烧制流程五榖黑豆饭糰所用的厨房设备有：五星炒灶、双门蒸饭车、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、酥皮机、三眼水池、油水分离器、双通打荷台、保温汤桶车、四门冰箱、咖啡机、新风系统、净水器（净水处理设备）、水果刀、开瓶器、铲勺。
主食菜谱五榖黑豆饭糰美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过58位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐五榖黑豆饭糰、番茄黑豆饭、番茄豌豆饭、手指馄饨配番茄黑水榄汁，淡淡清香豌豆饭，培根土豆饭。
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以下是58位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：五榖黑豆饭糰菜谱，香辣黑豆饭做法
材料
水350毫升，糙米75克，罐装黑豆400克，不沥干水分，绿辣椒2个，去籽，切块，孜然1茶匙或适量，辣椒粉1汤匙或适量，现磨黑胡椒和盐适量，切达干酪50克，搓碎，葱2根，切碎，黑橄榄1把，去核，切片
做法
1.将烤箱预热到180度。
2.用一个炒锅将水煮沸。加上米饭搅动。转小火后上盖再烧40分钟。
3.同时，将黑豆倒到2升大的砂锅内，撒上辣椒，孜然，辣椒粉，盐和黑胡椒。
香辣黑豆饭做法已被88人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱番茄豌豆饭做法
材料
番茄200克，青豌豆100克，鸡蛋2个，糯米100克，大米100克，油、盐、味精各少许。
做法
(1)、将糯米、大米淘洗干净，放入锅中，加清水适量煮熟成饭；番茄洗净，切成小块。
(2)、炒锅中放油，烧热，打入鸡蛋，放入青豌豆，炒片刻，倒入米饭、番茄、盐、味精，再炒片刻即成。
番茄豌豆饭做法已被80人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱芝麻黑豆泥鳅汤（食黑豆腹胀）做法
材料
泥鳅500g，黑豆60g（炒后再用），黑芝麻60g（炒后再用），陈皮少许（同煲）。
做法
将黑豆、黑芝麻洗净；泥鳅放入盛有冷水的锅内，加盖，加热烫死，洗净，沥干水后下油锅煎至略黄。把全部用料放锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至黑豆熟，调味供用。随量食用。
芝麻黑豆泥鳅汤（食黑豆腹胀）做法已被72人烹饪过！
第四种：主食菜谱五榖黑豆饭糰做法
材料
五榖米1杯，白米3杯，黑豆50公克，水4杯，味醂1小匙，海苔适量
做法
1.五榖米洗净、泡水约3小时后沥干；黑豆洗净、泡水约3小时后沥干；白米洗净沥干，放置约30~60分钟，备用。
2.将所有作法1的材料，加入水、味醂一起混合，放入电锅中煮熟成炊饭，备用。
3.取出作法2的炊饭，充分搅拌均匀，再取适量捏紧成饭糰，可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
五榖黑豆饭糰做法已被97人烹饪过！
第五种：主食菜谱番茄黑豆饭做法
材料
橄榄油1汤匙，洋葱1个，切碎，罐装黑豆400克，保留罐内汁液，罐装西红柿400克，干牛至1茶匙，蒜头1个，捣碎，即食米150克
做法
1.用中高火将油在锅内烧热，加入洋葱，炒到软。加入黑豆、西红柿、牛至和蒜末，煮沸后加入即食米。盖上盖，转小火后继续蒸5分钟。
2.将锅移开，冷却5分钟后即可。
番茄黑豆饭做法已被66人烹饪过！
小编整理848位网友投稿材料与番茄黑豆饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：土豆饭
第二种：碗豆饭团
第三种：五彩扁豆饭
第四种：腊肉豌豆饭
第五种：腊味土豆饭
第六种：绝世腊肉土豆饭
第七种：腊肉碗豆饭
第八种：日本红豆饭
第九种：剩饭做的-椰蓉红豆饭团
第十种：香肠蚕豆饭
结合58位厨师推荐，再从734网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
番茄鸡蛋烩饭、黄瓜牛油果寿司、咖喱饭调味酱、芒果甜糯米饭、米饭布丁
蘑菇饭、蘑菇及烤核桃仁烩饭、蛋皮寿司（茶巾寿司）、薏米蘑菇饭
八宝粥、蚕豆早餐粥、香辣黑豆饭。
烹饪五榖黑豆饭糰
