铁锅蛤蜊炒制方法所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸汽发生器、煲仔炉、油炸炉、面条机、双眼水池、油水分离器、调料台(车)、保温餐车、冷库、锯骨机、吹风机、热水器、多用刀、筷子、切菜器。
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下面铁锅蛤蜊制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
铁锅蛤蜊美味诠释:
文蛤肉嫩味鲜,是贝类海鲜中的上品,含有蛋白质10%,脂肪1.2%,碳水化合物2.5%,还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。 新鲜的文蛤用加热的铁锅直接炒制,味道非常的鲜美。
铁锅蛤蜊所需材料:
制作需要主料
蛤蜊(750g)
制作需要辅料
葱花(适量)
美味铁锅蛤蜊制作步骤:
1、文蛤提前用淡盐水吐沙,洗净。
2、铁锅用旺火加热至冒烟。
3、放入文蛤。
4、用炒勺翻动几下。
5、盖盖。
6、焖至文蛤开口,马上关火。
7、文蛤提前用淡盐水吐沙,洗净。
及以下步骤:文蛤提前用淡盐水吐沙,洗净。 铁锅用旺火加热至冒烟。 文蛤提前用淡盐水吐沙,洗净。 铁锅用旺火加热至冒烟。 文蛤提前用淡盐水吐沙,洗净。 铁锅用旺火加热至冒烟。 放入文蛤。 用炒勺翻动几下。 盖盖。 焖至文蛤开口,马上关火。
制作美食铁锅蛤蜊需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
文蛤需要用淡盐水浸泡吐沙。
蛤蜊最好食用新鲜的,如果买来后不能及时食用,就要冷冻保存。但在冷冻前,也要让其吐沙,洗净后沥干再冷冻 。
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