮薯或者剥皮薯。凉薯营养丰富,含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。现代科学表明,它还有降低血压、血脂等功效。凉薯个大,皮薄,肉脆,味甘。红薯的形状各种各样,凉薯却只有个子大小的区别,模样却始终保持着一种执着的扁锥体,常见的在一两斤,大的可达五六斤。凉薯的皮呈黄白色,很薄。剥了皮的凉薯洁白,光滑,令人爱不释手。凉薯可以生吃,也可以炒熟吃。生吃的味道有点像荸荠,熟吃的话可以和肉一起炒着吃。
凉薯肉片做法已被96人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱凉薯肉片做法
材料
凉薯,里脊肉片,豌豆粒,胡萝卜,剁椒(不吃辣可以省略)
做法
1.将凉薯、胡萝卜改刀切成菱形块备用
2.里脊肉片用生抽、料酒、香油、淀粉腌制10分钟备用
3.热锅凉油,加入剁椒爆香锅,放入肉片煸炒至肉色变白,加入豌豆粒及适量料酒盖锅焖2分钟后放入胡萝卜及凉薯片,调入适量食盐即可出锅。
小诀窍
【凉薯】又名沙葛,豆薯,地瓜,葛薯。由于它的皮十分好剥,又叫做扯皮薯或者剥皮薯。凉薯营养丰富,含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。现代科学表明,它还有降低血压、血脂等功效。凉薯个大,皮薄,肉脆,味甘。红薯的形状各种各样,凉薯却只有个子大小的区别,模样却始终保持着一种执着的扁锥体,常见的在一两斤,大的可达五六斤。凉薯的皮呈黄白色,很薄。剥了皮的凉薯洁白,光滑,令人爱不释手。凉薯可以生吃,也可以炒熟吃。生吃的味道有点像荸荠,熟吃的话可以和肉一起炒着吃。
凉薯肉片做法已被43人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱紫心红薯肉沫饼做法
材料
面粉,油,芝麻油,肉沫,大葱生粉,生抽,芝麻
做法
1.肉馅调好.
2.用两个蒸熟的紫心红薯与面混合.
3.包馅.
4.整形.
5.贴芝麻
6.锅里放少许油后放入面团.再放一点水.
7.盖好盖子,小焖一会.
8.翻面.再放水再盖一会.(因为是肉馅加放一点水,这样才能煎透).
9.起锅.上桌.
紫心红薯肉沫饼做法已被79人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱肉片烧茄子做法
材料
茄子400克,猪肉75克,青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克,碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜3克,香油5克
做法
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
小诀窍
炸茄子时油温要高,防止浸油。
肉片烧茄子做法已被83人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱莴笋肉片做法
材料
猪肉200克,莴笋500克,大蒜30克,生姜50克,青辣椒100克,葱100克,胡萝卜100克
做法
1.莴笋洗干净切片,肉也切片待用。莴笋用盐腌2到3分钟,这样莴笋吃起来更脆。腌好后冲洗干净,沥干水份待用。
2.锅中油热,放姜片,辣椒,葱头,1分钟后倒入肉片大火煸炒发白。
3.翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油、炒肉料。
4.倒入莴笋和切好的少量胡萝卜,大火翻炒3分钟,要是想让菜更爽口,可以勾兑一点淀粉。
5.然后尝尝,差什么味可以补进去,就可起锅了。再淋点香油,喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉,成品就是这样啦~~~
莴笋肉片做法已被86人烹饪过!
小编整理180位网友投稿材料与凉薯肉片相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:肉片炒豆苗
第二种:松茸炒肉片
第三种:菠萝茄汁肉片
第四种:咸蛋芥菜肉片汤
第五种:肉片炒薯条
第六种:沙茶酱炒肉片
第七种:夜香花滚肉片汤
第八种:肉片炒豆苗
第九种:肉片炒荷兰豆
第十种:沙茶酱爆姬菇牛肉片
小编结合48位厨师推荐再从719网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
香菇肉酱、香炸肉桂苹果圈、红烧肘子肉、团圆酸菜鸡肉丸、长长久久鸡肉串
川味红烧牛肉、家常小拉皮儿、麻辣豆腐、菠萝古老肉pk肉末杭椒
梅干菜蒸肉、袖珍版肉加馍、羊肉炖白萝卜。
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