烹饪青椒紫苏焖回头鱼所用的厨房设备有:一大一小双头灶、双门蒸饭车、单头炖汤炉、万能蒸烤箱、和面机、三眼水池、洗碗机、调料台(车)、自助餐保温台、制冰机、豆浆机、油烟净化器、热水器、斩切刀、叉子、厨房秤。
鱼类菜谱青椒紫苏焖回头鱼做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过81位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐青椒紫苏焖回头鱼、青椒紫苏焖回头鱼、青椒紫苏煮鲫鱼,胡椒紫苏汤。
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以下是81位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:鱼类菜谱青椒紫苏焖回头鱼做法
材料
调料:大青椒、大红椒、紫苏各10克,香葱5克,姜20克,蒜20克,精盐10克,味精20克,鸡粉20克,胡椒粉3克,纯净水1千克,茶油60克。
做法
1、回头鱼用火钳去鳃,去内脏后冲洗干净;大青椒斜切成2×2的大片,红椒也一样;紫苏切碎;葱切段;姜剁成米;蒜剁成蓉。
2、锅上火放茶油,烧至六成热时将杀好的回头鱼下锅,小火煎2分钟,将鱼身翻过来再用小火煎2分钟,加纯净水、姜末、蒜蓉一起小火烧开,30分钟后待汁浓白时,放入紫苏、青椒、红椒、精盐、鸡粉、胡椒粉继续小火焖煮1-2分钟,撒葱段、味精,出锅装入回头鱼钵中,上桌即可。
小诀窍
特点:汤汁浓白,味美肉嫩鲜。
青椒紫苏焖回头鱼做法已被73人烹饪过!
第二种:鱼类菜谱青椒紫苏焖回头鱼做法
材料
调料:大青椒、大红椒、紫苏各10克,香葱5克,姜20克,蒜20克,精盐10克,味精20克,鸡粉20克,胡椒粉3克,纯净水1千克,茶油60克。
做法
1、回头鱼用火钳去鳃,去内脏后冲洗干净;大青椒斜切成2×2的大片,红椒也一样;紫苏切碎;葱切段;姜剁成米;蒜剁成蓉。
2、锅上火放茶油,烧至六成热时将杀好的回头鱼下锅,小火煎2分钟,将鱼身翻过来再用小火煎2分钟,加纯净水、姜末、蒜蓉一起小火烧开,30分钟后待汁浓白时,放入紫苏、青椒、红椒、精盐、鸡粉、胡椒粉继续小火焖煮1-2分钟,撒葱段、味精,出锅装入回头鱼钵中,上桌即可。
小诀窍
特点:汤汁浓白,味美肉嫩鲜。
青椒紫苏焖回头鱼做法已被65人烹饪过!
第三种:鱼类菜谱青椒紫苏煮鲫鱼做法
材料
鲫鱼,盐,猪油,水,姜片,青椒,紫苏
做法
1.鲫鱼先抹上盐放一会儿,然后烧热猪油将鲫鱼两边煎黄;
2.加水淹过鲫鱼,放姜片,青椒中火煮10分钟;
3.加紫苏继续煮一小会儿,调味就ok了~
青椒紫苏煮鲫鱼做法已被67人烹饪过!
第四种:鱼类菜谱石锅回头鱼做法
材料
主料:回头鱼1条(即鱼回鱼,约500克),姜3克,紫苏2克,蒜3克,葱3克。调料:盐10克,味精3克,辣妹子酱10克,胡椒粉5克,色拉油100克,鲜汤1000克。
做法
1、活回头鱼杀后除内脏洗净待用,从脊骨两侧下刀将鱼肉取下切0.3厘米厚的片,鱼骨头剁4厘米见方的块待用,姜、蒜切片待用,葱切葱花,紫苏切丝。
2、锅内放底油烧至七成热,放姜、蒜、紫苏大火煸香下入鱼骨头块用中火煎香,加鲜汤烧滚,依次加入盐、味精、辣妹子酱、胡椒粉,大火煮3分钟后捞出骨头放入烧热的石锅内,再将鱼片下入原汤中火煮开,略带汤汁舀入石锅内撒上葱花即成。
小诀窍
特点
鱼肉细嫩,汤红微辣。
石锅回头鱼做法已被60人烹饪过!
第五种:鱼类菜谱胡椒紫苏汤做法
材料
白胡椒1.5克,紫苏叶12克,生姜4片。
做法
白胡椒研为细粉备用,紫苏叶加水煎煮,去渣取汁,将生姜、胡椒粉加入药汁中煎煮片刻即可。
胡椒紫苏汤做法已被85人烹饪过!
小编整理368位网友投稿材料与青椒紫苏焖回头鱼相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:糍椒紫茄
第二种:双色回头
第三种:沈阳回头
第四种:回头客顺记甜品
第五种:清蒸狮头鱼
第六种:白水浸乌头鱼
第七种:柠檬蒸乌头鱼
第八种:泰式乌头鱼(明炉煮乌头)
第九种:椒丝蒸马头鱼
第十种:清蒸马头鱼
小编结合81位厨师推荐再从171网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
香煎多宝鱼、青椒豆豉蒸田鱼、赛鲍鱼、毛豆烧鱼乔、蒸农家鱼
蒸咸鱼、石锅桂鱼、石锅回头鱼、稻香鱼
石头鳝鱼、锡箔铁板鲜桂鱼、石锅墨鱼仔。
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