烹饪虾仁冬粉佐和风酱所用的厨房设备有:单头炒灶、双门蒸饭车、烤鸡炉、微波炉、馒头机、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、冷饮机、切片机、吹风机、餐厨垃圾处理设备、切片刀、勺子、倒油瓶。
海鲜菜谱虾仁冬粉佐和风酱做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过14位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐虾仁冬粉佐和风酱、材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙、做法:,做法:。
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以下是14位厨师推荐海鲜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:海鲜菜谱虾仁冬粉佐和风酱做法
材料
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬粉佐和风酱

材料:
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法:
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬瓜

材料:
冬瓜600公克,虾仁50公克,米酒2大匙,淡酱油1大匙,柴鱼素1/2茶匙,水480㏄,米酒1茶匙,盐1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
做法:
1.冬瓜去籽、去皮、洗净、切块备用
2.虾仁与所有腌料材料抓匀,腌约15分钟,备用。
3.取一炒锅,加入所有调味料煮开,接着放入作法1的冬瓜块,以小火煮约10分钟,再放入作法2的虾仁煮2分钟即可。
素虾仁冬瓜盅

材料:
主料:冬瓜300克,竹荪(干)8克,白果(鲜)120克,干香菇20克,白萝卜100克,素火腿80克,竹笋50克,调料:盐3克,香油10克,味精2克
做法:
1.鲜笋,白萝卜去皮洗净,切小丁块,竹笙(竹荪)发好切小段,冬菇泡好去蒂,洗净切小丁块。
2.冬瓜两头切平,外皮雕花备用。
3.白果,素虾仁(可用素火腿代替)洗净与白萝卜条,冬菇,竹笙,鲜笋,全部放进盅里,加调味料,上汤8碗,上笼蒸20分钟拿出,倒冬瓜盅里,再蒸10分钟,淋麻油即可上桌。
小诀窍
健康提示:
补益五肘、解脂肪、清肠降压。
食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
虾仁冬菇水饺

材料:
主料:小麦面粉500克,虾仁150克,鲜香菇100克,
做法:
1.将葱、姜洗净均切成末,待用;将猪肉洗净,剁成茸;虾仁洗净,剁碎;水发冬菇、榨菜洗净,均切成末备用。
2.将猪肉放入盆内,倒入适量清水,使劲搅打至黏稠,放入虾仁、水发冬菇末、榨菜末、葱末、姜末、精盐、味精、酱油、料酒、五香粉、麻油,搅拌均匀,即成馅料。
3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
4.将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。
虾仁冬瓜海带汤
材料:
虾仁200克、冬瓜500克、海带200克、瘦猪肉100克、姜片数片、盐适量。
做法:
将虾仁洗净,沥干水分;冬瓜去皮,洗净,切成块状;海带浸透,洗净,切片;瘦肉洗净,切片。
将冬瓜和海带加水一起煮。
约30分钟后,加入肉片。
约1小时后,再加入虾仁和姜片。
最后再稍微煮沸片刻,加盐调味即可。
虾仁冬瓜羹

材料:
虾6-8只、干瑶柱2粒、冬菇4-6朵、冬瓜粒1碗、蘑菇4-6个、葱若干。
做法:
准备工作:冬瓜切成粒,蘑菇切成粒,干瑶柱和冬菇分别隔夜水发好,泡干瑶柱的水不要倒掉,可用来做汤,干瑶柱手手撕开成丝,冬菇切成粒,葱切粒。虾去壳去肠,切成粒,用胡椒面、盐、料酒和生粉用手抓腌。
上锅操作:
一、蘑菇焯水,焯水时放几滴油和少许盐,据说这样比较去土腥味;
二、把泡过干瑶柱的水倒入锅,如果水不够,还可加些高汤或水,加两片姜,放冬菇粒和瑶柱丝,倒半茶匙左右料酒,把水烧开;
三、倒入冬瓜,放中火煮至冬瓜熟透;
四、放虾粒和蘑菇粒,开大火烧开汤;
五、撒葱花,淋上香油,搅拌几下可成。
鸡肉虾仁冬菇云吞

材料:
云吞皮、虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱
做法:
虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱下调味料腌好
盛夏清爽虾仁冬瓜汤

材料:
冬瓜700克,速冻虾仁15个,猪骨汤150克,鸡蛋一个(取蛋清),水淀粉适量(玉米淀粉一匙+两匙水溶开),料酒一匙,盐适量,芝麻香油几滴。
做法:
1.虾仁解冻后,用水冲洗一下,加少许盐和一匙料酒拌匀,腌制十分钟;
2.冬瓜去皮去瓤,切拇指甲大小的丁;
3.锅中注入适量水,并倒入猪骨汤一起烧开;
4.放入冬瓜丁煮三到五分钟,至边缘略透明时,倒入腌好的虾仁;
5.待水重新沸腾,虾仁变色后倒入事先调好的水淀粉,煮沸;
6.将蛋清均匀撒入锅中,边撒边用筷子搅拌,让蛋清成片;
7.关火,调入盐和芝麻香油即可。
小诀窍
1.如果没有骨头汤就全部加清水;
2.如果没有现成的虾仁可以买鲜虾回来自己做成虾仁。鲜虾做虾仁的方法:先入冰箱冷冻半小时取出,剥皮(冻过的鲜虾便很容易去皮了),去头,开背取沙线,使用前用少许盐加料酒拌匀腌制一下去除虾的腥味。
虾仁冬瓜鱼丸汤

材料:
冬瓜 鱼丸 干大虾 姜葱 胡椒粉 油盐
做法:
1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟;
2. 准备好其他原材料;
3. 烧热锅,放适量的油, 下入葱姜爆香;
4. 再加入泡过的大虾煸炒;
5. 倒入泡过大虾的水, 制作高汤;
6. 下入冬瓜球和鱼丸去煮;
7. 加入盐和胡椒粉调味;
8. 煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;
9. 盛入碗中, 撒些小葱末。
小诀窍
1. 干大虾需要提前泡上, 泡过大虾的水不要泼, 留来制作高汤;
2. 爆香葱姜蒜, 再煸炒一下大虾, 这样味道会更浓郁, 加入泡过大虾的水制作高汤(如果家里有高汤更好);
3. 倒入冬瓜和鱼丸一起进去煮, 中间加入盐和胡椒粉调味, 约煮三至五分钟直至冬瓜透明鱼丸膨胀即可。
杏仁冬蓉露

材料:
冲泡量:6人份,冬瓜500g,姜汁10g,南杏仁60g,马蹄粉15g,冰糖180g,三花淡奶20g
做法:
冬瓜洗净去皮和子,用擦丝器擦成细丝。榨汁机中放入一半分量的南杏仁(30g)加1杯水(250ml),搅打5分钟后倒入筛网滤出渣滓,取杏仁浆留用。马蹄粉加入30ml水调成马蹄粉水。
冬瓜丝放入碗中,加入姜汁搅拌均匀。大火烧开蒸锅中的水,放入冬瓜丝,加盖蒸9分钟制成冬瓜蓉。
煮锅中放入另一半杏仁(30g)和6杯冷水(1500ml),大火煮至沸腾后调成中火煮15分钟,然后加入冬瓜蓉、冰糖、杏仁浆搅拌均匀,继续熬煮至冰糖完全溶化。
倒入马蹄粉水后搅拌成糊,然后关火放凉至室温,最后调入三花淡奶即可。
小诀窍
使用小砂锅煲煮这道杏仁冬蓉露口感更好。
三花淡奶最好不要在饮品还很热的时候加入,这样会破坏它的营养。
冬瓜是非常常见的大众蔬菜,通常呈椭圆形,表皮绿色,有白色蜡质粉末和硬棕,果肉洁白,有黄色瓜籽,食用时去皮去籽取瓜肉。冬瓜具有利水、消炎、清热、解毒的功效。
雀巢三花淡奶:香浓幼滑的三花淡奶,一直以来都是美味饮食的理想排挡,在这款饮品中加入三花淡奶可以让口感更加爽滑细腻,并且充满浓浓奶香。
本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48513.
虾仁冬粉佐和风酱做法已被63人烹饪过!
第二种:海鲜菜谱材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙做法
材料
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬粉佐和风酱

材料:
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法:
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬瓜

材料:
冬瓜600公克,虾仁50公克,米酒2大匙,淡酱油1大匙,柴鱼素1/2茶匙,水480㏄,米酒1茶匙,盐1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
做法:
1.冬瓜去籽、去皮、洗净、切块备用
2.虾仁与所有腌料材料抓匀,腌约15分钟,备用。
3.取一炒锅,加入所有调味料煮开,接着放入作法1的冬瓜块,以小火煮约10分钟,再放入作法2的虾仁煮2分钟即可。
素虾仁冬瓜盅

材料:
主料:冬瓜300克,竹荪(干)8克,白果(鲜)120克,干香菇20克,白萝卜100克,素火腿80克,竹笋50克,调料:盐3克,香油10克,味精2克
做法:
1.鲜笋,白萝卜去皮洗净,切小丁块,竹笙(竹荪)发好切小段,冬菇泡好去蒂,洗净切小丁块。
2.冬瓜两头切平,外皮雕花备用。
3.白果,素虾仁(可用素火腿代替)洗净与白萝卜条,冬菇,竹笙,鲜笋,全部放进盅里,加调味料,上汤8碗,上笼蒸20分钟拿出,倒冬瓜盅里,再蒸10分钟,淋麻油即可上桌。
小诀窍
健康提示:
补益五肘、解脂肪、清肠降压。
食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
虾仁冬菇水饺

材料:
主料:小麦面粉500克,虾仁150克,鲜香菇100克,
做法:
1.将葱、姜洗净均切成末,待用;将猪肉洗净,剁成茸;虾仁洗净,剁碎;水发冬菇、榨菜洗净,均切成末备用。
2.将猪肉放入盆内,倒入适量清水,使劲搅打至黏稠,放入虾仁、水发冬菇末、榨菜末、葱末、姜末、精盐、味精、酱油、料酒、五香粉、麻油,搅拌均匀,即成馅料。
3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
4.将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。
虾仁冬瓜海带汤
材料:
虾仁200克、冬瓜500克、海带200克、瘦猪肉100克、姜片数片、盐适量。
做法:
将虾仁洗净,沥干水分;冬瓜去皮,洗净,切成块状;海带浸透,洗净,切片;瘦肉洗净,切片。
将冬瓜和海带加水一起煮。
约30分钟后,加入肉片。
约1小时后,再加入虾仁和姜片。
最后再稍微煮沸片刻,加盐调味即可。
虾仁冬瓜羹

材料:
虾6-8只、干瑶柱2粒、冬菇4-6朵、冬瓜粒1碗、蘑菇4-6个、葱若干。
做法:
准备工作:冬瓜切成粒,蘑菇切成粒,干瑶柱和冬菇分别隔夜水发好,泡干瑶柱的水不要倒掉,可用来做汤,干瑶柱手手撕开成丝,冬菇切成粒,葱切粒。虾去壳去肠,切成粒,用胡椒面、盐、料酒和生粉用手抓腌。
上锅操作:
一、蘑菇焯水,焯水时放几滴油和少许盐,据说这样比较去土腥味;
二、把泡过干瑶柱的水倒入锅,如果水不够,还可加些高汤或水,加两片姜,放冬菇粒和瑶柱丝,倒半茶匙左右料酒,把水烧开;
三、倒入冬瓜,放中火煮至冬瓜熟透;
四、放虾粒和蘑菇粒,开大火烧开汤;
五、撒葱花,淋上香油,搅拌几下可成。
鸡肉虾仁冬菇云吞

材料:
云吞皮、虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱
做法:
虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱下调味料腌好
盛夏清爽虾仁冬瓜汤

材料:
冬瓜700克,速冻虾仁15个,猪骨汤150克,鸡蛋一个(取蛋清),水淀粉适量(玉米淀粉一匙+两匙水溶开),料酒一匙,盐适量,芝麻香油几滴。
做法:
1.虾仁解冻后,用水冲洗一下,加少许盐和一匙料酒拌匀,腌制十分钟;
2.冬瓜去皮去瓤,切拇指甲大小的丁;
3.锅中注入适量水,并倒入猪骨汤一起烧开;
4.放入冬瓜丁煮三到五分钟,至边缘略透明时,倒入腌好的虾仁;
5.待水重新沸腾,虾仁变色后倒入事先调好的水淀粉,煮沸;
6.将蛋清均匀撒入锅中,边撒边用筷子搅拌,让蛋清成片;
7.关火,调入盐和芝麻香油即可。
小诀窍
1.如果没有骨头汤就全部加清水;
2.如果没有现成的虾仁可以买鲜虾回来自己做成虾仁。鲜虾做虾仁的方法:先入冰箱冷冻半小时取出,剥皮(冻过的鲜虾便很容易去皮了),去头,开背取沙线,使用前用少许盐加料酒拌匀腌制一下去除虾的腥味。
虾仁冬瓜鱼丸汤

材料:
冬瓜 鱼丸 干大虾 姜葱 胡椒粉 油盐
做法:
1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟;
2. 准备好其他原材料;
3. 烧热锅,放适量的油, 下入葱姜爆香;
4. 再加入泡过的大虾煸炒;
5. 倒入泡过大虾的水, 制作高汤;
6. 下入冬瓜球和鱼丸去煮;
7. 加入盐和胡椒粉调味;
8. 煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;
9. 盛入碗中, 撒些小葱末。
小诀窍
1. 干大虾需要提前泡上, 泡过大虾的水不要泼, 留来制作高汤;
2. 爆香葱姜蒜, 再煸炒一下大虾, 这样味道会更浓郁, 加入泡过大虾的水制作高汤(如果家里有高汤更好);
3. 倒入冬瓜和鱼丸一起进去煮, 中间加入盐和胡椒粉调味, 约煮三至五分钟直至冬瓜透明鱼丸膨胀即可。
杏仁冬蓉露

材料:
冲泡量:6人份,冬瓜500g,姜汁10g,南杏仁60g,马蹄粉15g,冰糖180g,三花淡奶20g
做法:
冬瓜洗净去皮和子,用擦丝器擦成细丝。榨汁机中放入一半分量的南杏仁(30g)加1杯水(250ml),搅打5分钟后倒入筛网滤出渣滓,取杏仁浆留用。马蹄粉加入30ml水调成马蹄粉水。
冬瓜丝放入碗中,加入姜汁搅拌均匀。大火烧开蒸锅中的水,放入冬瓜丝,加盖蒸9分钟制成冬瓜蓉。
煮锅中放入另一半杏仁(30g)和6杯冷水(1500ml),大火煮至沸腾后调成中火煮15分钟,然后加入冬瓜蓉、冰糖、杏仁浆搅拌均匀,继续熬煮至冰糖完全溶化。
倒入马蹄粉水后搅拌成糊,然后关火放凉至室温,最后调入三花淡奶即可。
小诀窍
使用小砂锅煲煮这道杏仁冬蓉露口感更好。
三花淡奶最好不要在饮品还很热的时候加入,这样会破坏它的营养。
冬瓜是非常常见的大众蔬菜,通常呈椭圆形,表皮绿色,有白色蜡质粉末和硬棕,果肉洁白,有黄色瓜籽,食用时去皮去籽取瓜肉。冬瓜具有利水、消炎、清热、解毒的功效。
雀巢三花淡奶:香浓幼滑的三花淡奶,一直以来都是美味饮食的理想排挡,在这款饮品中加入三花淡奶可以让口感更加爽滑细腻,并且充满浓浓奶香。
本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48513.
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙做法已被32人烹饪过!
第三种:海鲜菜谱做法:做法
材料
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬粉佐和风酱

材料:
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法:
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬瓜

材料:
冬瓜600公克,虾仁50公克,米酒2大匙,淡酱油1大匙,柴鱼素1/2茶匙,水480㏄,米酒1茶匙,盐1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
做法:
1.冬瓜去籽、去皮、洗净、切块备用
2.虾仁与所有腌料材料抓匀,腌约15分钟,备用。
3.取一炒锅,加入所有调味料煮开,接着放入作法1的冬瓜块,以小火煮约10分钟,再放入作法2的虾仁煮2分钟即可。
素虾仁冬瓜盅

材料:
主料:冬瓜300克,竹荪(干)8克,白果(鲜)120克,干香菇20克,白萝卜100克,素火腿80克,竹笋50克,调料:盐3克,香油10克,味精2克
做法:
1.鲜笋,白萝卜去皮洗净,切小丁块,竹笙(竹荪)发好切小段,冬菇泡好去蒂,洗净切小丁块。
2.冬瓜两头切平,外皮雕花备用。
3.白果,素虾仁(可用素火腿代替)洗净与白萝卜条,冬菇,竹笙,鲜笋,全部放进盅里,加调味料,上汤8碗,上笼蒸20分钟拿出,倒冬瓜盅里,再蒸10分钟,淋麻油即可上桌。
小诀窍
健康提示:
补益五肘、解脂肪、清肠降压。
食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
虾仁冬菇水饺

材料:
主料:小麦面粉500克,虾仁150克,鲜香菇100克,
做法:
1.将葱、姜洗净均切成末,待用;将猪肉洗净,剁成茸;虾仁洗净,剁碎;水发冬菇、榨菜洗净,均切成末备用。
2.将猪肉放入盆内,倒入适量清水,使劲搅打至黏稠,放入虾仁、水发冬菇末、榨菜末、葱末、姜末、精盐、味精、酱油、料酒、五香粉、麻油,搅拌均匀,即成馅料。
3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
4.将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。
虾仁冬瓜海带汤
材料:
虾仁200克、冬瓜500克、海带200克、瘦猪肉100克、姜片数片、盐适量。
做法:
将虾仁洗净,沥干水分;冬瓜去皮,洗净,切成块状;海带浸透,洗净,切片;瘦肉洗净,切片。
将冬瓜和海带加水一起煮。
约30分钟后,加入肉片。
约1小时后,再加入虾仁和姜片。
最后再稍微煮沸片刻,加盐调味即可。
虾仁冬瓜羹

材料:
虾6-8只、干瑶柱2粒、冬菇4-6朵、冬瓜粒1碗、蘑菇4-6个、葱若干。
做法:
准备工作:冬瓜切成粒,蘑菇切成粒,干瑶柱和冬菇分别隔夜水发好,泡干瑶柱的水不要倒掉,可用来做汤,干瑶柱手手撕开成丝,冬菇切成粒,葱切粒。虾去壳去肠,切成粒,用胡椒面、盐、料酒和生粉用手抓腌。
上锅操作:
一、蘑菇焯水,焯水时放几滴油和少许盐,据说这样比较去土腥味;
二、把泡过干瑶柱的水倒入锅,如果水不够,还可加些高汤或水,加两片姜,放冬菇粒和瑶柱丝,倒半茶匙左右料酒,把水烧开;
三、倒入冬瓜,放中火煮至冬瓜熟透;
四、放虾粒和蘑菇粒,开大火烧开汤;
五、撒葱花,淋上香油,搅拌几下可成。
鸡肉虾仁冬菇云吞

材料:
云吞皮、虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱
做法:
虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱下调味料腌好
盛夏清爽虾仁冬瓜汤

材料:
冬瓜700克,速冻虾仁15个,猪骨汤150克,鸡蛋一个(取蛋清),水淀粉适量(玉米淀粉一匙+两匙水溶开),料酒一匙,盐适量,芝麻香油几滴。
做法:
1.虾仁解冻后,用水冲洗一下,加少许盐和一匙料酒拌匀,腌制十分钟;
2.冬瓜去皮去瓤,切拇指甲大小的丁;
3.锅中注入适量水,并倒入猪骨汤一起烧开;
4.放入冬瓜丁煮三到五分钟,至边缘略透明时,倒入腌好的虾仁;
5.待水重新沸腾,虾仁变色后倒入事先调好的水淀粉,煮沸;
6.将蛋清均匀撒入锅中,边撒边用筷子搅拌,让蛋清成片;
7.关火,调入盐和芝麻香油即可。
小诀窍
1.如果没有骨头汤就全部加清水;
2.如果没有现成的虾仁可以买鲜虾回来自己做成虾仁。鲜虾做虾仁的方法:先入冰箱冷冻半小时取出,剥皮(冻过的鲜虾便很容易去皮了),去头,开背取沙线,使用前用少许盐加料酒拌匀腌制一下去除虾的腥味。
虾仁冬瓜鱼丸汤

材料:
冬瓜 鱼丸 干大虾 姜葱 胡椒粉 油盐
做法:
1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟;
2. 准备好其他原材料;
3. 烧热锅,放适量的油, 下入葱姜爆香;
4. 再加入泡过的大虾煸炒;
5. 倒入泡过大虾的水, 制作高汤;
6. 下入冬瓜球和鱼丸去煮;
7. 加入盐和胡椒粉调味;
8. 煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;
9. 盛入碗中, 撒些小葱末。
小诀窍
1. 干大虾需要提前泡上, 泡过大虾的水不要泼, 留来制作高汤;
2. 爆香葱姜蒜, 再煸炒一下大虾, 这样味道会更浓郁, 加入泡过大虾的水制作高汤(如果家里有高汤更好);
3. 倒入冬瓜和鱼丸一起进去煮, 中间加入盐和胡椒粉调味, 约煮三至五分钟直至冬瓜透明鱼丸膨胀即可。
杏仁冬蓉露

材料:
冲泡量:6人份,冬瓜500g,姜汁10g,南杏仁60g,马蹄粉15g,冰糖180g,三花淡奶20g
做法:
冬瓜洗净去皮和子,用擦丝器擦成细丝。榨汁机中放入一半分量的南杏仁(30g)加1杯水(250ml),搅打5分钟后倒入筛网滤出渣滓,取杏仁浆留用。马蹄粉加入30ml水调成马蹄粉水。
冬瓜丝放入碗中,加入姜汁搅拌均匀。大火烧开蒸锅中的水,放入冬瓜丝,加盖蒸9分钟制成冬瓜蓉。
煮锅中放入另一半杏仁(30g)和6杯冷水(1500ml),大火煮至沸腾后调成中火煮15分钟,然后加入冬瓜蓉、冰糖、杏仁浆搅拌均匀,继续熬煮至冰糖完全溶化。
倒入马蹄粉水后搅拌成糊,然后关火放凉至室温,最后调入三花淡奶即可。
小诀窍
使用小砂锅煲煮这道杏仁冬蓉露口感更好。
三花淡奶最好不要在饮品还很热的时候加入,这样会破坏它的营养。
冬瓜是非常常见的大众蔬菜,通常呈椭圆形,表皮绿色,有白色蜡质粉末和硬棕,果肉洁白,有黄色瓜籽,食用时去皮去籽取瓜肉。冬瓜具有利水、消炎、清热、解毒的功效。
雀巢三花淡奶:香浓幼滑的三花淡奶,一直以来都是美味饮食的理想排挡,在这款饮品中加入三花淡奶可以让口感更加爽滑细腻,并且充满浓浓奶香。
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做法:做法已被12人烹饪过!
第四种:海鲜菜谱做法:做法
材料
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬粉佐和风酱

材料:
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法:
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综合海藻,再盛入宽冬粉和虾仁翻拌均匀后,淋上和风酱汁即可完成
虾仁冬瓜

材料:
冬瓜600公克,虾仁50公克,米酒2大匙,淡酱油1大匙,柴鱼素1/2茶匙,水480㏄,米酒1茶匙,盐1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
做法:
1.冬瓜去籽、去皮、洗净、切块备用
2.虾仁与所有腌料材料抓匀,腌约15分钟,备用。
3.取一炒锅,加入所有调味料煮开,接着放入作法1的冬瓜块,以小火煮约10分钟,再放入作法2的虾仁煮2分钟即可。
素虾仁冬瓜盅

材料:
主料:冬瓜300克,竹荪(干)8克,白果(鲜)120克,干香菇20克,白萝卜100克,素火腿80克,竹笋50克,调料:盐3克,香油10克,味精2克
做法:
1.鲜笋,白萝卜去皮洗净,切小丁块,竹笙(竹荪)发好切小段,冬菇泡好去蒂,洗净切小丁块。
2.冬瓜两头切平,外皮雕花备用。
3.白果,素虾仁(可用素火腿代替)洗净与白萝卜条,冬菇,竹笙,鲜笋,全部放进盅里,加调味料,上汤8碗,上笼蒸20分钟拿出,倒冬瓜盅里,再蒸10分钟,淋麻油即可上桌。
小诀窍
健康提示:
补益五肘、解脂肪、清肠降压。
食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
虾仁冬菇水饺

材料:
主料:小麦面粉500克,虾仁150克,鲜香菇100克,
做法:
1.将葱、姜洗净均切成末,待用;将猪肉洗净,剁成茸;虾仁洗净,剁碎;水发冬菇、榨菜洗净,均切成末备用。
2.将猪肉放入盆内,倒入适量清水,使劲搅打至黏稠,放入虾仁、水发冬菇末、榨菜末、葱末、姜末、精盐、味精、酱油、料酒、五香粉、麻油,搅拌均匀,即成馅料。
3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
4.将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。
虾仁冬瓜海带汤
材料:
虾仁200克、冬瓜500克、海带200克、瘦猪肉100克、姜片数片、盐适量。
做法:
将虾仁洗净,沥干水分;冬瓜去皮,洗净,切成块状;海带浸透,洗净,切片;瘦肉洗净,切片。
将冬瓜和海带加水一起煮。
约30分钟后,加入肉片。
约1小时后,再加入虾仁和姜片。
最后再稍微煮沸片刻,加盐调味即可。
虾仁冬瓜羹

材料:
虾6-8只、干瑶柱2粒、冬菇4-6朵、冬瓜粒1碗、蘑菇4-6个、葱若干。
做法:
准备工作:冬瓜切成粒,蘑菇切成粒,干瑶柱和冬菇分别隔夜水发好,泡干瑶柱的水不要倒掉,可用来做汤,干瑶柱手手撕开成丝,冬菇切成粒,葱切粒。虾去壳去肠,切成粒,用胡椒面、盐、料酒和生粉用手抓腌。
上锅操作:
一、蘑菇焯水,焯水时放几滴油和少许盐,据说这样比较去土腥味;
二、把泡过干瑶柱的水倒入锅,如果水不够,还可加些高汤或水,加两片姜,放冬菇粒和瑶柱丝,倒半茶匙左右料酒,把水烧开;
三、倒入冬瓜,放中火煮至冬瓜熟透;
四、放虾粒和蘑菇粒,开大火烧开汤;
五、撒葱花,淋上香油,搅拌几下可成。
鸡肉虾仁冬菇云吞

材料:
云吞皮、虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱
做法:
虾仁、鸡肉碎、冬菇、葱下调味料腌好
盛夏清爽虾仁冬瓜汤

材料:
冬瓜700克,速冻虾仁15个,猪骨汤150克,鸡蛋一个(取蛋清),水淀粉适量(玉米淀粉一匙+两匙水溶开),料酒一匙,盐适量,芝麻香油几滴。
做法:
1.虾仁解冻后,用水冲洗一下,加少许盐和一匙料酒拌匀,腌制十分钟;
2.冬瓜去皮去瓤,切拇指甲大小的丁;
3.锅中注入适量水,并倒入猪骨汤一起烧开;
4.放入冬瓜丁煮三到五分钟,至边缘略透明时,倒入腌好的虾仁;
5.待水重新沸腾,虾仁变色后倒入事先调好的水淀粉,煮沸;
6.将蛋清均匀撒入锅中,边撒边用筷子搅拌,让蛋清成片;
7.关火,调入盐和芝麻香油即可。
小诀窍
1.如果没有骨头汤就全部加清水;
2.如果没有现成的虾仁可以买鲜虾回来自己做成虾仁。鲜虾做虾仁的方法:先入冰箱冷冻半小时取出,剥皮(冻过的鲜虾便很容易去皮了),去头,开背取沙线,使用前用少许盐加料酒拌匀腌制一下去除虾的腥味。
虾仁冬瓜鱼丸汤

材料:
冬瓜 鱼丸 干大虾 姜葱 胡椒粉 油盐
做法:
1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟;
2. 准备好其他原材料;
3. 烧热锅,放适量的油, 下入葱姜爆香;
4. 再加入泡过的大虾煸炒;
5. 倒入泡过大虾的水, 制作高汤;
6. 下入冬瓜球和鱼丸去煮;
7. 加入盐和胡椒粉调味;
8. 煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;
9. 盛入碗中, 撒些小葱末。
小诀窍
1. 干大虾需要提前泡上, 泡过大虾的水不要泼, 留来制作高汤;
2. 爆香葱姜蒜, 再煸炒一下大虾, 这样味道会更浓郁, 加入泡过大虾的水制作高汤(如果家里有高汤更好);
3. 倒入冬瓜和鱼丸一起进去煮, 中间加入盐和胡椒粉调味, 约煮三至五分钟直至冬瓜透明鱼丸膨胀即可。
杏仁冬蓉露

材料:
冲泡量:6人份,冬瓜500g,姜汁10g,南杏仁60g,马蹄粉15g,冰糖180g,三花淡奶20g
做法:
冬瓜洗净去皮和子,用擦丝器擦成细丝。榨汁机中放入一半分量的南杏仁(30g)加1杯水(250ml),搅打5分钟后倒入筛网滤出渣滓,取杏仁浆留用。马蹄粉加入30ml水调成马蹄粉水。
冬瓜丝放入碗中,加入姜汁搅拌均匀。大火烧开蒸锅中的水,放入冬瓜丝,加盖蒸9分钟制成冬瓜蓉。
煮锅中放入另一半杏仁(30g)和6杯冷水(1500ml),大火煮至沸腾后调成中火煮15分钟,然后加入冬瓜蓉、冰糖、杏仁浆搅拌均匀,继续熬煮至冰糖完全溶化。
倒入马蹄粉水后搅拌成糊,然后关火放凉至室温,最后调入三花淡奶即可。
小诀窍
使用小砂锅煲煮这道杏仁冬蓉露口感更好。
三花淡奶最好不要在饮品还很热的时候加入,这样会破坏它的营养。
冬瓜是非常常见的大众蔬菜,通常呈椭圆形,表皮绿色,有白色蜡质粉末和硬棕,果肉洁白,有黄色瓜籽,食用时去皮去籽取瓜肉。冬瓜具有利水、消炎、清热、解毒的功效。
雀巢三花淡奶:香浓幼滑的三花淡奶,一直以来都是美味饮食的理想排挡,在这款饮品中加入三花淡奶可以让口感更加爽滑细腻,并且充满浓浓奶香。
本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48513.
做法:做法已被72人烹饪过!
第五种:海鲜菜谱做法:做法
材料
材料:宽冬粉3把,虾仁150克,综合海藻10克,炒香白芝麻1大匙
做法
1.宽冬粉泡软,虾仁洗净,综合海藻放入冷开水中浸泡5分钟后再沥掉水份备用
2.取一个碗,倒入柴鱼酱油、香油、柠檬汁、醋、糖、胡椒粉和炒香白芝麻搅拌均匀成为和风酱汁备用
3.滚一锅水,先放入宽冬粉煮至半熟,再放入虾仁煮熟后,起锅放入冰开水中漂凉,再捞起沥干水份备用
4.取一个盘子,先放入综??
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