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美食烹饪:素鱼香小黄瓜烹饪方法 图片及所用厨具(进口餐饮油烟净化器品牌)
2024-03-27 11:52    9929    中华厨具网

烹饪素鱼香小黄瓜所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸汽发生器、电磁炉、可倾式炒和面机、三眼水池油水分离器、木案工作台、保温餐车制冰机切片机排烟管道、餐厨垃圾处理设备、砍骨刀、筷子、蒸笼。

鱼类菜谱素鱼香小黄瓜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过88位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐素鱼香小黄瓜、材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙、做法:,做法:。

(中华厨具网 建议,再次对88位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被5669人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是88位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:鱼类菜谱素鱼香小黄瓜做法

材料

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

素鱼香小黄瓜

材料:

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法:

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

蒜香小黄瓜

材料:

主料:小黄瓜,蒜头

做法:

1、首先,先炒香切成末状的蒜头。

2、接着,放入切好的小黄瓜炒软。

3、再倒入少许清水进锅里,把锅盖盖上,让小黄瓜在锅里焖煮。

4、待小黄瓜焖软后,加入蚝油和酱油调味。

5、起锅前加入少许花雕酒即可。

五彩椒香小黄鱼

材料:

黄鱼,干红辣椒,生姜,青、红椒各1个,蒜瓣,小葱,料酒,食盐,白糖,生抽,鸡精,陈醋

做法:

1、将料理干净的黄鱼用少许食盐内外抹匀。

2、锅烧热后倒入适量植物油,同时将黄鱼放入油锅内,晃动油锅,确保黄鱼表面均匀受热且不沾锅。

3、开大火将黄鱼煎至两面金黄,捞起备用。

4、锅内少许植物油烧热,将姜丝、干红辣椒丝爆出香味后放入黄鱼,点料酒、食盐、生抽、少许高汤焖5分钟后,加蒜粒和陈醋白糖调味。

5、焖好的黄鱼装盘,锅内保留汤汁,水淀粉勾芡后淋在已装盘的黄鱼上。

6、撒上小葱花、青红椒丝,植物油少许烧热后淋在鱼身上。

小诀窍

1、热锅冷油炸鱼的时候鱼身不容易沾锅。

2、不喜欢酸甜口味的,可以不放陈醋和白糖,直接是蒜香辣味。

3、芡汁稍微勾厚点,这样可以确保味道全部包裹在黄鱼上。

酱香小黄豆

材料:

主材:黄豆,调料:酱油,花椒,大料

做法:

头一天晚上将黄豆泡上,第二天就可以用了

把泡好的黄豆放入锅里,加入酱油没过黄豆,加少许水,同时放入花椒、大料煮开后调小火,将黄豆煮烂就好了

小诀窍

可以根据自己口味少加点糖、盐

黄豆一定提前泡好

煮好后装入瓶或保鲜盒中密封好,随吃随取很方便

奇香小黄鱼

材料:

小黄花鱼12条约500克。调料蒜蓉50克,盐、味精、沙姜粉、十三香、辣椒面各5克,料酒15克,红油20克,生粉50克,色拉油1500克。

做法:

1、小黄花鱼洗净去头,用蒜蓉、料酒、盐3克、味精3克拌匀后将小黄鱼浸泡10个小时,再捞出用竹签串好,用生粉上浆。

2、锅放油烧至七成热,将竹签串好的小黄鱼下入油锅小火炸成金黄色入盘。

3、净锅上火烧热,下入沙姜粉、十三香、辣椒面、盐2克、味精2克、红油小火慢炒出香味,淋在小黄鱼的两面即可。

小诀窍

特点

干香酥脆、香辣可口。

制作关键

小黄花鱼用蒜蓉水浸泡的时间要在10小时以上,以使之入味。

素鱼香

材料:

原料:豆腐皮1张,水发木耳120克,胡萝卜120克,姜15克,蒜30克

做法:

1、豆腐皮切丝,木耳和胡萝卜也切成丝,姜蒜切末。

2、勾芡汁,将除豆瓣酱外的所有调料加少许水混匀,备用。

3、冷锅下油,开中小火,加入豆瓣酱,炒出红油,然后放入姜蒜炒出香味,这时放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒。

4、最后放入豆腐丝,再烹入芡汁,迅速翻炒,起锅装盘,一道美味可口的素鱼香肉丝就做好了。

小诀窍

1、炒豆瓣酱时,油温不能高,否则炒不出红油。

2、姜蒜一定要先下锅,因为只有在完全煸热的时候,姜蒜才会出香味儿。

3、在烹制过程中,蒜的辛辣味会和豆瓣酱的咸香味在火力的作用下形成特殊的鱼香味,所以鱼香肉丝中蒜是十分重要的,但也不能过多。

4、喜欢吃辣的人还可以加入适量辣椒油。

素鱼香肉丝

材料:

条状大豆拉丝蛋白1/3袋,胡萝卜半根,佛手瓜半个,花生油,葱,姜,蒜,酱油,白糖,料酒,醋,盐,鸡精,湿淀粉

做法:

1.用酱油、白糖、料酒、醋、盐、鸡精、湿淀粉调成味汁

2.原料准备好,胡萝卜、佛手瓜切成丝,葱姜蒜切末

3.放在温水里泡2-3分钟后,捞出挤干水分

4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,放入胡萝卜丝和佛手瓜丝翻炒片刻

5.放入大豆拉丝蛋白炒匀

6.倒入事先调好的调味汁

7.翻炒均匀,撒入葱花即可出锅

小黄瓜炒豆饼

材料:

豆腐饼,小黄瓜,蒜,盐,鸡精,生抽

做法:

1.将豆腐饼切片.

2.入锅煎至金黄盛起。

3.小黄瓜切片。

4.起油锅,爆香蒜头,先将黄瓜炒至断青,在加入豆腐。

5.溜点水,放盐、鸡精、一点点生抽调味,ok。

法耶小黄瓜

材料:

黄瓜,芝麻,蜂蜜,花生酱芝麻酱

做法:

1.把黄瓜切条放盐水里浸泡,顺便放到冰箱放凉

2.在盘子上涂上花生酱,在上面铺上黄瓜~

3.上面淋上蜂蜜。还有白芝麻~哈哈完成,超级简单~还很清爽~

小诀窍

吃口黄瓜酌着花生酱~感觉还真不错~

味噌小黄瓜

材料:

小黄瓜4条,生抽1小匙,白味噌2匙,白糖2匙

做法:

1.黄瓜洗净切滚刀块备用.

2.用调味料.

3.和黄瓜拌匀.

4.取有盖容器装好,冰箱冷藏两天.

5.用凉开水冲洗干净味噌和调味料,控干水份即可.

小诀窍

四季皆宜的小菜,开胃而爽口.略带甜口,如果不喜欢太甜,可以减量使用白糖.

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48564.

素鱼香小黄瓜做法已被57人烹饪过!

第二种:鱼类菜谱材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙做法

材料

原料:豆腐皮1张,水发木耳120克,胡萝卜120克,姜15克,蒜30克

做法

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

素鱼香小黄瓜

材料:

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法:

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

蒜香小黄瓜

材料:

主料:小黄瓜,蒜头

做法:

1、首先,先炒香切成末状的蒜头。

2、接着,放入切好的小黄瓜炒软。

3、再倒入少许清水进锅里,把锅盖盖上,让小黄瓜在锅里焖煮。

4、待小黄瓜焖软后,加入蚝油和酱油调味。

5、起锅前加入少许花雕酒即可。

五彩椒香小黄鱼

材料:

黄鱼,干红辣椒,生姜,青、红椒各1个,蒜瓣,小葱,料酒,食盐,白糖,生抽,鸡精,陈醋

做法:

1、将料理干净的黄鱼用少许食盐内外抹匀。

2、锅烧热后倒入适量植物油,同时将黄鱼放入油锅内,晃动油锅,确保黄鱼表面均匀受热且不沾锅。

3、开大火将黄鱼煎至两面金黄,捞起备用。

4、锅内少许植物油烧热,将姜丝、干红辣椒丝爆出香味后放入黄鱼,点料酒、食盐、生抽、少许高汤焖5分钟后,加蒜粒和陈醋白糖调味。

5、焖好的黄鱼装盘,锅内保留汤汁,水淀粉勾芡后淋在已装盘的黄鱼上。

6、撒上小葱花、青红椒丝,植物油少许烧热后淋在鱼身上。

小诀窍

1、热锅冷油炸鱼的时候鱼身不容易沾锅。

2、不喜欢酸甜口味的,可以不放陈醋和白糖,直接是蒜香辣味。

3、芡汁稍微勾厚点,这样可以确保味道全部包裹在黄鱼上。

酱香小黄豆

材料:

主材:黄豆,调料:酱油,花椒,大料

做法:

头一天晚上将黄豆泡上,第二天就可以用了

把泡好的黄豆放入锅里,加入酱油没过黄豆,加少许水,同时放入花椒、大料煮开后调小火,将黄豆煮烂就好了

小诀窍

可以根据自己口味少加点糖、盐

黄豆一定提前泡好

煮好后装入瓶或保鲜盒中密封好,随吃随取很方便

奇香小黄鱼

材料:

小黄花鱼12条约500克。调料蒜蓉50克,盐、味精、沙姜粉、十三香、辣椒面各5克,料酒15克,红油20克,生粉50克,色拉油1500克。

做法:

1、小黄花鱼洗净去头,用蒜蓉、料酒、盐3克、味精3克拌匀后将小黄鱼浸泡10个小时,再捞出用竹签串好,用生粉上浆。

2、锅放油烧至七成热,将竹签串好的小黄鱼下入油锅小火炸成金黄色入盘。

3、净锅上火烧热,下入沙姜粉、十三香、辣椒面、盐2克、味精2克、红油小火慢炒出香味,淋在小黄鱼的两面即可。

小诀窍

特点

干香酥脆、香辣可口。

制作关键

小黄花鱼用蒜蓉水浸泡的时间要在10小时以上,以使之入味。

素鱼香肉丝

材料:

原料:豆腐皮1张,水发木耳120克,胡萝卜120克,姜15克,蒜30克

做法:

1、豆腐皮切丝,木耳和胡萝卜也切成丝,姜蒜切末。

2、勾芡汁,将除豆瓣酱外的所有调料加少许水混匀,备用。

3、冷锅下油,开中小火,加入豆瓣酱,炒出红油,然后放入姜蒜炒出香味,这时放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒。

4、最后放入豆腐丝,再烹入芡汁,迅速翻炒,起锅装盘,一道美味可口的素鱼香肉丝就做好了。

小诀窍

1、炒豆瓣酱时,油温不能高,否则炒不出红油。

2、姜蒜一定要先下锅,因为只有在完全煸热的时候,姜蒜才会出香味儿。

3、在烹制过程中,蒜的辛辣味会和豆瓣酱的咸香味在火力的作用下形成特殊的鱼香味,所以鱼香肉丝中蒜是十分重要的,但也不能过多。

4、喜欢吃辣的人还可以加入适量辣椒油。

素鱼香肉丝

材料:

条状大豆拉丝蛋白1/3袋,胡萝卜半根,佛手瓜半个,花生油,葱,姜,蒜,酱油,白糖,料酒,醋,盐,鸡精,湿淀粉

做法:

1.用酱油、白糖、料酒、醋、盐、鸡精、湿淀粉调成味汁

2.原料准备好,胡萝卜、佛手瓜切成丝,葱姜蒜切末

3.放在温水里泡2-3分钟后,捞出挤干水分

4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,放入胡萝卜丝和佛手瓜丝翻炒片刻

5.放入大豆拉丝蛋白炒匀

6.倒入事先调好的调味汁

7.翻炒均匀,撒入葱花即可出锅

小黄瓜炒豆饼

材料:

豆腐饼,小黄瓜,蒜,盐,鸡精,生抽

做法:

1.将豆腐饼切片.

2.入锅煎至金黄盛起。

3.小黄瓜切片。

4.起油锅,爆香蒜头,先将黄瓜炒至断青,在加入豆腐。

5.溜点水,放盐、鸡精、一点点生抽调味,ok。

法耶小黄瓜

材料:

黄瓜,芝麻,蜂蜜,花生酱芝麻酱

做法:

1.把黄瓜切条放盐水里浸泡,顺便放到冰箱放凉

2.在盘子上涂上花生酱,在上面铺上黄瓜~

3.上面淋上蜂蜜。还有白芝麻~哈哈完成,超级简单~还很清爽~

小诀窍

吃口黄瓜酌着花生酱~感觉还真不错~

味噌小黄瓜

材料:

小黄瓜4条,生抽1小匙,白味噌2匙,白糖2匙

做法:

1.黄瓜洗净切滚刀块备用.

2.用调味料.

3.和黄瓜拌匀.

4.取有盖容器装好,冰箱冷藏两天.

5.用凉开水冲洗干净味噌和调味料,控干水份即可.

小诀窍

四季皆宜的小菜,开胃而爽口.略带甜口,如果不喜欢太甜,可以减量使用白糖.

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48564.

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙做法已被27人烹饪过!

第三种:鱼类菜谱做法:做法

材料

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

素鱼香小黄瓜

材料:

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法:

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

蒜香小黄瓜

材料:

主料:小黄瓜,蒜头

做法:

1、首先,先炒香切成末状的蒜头。

2、接着,放入切好的小黄瓜炒软。

3、再倒入少许清水进锅里,把锅盖盖上,让小黄瓜在锅里焖煮。

4、待小黄瓜焖软后,加入蚝油和酱油调味。

5、起锅前加入少许花雕酒即可。

五彩椒香小黄鱼

材料:

黄鱼,干红辣椒,生姜,青、红椒各1个,蒜瓣,小葱,料酒,食盐,白糖,生抽,鸡精,陈醋

做法:

1、将料理干净的黄鱼用少许食盐内外抹匀。

2、锅烧热后倒入适量植物油,同时将黄鱼放入油锅内,晃动油锅,确保黄鱼表面均匀受热且不沾锅。

3、开大火将黄鱼煎至两面金黄,捞起备用。

4、锅内少许植物油烧热,将姜丝、干红辣椒丝爆出香味后放入黄鱼,点料酒、食盐、生抽、少许高汤焖5分钟后,加蒜粒和陈醋白糖调味。

5、焖好的黄鱼装盘,锅内保留汤汁,水淀粉勾芡后淋在已装盘的黄鱼上。

6、撒上小葱花、青红椒丝,植物油少许烧热后淋在鱼身上。

小诀窍

1、热锅冷油炸鱼的时候鱼身不容易沾锅。

2、不喜欢酸甜口味的,可以不放陈醋和白糖,直接是蒜香辣味。

3、芡汁稍微勾厚点,这样可以确保味道全部包裹在黄鱼上。

酱香小黄豆

材料:

主材:黄豆,调料:酱油,花椒,大料

做法:

头一天晚上将黄豆泡上,第二天就可以用了

把泡好的黄豆放入锅里,加入酱油没过黄豆,加少许水,同时放入花椒、大料煮开后调小火,将黄豆煮烂就好了

小诀窍

可以根据自己口味少加点糖、盐

黄豆一定提前泡好

煮好后装入瓶或保鲜盒中密封好,随吃随取很方便

奇香小黄鱼

材料:

小黄花鱼12条约500克。调料蒜蓉50克,盐、味精、沙姜粉、十三香、辣椒面各5克,料酒15克,红油20克,生粉50克,色拉油1500克。

做法:

1、小黄花鱼洗净去头,用蒜蓉、料酒、盐3克、味精3克拌匀后将小黄鱼浸泡10个小时,再捞出用竹签串好,用生粉上浆。

2、锅放油烧至七成热,将竹签串好的小黄鱼下入油锅小火炸成金黄色入盘。

3、净锅上火烧热,下入沙姜粉、十三香、辣椒面、盐2克、味精2克、红油小火慢炒出香味,淋在小黄鱼的两面即可。

小诀窍

特点

干香酥脆、香辣可口。

制作关键

小黄花鱼用蒜蓉水浸泡的时间要在10小时以上,以使之入味。

素鱼香肉丝

材料:

原料:豆腐皮1张,水发木耳120克,胡萝卜120克,姜15克,蒜30克

做法:

1、豆腐皮切丝,木耳和胡萝卜也切成丝,姜蒜切末。

2、勾芡汁,将除豆瓣酱外的所有调料加少许水混匀,备用。

3、冷锅下油,开中小火,加入豆瓣酱,炒出红油,然后放入姜蒜炒出香味,这时放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒。

4、最后放入豆腐丝,再烹入芡汁,迅速翻炒,起锅装盘,一道美味可口的素鱼香肉丝就做好了。

小诀窍

1、炒豆瓣酱时,油温不能高,否则炒不出红油。

2、姜蒜一定要先下锅,因为只有在完全煸热的时候,姜蒜才会出香味儿。

3、在烹制过程中,蒜的辛辣味会和豆瓣酱的咸香味在火力的作用下形成特殊的鱼香味,所以鱼香肉丝中蒜是十分重要的,但也不能过多。

4、喜欢吃辣的人还可以加入适量辣椒油。

素鱼香肉丝

材料:

条状大豆拉丝蛋白1/3袋,胡萝卜半根,佛手瓜半个,花生油,葱,姜,蒜,酱油,白糖,料酒,醋,盐,鸡精,湿淀粉

做法:

1.用酱油、白糖、料酒、醋、盐、鸡精、湿淀粉调成味汁

2.原料准备好,胡萝卜、佛手瓜切成丝,葱姜蒜切末

3.放在温水里泡2-3分钟后,捞出挤干水分

4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,放入胡萝卜丝和佛手瓜丝翻炒片刻

5.放入大豆拉丝蛋白炒匀

6.倒入事先调好的调味汁

7.翻炒均匀,撒入葱花即可出锅

小黄瓜炒豆饼

材料:

豆腐饼,小黄瓜,蒜,盐,鸡精,生抽

做法:

1.将豆腐饼切片.

2.入锅煎至金黄盛起。

3.小黄瓜切片。

4.起油锅,爆香蒜头,先将黄瓜炒至断青,在加入豆腐。

5.溜点水,放盐、鸡精、一点点生抽调味,ok。

法耶小黄瓜

材料:

黄瓜,芝麻,蜂蜜,花生酱芝麻酱

做法:

1.把黄瓜切条放盐水里浸泡,顺便放到冰箱放凉

2.在盘子上涂上花生酱,在上面铺上黄瓜~

3.上面淋上蜂蜜。还有白芝麻~哈哈完成,超级简单~还很清爽~

小诀窍

吃口黄瓜酌着花生酱~感觉还真不错~

味噌小黄瓜

材料:

小黄瓜4条,生抽1小匙,白味噌2匙,白糖2匙

做法:

1.黄瓜洗净切滚刀块备用.

2.用调味料.

3.和黄瓜拌匀.

4.取有盖容器装好,冰箱冷藏两天.

5.用凉开水冲洗干净味噌和调味料,控干水份即可.

小诀窍

四季皆宜的小菜,开胃而爽口.略带甜口,如果不喜欢太甜,可以减量使用白糖.

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48564.

做法:做法已被97人烹饪过!

第四种:鱼类菜谱做法:做法

材料

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

素鱼香小黄瓜

材料:

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法:

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

蒜香小黄瓜

材料:

主料:小黄瓜,蒜头

做法:

1、首先,先炒香切成末状的蒜头。

2、接着,放入切好的小黄瓜炒软。

3、再倒入少许清水进锅里,把锅盖盖上,让小黄瓜在锅里焖煮。

4、待小黄瓜焖软后,加入蚝油和酱油调味。

5、起锅前加入少许花雕酒即可。

五彩椒香小黄鱼

材料:

黄鱼,干红辣椒,生姜,青、红椒各1个,蒜瓣,小葱,料酒,食盐,白糖,生抽,鸡精,陈醋

做法:

1、将料理干净的黄鱼用少许食盐内外抹匀。

2、锅烧热后倒入适量植物油,同时将黄鱼放入油锅内,晃动油锅,确保黄鱼表面均匀受热且不沾锅。

3、开大火将黄鱼煎至两面金黄,捞起备用。

4、锅内少许植物油烧热,将姜丝、干红辣椒丝爆出香味后放入黄鱼,点料酒、食盐、生抽、少许高汤焖5分钟后,加蒜粒和陈醋白糖调味。

5、焖好的黄鱼装盘,锅内保留汤汁,水淀粉勾芡后淋在已装盘的黄鱼上。

6、撒上小葱花、青红椒丝,植物油少许烧热后淋在鱼身上。

小诀窍

1、热锅冷油炸鱼的时候鱼身不容易沾锅。

2、不喜欢酸甜口味的,可以不放陈醋和白糖,直接是蒜香辣味。

3、芡汁稍微勾厚点,这样可以确保味道全部包裹在黄鱼上。

酱香小黄豆

材料:

主材:黄豆,调料:酱油,花椒,大料

做法:

头一天晚上将黄豆泡上,第二天就可以用了

把泡好的黄豆放入锅里,加入酱油没过黄豆,加少许水,同时放入花椒、大料煮开后调小火,将黄豆煮烂就好了

小诀窍

可以根据自己口味少加点糖、盐

黄豆一定提前泡好

煮好后装入瓶或保鲜盒中密封好,随吃随取很方便

奇香小黄鱼

材料:

小黄花鱼12条约500克。调料蒜蓉50克,盐、味精、沙姜粉、十三香、辣椒面各5克,料酒15克,红油20克,生粉50克,色拉油1500克。

做法:

1、小黄花鱼洗净去头,用蒜蓉、料酒、盐3克、味精3克拌匀后将小黄鱼浸泡10个小时,再捞出用竹签串好,用生粉上浆。

2、锅放油烧至七成热,将竹签串好的小黄鱼下入油锅小火炸成金黄色入盘。

3、净锅上火烧热,下入沙姜粉、十三香、辣椒面、盐2克、味精2克、红油小火慢炒出香味,淋在小黄鱼的两面即可。

小诀窍

特点

干香酥脆、香辣可口。

制作关键

小黄花鱼用蒜蓉水浸泡的时间要在10小时以上,以使之入味。

素鱼香肉丝

材料:

原料:豆腐皮1张,水发木耳120克,胡萝卜120克,姜15克,蒜30克

做法:

1、豆腐皮切丝,木耳和胡萝卜也切成丝,姜蒜切末。

2、勾芡汁,将除豆瓣酱外的所有调料加少许水混匀,备用。

3、冷锅下油,开中小火,加入豆瓣酱,炒出红油,然后放入姜蒜炒出香味,这时放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒。

4、最后放入豆腐丝,再烹入芡汁,迅速翻炒,起锅装盘,一道美味可口的素鱼香肉丝就做好了。

小诀窍

1、炒豆瓣酱时,油温不能高,否则炒不出红油。

2、姜蒜一定要先下锅,因为只有在完全煸热的时候,姜蒜才会出香味儿。

3、在烹制过程中,蒜的辛辣味会和豆瓣酱的咸香味在火力的作用下形成特殊的鱼香味,所以鱼香肉丝中蒜是十分重要的,但也不能过多。

4、喜欢吃辣的人还可以加入适量辣椒油。

素鱼香肉丝

材料:

条状大豆拉丝蛋白1/3袋,胡萝卜半根,佛手瓜半个,花生油,葱,姜,蒜,酱油,白糖,料酒,醋,盐,鸡精,湿淀粉

做法:

1.用酱油、白糖、料酒、醋、盐、鸡精、湿淀粉调成味汁

2.原料准备好,胡萝卜、佛手瓜切成丝,葱姜蒜切末

3.放在温水里泡2-3分钟后,捞出挤干水分

4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,放入胡萝卜丝和佛手瓜丝翻炒片刻

5.放入大豆拉丝蛋白炒匀

6.倒入事先调好的调味汁

7.翻炒均匀,撒入葱花即可出锅

小黄瓜炒豆饼

材料:

豆腐饼,小黄瓜,蒜,盐,鸡精,生抽

做法:

1.将豆腐饼切片.

2.入锅煎至金黄盛起。

3.小黄瓜切片。

4.起油锅,爆香蒜头,先将黄瓜炒至断青,在加入豆腐。

5.溜点水,放盐、鸡精、一点点生抽调味,ok。

法耶小黄瓜

材料:

黄瓜,芝麻,蜂蜜,花生酱芝麻酱

做法:

1.把黄瓜切条放盐水里浸泡,顺便放到冰箱放凉

2.在盘子上涂上花生酱,在上面铺上黄瓜~

3.上面淋上蜂蜜。还有白芝麻~哈哈完成,超级简单~还很清爽~

小诀窍

吃口黄瓜酌着花生酱~感觉还真不错~

味噌小黄瓜

材料:

小黄瓜4条,生抽1小匙,白味噌2匙,白糖2匙

做法:

1.黄瓜洗净切滚刀块备用.

2.用调味料.

3.和黄瓜拌匀.

4.取有盖容器装好,冰箱冷藏两天.

5.用凉开水冲洗干净味噌和调味料,控干水份即可.

小诀窍

四季皆宜的小菜,开胃而爽口.略带甜口,如果不喜欢太甜,可以减量使用白糖.

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48564.

做法:做法已被77人烹饪过!

第五种:鱼类菜谱做法:做法

材料

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

素鱼香小黄瓜

材料:

材料:小黄瓜2条,杏鲍菇1朵,嫩姜2片,辣椒半支,榨菜40克,香菜1棵,太白粉半小匙

做法:

1.小黄瓜洗净后,先将连接瓜藤那端的粗皮削去,再切成细丝后舖入盘中备用

2.杏鲍菇略微沖洗并沥干后切细丁,嫩姜洗净后切细末,辣椒去籽后切细末,香菜洗净并沥干后切细末,榨菜切细末备用

3.锅中烧热1小匙油,先以小火炒香姜末,再放入辣椒末炒香后,加入杏鲍菇略微煸炒,再加入白胡椒粉、黄砂糖炒匀后,淋入香菇酱油转大火炒至收干酱汁且上色

4.接着熄火加入黑醋和香油调味,再淋入太白粉水勾芡后,加入榨菜和香菜拌匀,再起锅盛在小黄瓜上即可完成

厨师叮咛:

*调味料需依序加入,先加白胡椒使之附着在食材上,再加入黄砂糖溶解,最后加入酱油上色

*香菇酱油也可改用昆布酱油

蒜香小黄瓜

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