炒制流程巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团所用的厨房设备有：一大一小双头灶、蒸汽发生器、双头炖汤炉、可倾式炒锅、压面机、各类异形定制水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、切片机、油网烟罩、冲地水龙头、多用刀、开瓶器、夹盘器。
家常菜菜谱巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过39位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团、白切羊肉（三）、健胃茶（三）、白切羊肉（湖北宜都），芥菜茶（三），车前子茶（三）。
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以下是39位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团菜谱，午时茶（三）做法
材料
陈皮、苍术、枳实（麸炒）、六神曲（焦）、白芷、川芎、干姜，土霍香、柴胡、山楂（焦）、甘草、防风、前胡、连翘、羌活各1千克，厚朴（制）、柴苏、桔梗各1.5千克，红茶10千克。
做法
将上药共为粗末，装袋，每袋15克，每次1袋，水煎代茶缓饮之。
午时茶（三）做法已被37人烹饪制作过！
第二种：家常菜菜谱健胃茶（三）做法
材料
徐长卿、北沙参、当归各3克，黄芪4.5克，乌梅肉、生甘草、红茶各1.5克。
做法
上药共为粗末，沸水冲泡。代茶频饮，每日1剂，连服3个月为一个疗程。
健胃茶（三）做法已被96人烹制作饪过！味道还可以
第三种：家常菜菜谱玉米须茶（三）做法
材料
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量。
做法
煎汤，取汁，代茶饮。
玉米须茶（三）做法已被76人烹饪过！
第四种：家常菜菜谱巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法
材料
日本寿司米饭2碗，韩国100克，薄荷页，泡菜100克，紫菜40克，吐拿鱼罐头1盒，白糖1小匙，香油12大匙，芝麻12大匙，青椒1个，沙拉酱，辣酱，鸡蛋1个
做法
1.韩国泡菜抖掉作料，切成丁沥干水分，放入（一）中的白糖、芝麻、淀粉腌制。
2.热油锅，倒入泡菜，炒透后用香油拌匀，摊凉。
3.用筛子去掉紫菜的杂物，吐拿鱼切碎。
4.青椒去籽后切成丁。
5.在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒，紫菜，吐拿鱼、沙拉酱，少量韩国辣酱，寿司醋拌匀。
6.取适量拌好的饭，捏成三角柱形。
7.表面包上一层薄荷叶即可。
巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法已被80人烹饪过！
第五种：家常菜菜谱白切羊肉（三）做法
材料
主料：羊肉(瘦)1000克，
做法
1.将羊肉切块，洗净，浸泡水中2至4个小时，捞出，控水，放入锅中，加清水（没过羊肉），下入白萝卜（洗净切块）。大火烧开，去掉血污和膻味后，捞出羊肉。锅内另换新水（弃掉白萝卜），放加羊肉，下入葱段、生姜（拍松）、陈皮等调料，用旺火烧开，撇去浮沫，加入料酒，改变中火烧至肉质变酥，用筷子能戳动时即熟。
2.将肉捞出，摊平于平盘中。
3.将锅中卤汁再次烧开，撇净浮油，留下部分倒入羊肉盘内，晾凉，放入冰箱中冷冻。
4.食用时取出，切成薄片装盘，蘸卤汁（用细姜丝、青蒜丝、甜面酱、辣椒酱或酱油加香油等调成）吃。
小诀窍
食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
白切羊肉（三）做法已被59人烹饪过！
小编整理708位网友投稿材料与白切羊肉（三）相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：清热化湿茶（三）
第二种：降压茶（三）
第三种：炒什锦（三）
第四种：白切羊肉
第五种：白切羊肉
第六种：白切羊肉
第七种：杭州白切羊肉
第八种：白切羊肉的做法
第九种：白切羊肉
第十种：白切羊肉
结合39位厨师推荐，再从860网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
排骨酥羹、白萝卜炖猪排骨、参片炖羊肉、排骨煮白萝卜、羊肉煲白萝卜
红烧羊排、萝卜炖牛肉、鱼羊炖时蔬、醋溜双色萝卜
萝卜丸子、连锅羊肉、红烧牛肉。
烹饪巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团
