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推荐菜谱:酸甜三色饭烹饪方法 图片及所用厨具(郴州油烟净化器)
2024-04-03 13:33    9330    中华厨具网

烹饪酸甜三色饭所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸饭柜、烤猪炉、万能蒸烤箱和面机、单眼水池、刀具消毒柜、调料台(车)、保温汤桶车、单门冰箱、去皮机、油网烟罩、食堂污碟输送带、水果刀、剪刀、护手器。

小吃菜谱酸甜三色饭做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过38位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐酸甜三色饭、酸甜三色饭、酸甜三彩,咖哩三色饭。

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以下是38位厨师推荐小吃烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:小吃菜谱酸甜三色饭做法

材料

鸡蛋 黄瓜 西红柿 大米 咖喱粉 食用盐 白砂糖 大蒜 竹叶

做法

1.把米饭淘好,在电饭锅里蒸上。

2.(红饭团)把西红柿成丁(注意,切的时候要轻,不要让西红柿的汁撒掉,最好对着盘子削,这样汁就撒不了了)。

3.往里倒一点油,并烧热,把切好的西红柿丁倒进去,翻炒,加一勺盐和糖,过一会就能看见内红红的,说明汁已经炒出来了,把炒好的西红柿倒进碗里。

4.(绿饭团)把黄瓜削皮,注意削厚一点,然后把厚黄瓜皮放进榨汁机,加上一小勺糖,再加上一瓣蒜,然后榨汁就可以了,大约40秒就可以了,你就能清楚的看见榨汁机里变绿了,然后把它们倒进碗里就可以了

5.(黄饭团)把鸡蛋敲出来,把蛋黄取出来,(只要蛋黄)放进碗里,搅拌。

6.这时米饭应该差不多了,把米饭分成三分,取两份出来,分别放进两个碗里。

7.把刚才搅拌好的蛋黄加上一小勺咖喱粉,再加上一小勺糖,搅拌。

8.把搅拌好的蛋黄倒进锅里的米饭上,拌匀,闷5分钟。

9.(红)把刚才炒得西红柿丁倒进其中的一份米饭上,拌匀。

10.(绿)把绿蒜泥倒进最后一份米饭上,拌匀。

11.这时锅里的米饭应该焖好了,把它们成出来。

12.用勺子把它们分别成出一点放进盘子里,再把竹叶切成一段一段的,摆在盘子周围。

三色饭做好了!

酸甜三色饭做法已被20人烹饪过!

第二种:小吃菜谱酸甜三色饭做法

材料

鸡蛋 黄瓜 西红柿 大米 咖喱粉 食用盐 白砂糖 大蒜 竹叶

做法

1.把米饭淘好,在电饭锅里蒸上。

2.(红饭团)把西红柿成丁(注意,切的时候要轻,不要让西红柿的汁撒掉,最好对着盘子削,这样汁就撒不了了)。

3.往锅里倒一点油,并烧热,把切好的西红柿丁倒进去,翻炒,加一勺盐和糖,过一会就能看见锅内红红的,说明汁已经炒出来了,把炒好的西红柿倒进碗里。

4.(绿饭团)把黄瓜削皮,注意削厚一点,然后把厚黄瓜皮放进榨汁机,加上一小勺糖,再加上一瓣蒜,然后榨汁就可以了,大约40秒就可以了,你就能清楚的看见榨汁机里变绿了,然后把它们倒进碗里就可以了

5.(黄饭团)把鸡蛋敲出来,把蛋黄取出来,(只要蛋黄)放进碗里,搅拌。

6.这时米饭应该差不多了,把米饭分成三分,取两份出来,分别放进两个碗里。

7.把刚才搅拌好的蛋黄加上一小勺咖喱粉,再加上一小勺糖,搅拌。

8.把搅拌好的蛋黄倒进锅里的米饭上,拌匀,闷5分钟。

9.(红)把刚才炒得西红柿丁倒进其中的一份米饭上,拌匀。

10.(绿)把绿蒜泥倒进最后一份米饭上,拌匀。

11.这时锅里的米饭应该焖好了,把它们成出来。

12.用勺子把它们分别成出一点放进盘子里,再把竹叶切成一段一段的,摆在盘子周围。

三色饭做好了!

酸甜三色饭做法已被22人烹饪过!

第三种:小吃菜谱酸甜三彩做法

材料

白萝卜150公克,红萝卜50公克,小黄瓜50公克,盐1小匙,糖4大匙,白醋4大匙

做法

1.白萝卜、红萝卜去皮切小菱形块;小黄瓜切菱形块。

2.将作法1的所有材料加入1大匙盐(份量外)抓匀,腌约15分钟去涩味备用。

3.再将作法2的材料洗净,放入冰水中浸泡20分钟,沥干备用。

4.将作法3材料加入所有调味料拌匀,冷藏腌约15分钟即可。

酸甜三彩做法已被58人烹饪过!

第四种:小吃菜谱三色饭做法

材料

黑米,玉米渣子,大米

做法

1.黑米洗一次(不能洗太多,不能用力搓洗,否则黑色素会流失)放适量水浸泡,玉米渣洗干净,放水浸泡两个小时左右

2.大米洗干净,把黑米和大米混合(把泡黑米的水一起倒进锅里),把玉米渣也倒进锅里,加上适量水(中指插在米面上,水放到手指第一节的位置)

3.按照正常煮米饭的方法煮熟,加点自己喜欢的菜(我加了叉烧,叉烧做法下次上)就可以“吧唧吧唧”了(黑米的颜色把大米染成紫色了^_^看起来像“紫米饭”)

小诀窍

黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。黑米种植历史悠久,是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千多年前的汉武帝时,便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此,人们俗称:“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用,又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品,称为“贡米”。 注意:黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。

三色饭做法已被51人烹饪过!

第五种:小吃菜谱咖哩三色饭做法

材料

白米2杯,红萝卜80公克,马铃薯120公克,洋葱100公克,玉米粒50公克,水2杯,咖哩膏2大匙,盐1/2小匙,沙拉油1大匙

做法

1.红萝卜、马铃薯、洋葱洗净去皮,切丁备用。

咖哩三色饭做法已被54人烹饪过!

小编整理286位网友投稿材料与酸甜三色饭相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:酸甜猪蹄

第二种:酸酸甜甜古老

第三种:酸甜胡萝卜茸炒蘑菇娃娃菜

第四种:酸甜杏鲍菇炒豆腐

第五种:泰式杂果酸甜鸡

第六种:酸甜木耳烩双花

第七种:酸甜通菜梗

第八种:酸甜猪手

第九种:酸甜鸡腿肉

第十种:酸甜冰梅虾

小编结合38位厨师推荐再从558网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

牛蹄筋、辣土豆片、绝对嫩蛋挞、山核桃酥条(pecan bars)、油炸鸡片

咸鱼包、油条制作的工艺配方、油条、无铝健康大油条

自制麻辣烫、手工豆腐脑、紫薯驴打滚。

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相关菜谱名称推荐:酸甜三色饭,酸甜三色饭,酸甜三彩,咖哩三色饭

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