凉拌茄泥烹饪步骤所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、铁板烧设备、和面机、单眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、暖饭车、工作台冰箱、去皮机、排烟管道、餐厨垃圾处理设备、多用刀、开瓶器、护手器。
凉拌茄泥烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得,是网友的分享推荐,是饮食文化的资源共享,中华美食文化是中华文明的具体践行,美食凉拌茄泥烹饪制作就是在传承中华文化。
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下面凉拌茄泥制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
凉拌茄泥美味诠释:
茄子做法很多,煎炒烹炸都能烹调出美味,但一定要选择健康的吃法。很多人做茄子时,喜欢用油炸或过油烧茄子,虽然美味,但高温会造成茄子中营养的严重损失,其保健作用也就大打折扣了,而且高热量高油脂的摄入也对身体不利。因此,在茄子的所有吃法中,凉拌茄泥最健康。
凉拌茄泥所需材料:
制作需要主料
圆茄子(2个)
制作需要辅料
盐(适量) / 味精(适量) / 香油(适量) / 生抽(适量) / 香菜(1颗) / 大蒜(5瓣) / 麻酱(适量)
美味凉拌茄泥制作步骤:
1、茄子削去蒂部,去皮。
2、切成大片,放在蒸锅里,上气蒸20-30分钟。
3、用筷子轻轻插进茄子里,如果能够很轻松插透的话,茄子就蒸好了。
4、蒸好的茄子会出很多水,要尽量倒干净,撕成条码放在盘里。
5、做一碗麻酱汁,里面放适量的生抽,盐,味精,用清水把麻酱解开,将做好的麻酱汁均匀的撒在蒸好的茄条上。
6、浇完麻酱汁,在上面挤上蒜泥。
7、点上香油,撒上香菜段,吃时拌匀。
及以下步骤:点上香油,撒上香菜段,吃时拌匀。 茄子削去蒂部,去皮。 切成大片,放在蒸锅里,上气蒸20-30分钟。 茄子削去蒂部,去皮。 切成大片,放在蒸锅里,上气蒸20-30分钟。 用筷子轻轻插进茄子里,如果能够很轻松插透的话,茄子就蒸好了。 蒸好的茄子会出很多水,要尽量倒干净,撕成条码放在盘里。 做一碗麻酱汁,里面放适量的生抽,盐,味精,用清水把麻酱解开,将做好的麻酱汁均匀的撒在蒸好的茄条上。 浇完麻酱汁,在上面挤上蒜泥。 点上香油,撒上香菜段,吃时拌匀。
制作美食凉拌茄泥需要蒸锅,
美食制作经验总结分享:
茄子蒸完,为加速其冷却,可以在冰箱里冷藏一会儿再拌,凉的茄泥味道更佳。
经由过程中华厨具网网友为您分享凉拌茄泥的做法,您是不是已学会凉拌茄泥烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做凉拌茄泥,您肯可以将凉拌茄泥做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为凉拌茄泥菜谱分享烧制功效。
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