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厨师推荐大菜:菠菜银鱼仔滚汤烹饪方法 图片及所用厨具
2024-04-06 08:56    6858    中华厨具网

烹饪菠菜银鱼仔滚汤所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸饭柜海鲜蒸柜、油炸炉蒸包炉、单眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温售饭台冷饮机绞肉机、厨房凉霸、开水器、斩切刀、勺子、铲勺。

汤类菜谱菠菜银鱼仔滚汤做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过17位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐菠菜银鱼仔滚汤、菠菜银鱼仔滚汤、苋菜银鱼羹,菠菜银耳汤。

(中华厨具网 建议,再次对17位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被6408人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是17位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:汤类菜谱菠菜银鱼仔滚汤做法

材料

相传清代一皇帝微服出巡时尝到一道可口的菜,赐名金镶白玉板,红嘴绿鹦哥,其实就是菠菜烧豆腐。但现代研究称菠菜含很多草酸,豆腐含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石,因此不提倡这种吃法。那不妨用鱼和菠菜搭配,营养结构更合理。(3-4人份)菠菜:250克银鱼仔(干):50克姜:3片水:4碗

做法

油:2汤匙

盐:适量

1. 菠菜洗净摘好;焯水两分钟捞起;

2. 银鱼仔洗净,汆水捞起;

3. 热放油,下姜片爆香,加银鱼仔翻炒,加水,煮沸后放菠菜,煮至菜熟,下盐调味即可食用。

功效:

益肺止咳,利水补虚,滋阴平肝,助消化。

菠菜银鱼仔滚汤做法已被66人烹饪过!

第二种:汤类菜谱菠菜银鱼仔滚汤做法

材料

相传清代一皇帝微服出巡时尝到一道可口的菜,赐名金镶白玉板,红嘴绿鹦哥,其实就是菠菜烧豆腐。但现代研究称菠菜含很多草酸,豆腐含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石,因此不提倡这种吃法。那不妨用鱼和菠菜搭配,营养结构更合理。(3-4人份)菠菜:250克银鱼仔(干):50克姜:3片水:4碗

做法

油:2汤匙

盐:适量

1. 菠菜洗净摘好;焯水两分钟捞起;

2. 银鱼仔洗净,汆水捞起;

3. 热放油,下姜片爆香,加银鱼仔翻炒,加水,煮沸后放菠菜,煮至菜熟,下盐调味即可食用。

功效:

益肺止咳,利水补虚,滋阴平肝,助消化。

菠菜银鱼仔滚汤做法已被46人烹饪过!

第三种:汤类菜谱苋菜银鱼羹做法

材料

苋菜500公克,吻仔鱼100公克,辣椒片15公克,蒜头15公克,a.盐1小匙,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,胡椒粉1/4小匙,b.水300㏄,香油1大匙,太白粉水适量

做法

1.苋菜洗净切段;吻仔鱼洗净沥干;蒜头切成米粒状,备用。

2.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的蒜粒、辣椒片爆香。

3.于作法2的锅中加入水拌炒一下,续加入调味料a拌匀。

4.加入作法1的苋菜段、吻仔鱼拌匀,再加入太白粉水勾芡与香油即可。

苋菜银鱼羹做法已被26人烹饪过!

第四种:汤类菜谱莼菜银鱼羹做法

材料

莼菜50克,银鱼50克,内脂豆腐1块,火腿肠半根,盐、香油、水淀粉、香菜末、鸡蛋清各适量。

做法

1、将银鱼切小段,内脂豆腐切小丁,火腿肠切末。

2、锅内添水烧开,下入莼菜、银鱼段、内脂豆腐丁,加盐调味,用水淀粉勾芡,淋入蛋清,撒上火腿末、香菜末,滴入香油即可。

小诀窍

特点

营养美味,鲜滑可口。

莼菜银鱼羹做法已被75人烹饪过!

第五种:汤类菜谱菠菜银耳汤做法

材料

主料:菠菜,银耳

做法

1、菠菜去根头后洗干净,切段;雪耳洗净后滴干水。加酒稍醃。

2、姜及葱切丝;用瓦煲煮滾适量的水,先下菠菜,稍滾片刻,放盐及葱,再放下雪耳滾一会即可饮用

菠菜银耳汤做法已被55人烹饪过!

小编整理169位网友投稿材料与菠菜银鱼仔滚汤相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:河滨烤银鱼仔

第二种:银鱼仔蒸豆豉

第三种:韭菜银芽

第四种:韭菜银芽炒牛肉

第五种:香菜银芽

第六种:发菜银杏乳鸽皇

第七种:酸菜银芽蛋炒饭

第八种:芹菜银杏茶

第九种:韭菜银芽炒鳝丝

第十种:银鱼菠菜羹

小编结合17位厨师推荐再从468网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

番茄蕹菜、雪耳鹌鹑蛋养神汤、胡椒咸菜煲猪肚汤、鸡汤虾米蚬浸苋菜、芥菜咸蛋滚鱼头汤

凤爪汤浸凉瓜青、梅菜淮山煲排骨汤、花生牛肉汤、猪腰木耳汤

赤小豆鲤鱼汤、豆浆鲫鱼汤、鸡汤煮鲍鱼。

中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被6408人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐:菠菜银鱼仔滚汤,菠菜银鱼仔滚汤,苋菜银鱼羹,菠菜银耳汤

相关厨具产品推荐: 烤箱、单门冰箱排烟管道、炉灶、粘锅 、菜刀。

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