烹饪蚕豆米烧蒲瓜所用的厨房设备有:一大一小双头灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、可倾式炒锅、搅拌机、三眼水池、油水分离器、工作台冰箱、暖饭车、菜品展示柜、切片机、厨房凉霸、传菜梯、厨房剪刀、开瓶器、夹盘器
家常菜菜谱蚕豆米烧蒲瓜做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过43位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐蚕豆米烧蒲瓜、蚕豆米烧蒲瓜、剁椒蚕豆米,韭菜鸡蛋蚕豆米。
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以下是43位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱蚕豆米烧蒲瓜做法
材料
蒲瓜1个,蚕豆米适量,糖适量,酱油适量,生抽适量,盐,胡椒粉
做法
1.蒲瓜去皮洗净切成滚刀块,蚕豆米洗净备用。
2.锅里热油,放蚕豆和蒲瓜一起煸炒,然后放除了胡椒粉以外的所有调料,再加些水,烧至蒲瓜软烂,蚕豆米开花时,再放胡椒粉,煸炒一小会即可。
小诀窍
1、蒲瓜要烧到软烂才好吃,用扬州话就是“sun”(第二声)。 2、糖和胡椒粉最好不要少,其他的可以自由发挥:)
蚕豆米烧蒲瓜做法已被12人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱蚕豆米烧蒲瓜做法
材料
蒲瓜1个,蚕豆米适量,糖适量,酱油适量,生抽适量,盐,胡椒粉
做法
1.蒲瓜去皮洗净切成滚刀块,蚕豆米洗净备用。
2.锅里热油,放蚕豆和蒲瓜一起煸炒,然后放除了胡椒粉以外的所有调料,再加些水,烧至蒲瓜软烂,蚕豆米开花时,再放胡椒粉,煸炒一小会即可。
小诀窍
1、蒲瓜要烧到软烂才好吃,用扬州话就是“sun”(第二声)。 2、糖和胡椒粉最好不要少,其他的可以自由发挥:)
蚕豆米烧蒲瓜做法已被72人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱剁椒蚕豆米做法
材料
蚕豆米,鸡蛋,红剁椒
做法
1.鸡蛋打散,入油锅炒熟捞起备用
2.利用炒鸡蛋的油,先下入红剁椒,煸出香味,然后下入蚕豆米炒至颜色变翠绿后放入炒好的鸡蛋,下少许盐、鸡精调味
3.倒入少量高汤,略煮即可
剁椒蚕豆米做法已被31人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱蚕豆米冬瓜汤做法
材料
冬瓜100g,鲜蚕豆100g,鸡蛋2枚,盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),油1汤匙(15ml)
做法
1、将冬瓜冼净后切成薄片;鲜蚕豆去掉外面的皮,洗净;将鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液备用。
2、大火烧热炒锅中的油至八成热,放入冬瓜片翻炒,冬瓜略变色后放入鲜蚕豆翻炒,加入冷水(400ml),调入盐,改小火煮,煮到冬瓜透明,汤煮沸时洒入鸡蛋液,蛋液定型即可出锅。
3、倒入汤碗中加入几滴香油,提鲜提香,鲜美无比。
小诀窍
鲜味的秘密:这道汤除了盐任何调味料都不需要,葱、姜、蒜也不要放,煮出来的汤味道鲜美无比。
蚕豆米冬瓜汤做法已被12人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱韭菜鸡蛋蚕豆米做法
材料
材料:韭菜1小把、鸡蛋3只、蚕豆米60克左右、小葱3根。
做法
1:韭菜洗净切去1小段根部,然后将其切小段,葱切花。
2:小锅入半锅水,加入蚕豆米煮制九成熟捞出待用。
3:鸡蛋打散,加入韭菜段、葱花、盐、白胡椒粉、鸡精拌匀。
4:锅入油烧热,加入蛋韭液。
5:大火进行翻炒至蛋呈金黄色,注意边炒边搅散。
6:加入蚕豆米再翻炒片刻出锅。
小诀窍
韭菜鸡蛋蚕豆米做法已被71人烹饪过!
小编整理304位网友投稿材料与蚕豆米烧蒲瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:咖喱虾仁土豆米饭
第二种:辣炒豆米藕带
第三种:盐菜毛豆米
第四种:绿豆米苔目
第五种:绿豆米苔目
第六种:砂锅豆米猪手
第七种:兰豆米椒鸡脆骨
第八种:32瓜豆米须饮
第九种:绿豆米饭
第十种:黑豆米酒
小编结合43位厨师推荐再从603网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
红油芋结、家常红烧带鱼、烤肉串、咖喱鸡肉
农家腐竹红烧肉、无花果炖梨、照烧鸡翅。
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