烹饪豆酱焖敏鱼所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸饭柜、烤鸭炉、铁板烧设备、压面机、各类异形定制水池、碗柜、残污台沙拉操作台、保温餐车、四门冰箱、去皮机、排气扇、冲地水龙头、厨房剪刀、勺子、磨刀器。
鱼类菜谱豆酱焖敏鱼做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过50位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐豆酱焖敏鱼、豆酱焖敏鱼、黄豆酱焖豆腐,豆酱焖蟹肉。
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以下是50位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:鱼类菜谱豆酱焖敏鱼做法
材料
敏鱼500g,萝卜干100g,咸鱼50g,黄豆豆瓣酱2汤匙(30g),大葱3段,老姜3片,大蒜片5g,料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml),白砂糖1茶匙(5g),红菜椒丝10g,绿菜椒丝10g,大葱丝10g,油2汤匙(30ml)
做法
敏鱼收拾好,用流动的水冲洗净,切成3cm大小的块。咸鱼也切成3cm大小的块。萝卜干洗净,沥去水分,切成1cm长的段。
大火烧热炒锅中的油(20ml)至七成热,放入大葱段、老姜片、大蒜片爆出香味,再放入黄豆豆瓣酱,炒出香味,然后放入切好的敏鱼块和咸鱼块,翻炒均匀后调入料酒、老抽、白砂糖及200ml冷水,盖上锅盖,大火烧开。
烧开后转小火,继续焖20分钟,加入萝卜干段,翻炒均匀后继续焖10分钟,盛入盘中。
炒锅中加入剩余的油(10ml)大火烧至七成热,放入大葱丝、红菜椒丝和绿菜椒丝,炒香后趁热淋在焖好的鱼上即可。
小诀窍
敏鱼也称鱼、米鱼,属硬鳍类鲈鱼科,似鲈而肉粗,体色银灰,产于东海舟山洋面。敏鱼肉鲜嫩似黄鱼,食法以清蒸、红烧、醋溜、制羹为佳。如果没有敏鱼也可以用黄花鱼或者其他新鲜的大海鱼代替,小海鱼则更适合蒸或炸食。
萝卜干本身有一定的咸味,所以不需要另外加盐了。
萝卜干不要太早加入,否则会使萝卜干爽脆的口感消失变软。
咸鱼可根据个人的口味加入,不喜欢吃可以不放。
豆酱焖敏鱼做法已被18人烹饪过!
第二种:鱼类菜谱豆酱焖敏鱼做法
材料
敏鱼500g,萝卜干100g,咸鱼50g,黄豆豆瓣酱2汤匙(30g),大葱3段,老姜3片,大蒜片5g,料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml),白砂糖1茶匙(5g),红菜椒丝10g,绿菜椒丝10g,大葱丝10g,油2汤匙(30ml)
做法
敏鱼收拾好,用流动的水冲洗净,切成3cm大小的块。咸鱼也切成3cm大小的块。萝卜干洗净,沥去水分,切成1cm长的段。
大火烧热炒锅中的油(20ml)至七成热,放入大葱段、老姜片、大蒜片爆出香味,再放入黄豆豆瓣酱,炒出香味,然后放入切好的敏鱼块和咸鱼块,翻炒均匀后调入料酒、老抽、白砂糖及200ml冷水,盖上锅盖,大火烧开。
烧开后转小火,继续焖20分钟,加入萝卜干段,翻炒均匀后继续焖10分钟,盛入盘中。
炒锅中加入剩余的油(10ml)大火烧至七成热,放入大葱丝、红菜椒丝和绿菜椒丝,炒香后趁热淋在焖好的鱼上即可。
小诀窍
敏鱼也称鱼、米鱼,属硬鳍类鲈鱼科,似鲈而肉粗,体色银灰,产于东海舟山洋面。敏鱼肉鲜嫩似黄鱼,食法以清蒸、红烧、醋溜、制羹为佳。如果没有敏鱼也可以用黄花鱼或者其他新鲜的大海鱼代替,小海鱼则更适合蒸或炸食。
萝卜干本身有一定的咸味,所以不需要另外加盐了。
萝卜干不要太早加入,否则会使萝卜干爽脆的口感消失变软。
咸鱼可根据个人的口味加入,不喜欢吃可以不放。
豆酱焖敏鱼做法已被66人烹饪过!
第三种:鱼类菜谱黄豆酱焖豆腐做法
材料
豆腐5砖,秀珍菇250克,姜片适量,黄豆酱适量,冰糖适量
做法
1.秀珍菇洗净后焯水。
2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入豆腐煎至两面金黄。
3.加入秀珍菇,再加入适量清水、冰糖、黄豆酱焖至汁收即可。
黄豆酱焖豆腐做法已被24人烹饪过!
第四种:鱼类菜谱亚参豆酱焖鸡腿做法
材料
去皮鸡腿5只,洋葱200克,芫荽粉2汤匙,细黄豆酱1汤匙,老抽1汤匙,亚参膏60克,清水300毫升,白糖1汤匙,盐1茶匙
做法
1、将鸡腿洗净后沥干水分,从中间竖着切一刀切开,但不要切断,然后抹上适量盐调味
2、把洋葱磨碎成洋葱泥,亚参糕与清水搅拌成汁后捞出亚参子扔掉,芫荽粉烤2分钟备用
3、炒锅内倒入适量油烧热后,倒入洋葱泥中火炒香,然后加入黄豆酱翻炒均匀,再加入芫荽粉
4、放入码过盐的鸡腿及老抽一起翻炒,然后倒入调匀的亚参汁没过鸡腿,最后调入白糖
5、炒匀后盖上锅盖,用中小火焖约半小时即可,中途不时翻动搅拌
小诀窍
1、如果买不到去皮鸡腿,那就自己从鸡皮下剪一刀,然后撕下来,全部的鸡皮可以做另一道菜,比如照烧鸡皮、辣子鸡皮等
2、黄豆酱有两种,一种是整粒豆子的豆酱、另一种是全部碾碎的膏状豆酱,这道菜使用第二种
3、这道菜口感酸甜,较开胃,特别是在做好后放一夜,使鸡腿更入味,第二天再享用味道更棒
亚参豆酱焖鸡腿做法已被61人烹饪过!
第五种:鱼类菜谱豆酱焖蟹肉做法
材料
蒜头,大肉蟹,豆酱50克,味精
做法
1、蒜头300克,剥去蒜头皮,切去头尾,洗净下锅小炒,把蒜头热至金黄色,放在装有一勺油的沙煲中;
豆酱焖蟹肉做法已被53人烹饪过!
小编整理824位网友投稿材料与豆酱焖敏鱼相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:豆瓣酱焖剥皮鱼
第二种:狗肉煲酱焖萝卜牛腩
第三种:焖鹅酱焖走地鸡
第四种:豆瓣酱焖金鼓鱼
第五种:沙茶酱焖茄子
第六种:酱焖猪蹄
第七种:酱焖玉米土豆烧排骨
第八种:沙爹酱焖鸡翅
第九种:酱焖油淋茄子
第十种:酱焖土豆
小编结合50位厨师推荐再从123网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
超滑嫩的飘香鱼、干煸草鱼、车打芝士培根黄豆焗马鲛鱼、辣子鱼、辣烤章鱼串
辣烤鲶鱼、酒炙鲈鱼片、酥鲫鱼、酱烧鲅鱼
酱香油浸比目鱼、酱香鱿鱼须、辣烤鲶鱼。
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