烹饪扁鱼大白菜所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸饭柜、电磁炉、铁板烧设备、馒头机、双眼水池、油水分离器、单通打荷台、保温售饭台、冷库、豆腐机、排烟管道、餐厨垃圾处理设备、水果刀、叉子、铲勺。
鱼类菜谱扁鱼大白菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过68位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐扁鱼大白菜、扁鱼大白菜、扁鱼白菜卤,扁鱼肉羹。
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以下是68位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:鱼类菜谱扁鱼大白菜做法
材料
大白菜1/2颗,姜10公克,扁鱼干5片,沙拉油150cc,a.高汤400cc,盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,细糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,b.香油1大匙
做法
1.台湾大白菜对剖后去掉中间心部分,放入滚水中汆烫约?秒后,捞起沥干;姜切丝备用。
2.热一锅油,烧热,放入扁鱼干以小火炸至焦黄后,捞起沥油再剁碎备用。
3.另热一锅,放入作法1的台湾大白菜到锅中略炒,再加入作法2的扁鱼、作法1的姜丝及调味料a一起以大火煮开,再改中火续煮约10分钟直到白菜软烂,起锅前滴入香油即可
扁鱼大白菜做法已被59人烹饪过!
第二种:鱼类菜谱扁鱼大白菜做法
材料
大白菜1/2颗,姜10公克,扁鱼干5片,沙拉油150cc,a.高汤400cc,盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,细糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,b.香油1大匙
做法
1.台湾大白菜对剖后去掉中间心部分,放入滚水中汆烫约?秒后,捞起沥干;姜切丝备用。
2.热一锅油,烧热,放入扁鱼干以小火炸至焦黄后,捞起沥油再剁碎备用。
3.另热一锅,放入作法1的台湾大白菜到锅中略炒,再加入作法2的扁鱼、作法1的姜丝及调味料a一起以大火煮开,再改中火续煮约10分钟直到白菜软烂,起锅前滴入香油即可
扁鱼大白菜做法已被17人烹饪过!
第三种:鱼类菜谱扁鱼白菜卤做法
材料
大白菜300公克,扁鱼片1大匙,葱段1/2大匙,淡色酱油2大匙,盐1/4小匙,细砂糖1小匙,蔬菜高汤200㏄
做法
1.大白菜剥下叶片洗净,切大片,备用。
2.将作法1大白菜片、扁鱼片、葱段以及所有调味料放入汤锅中拌匀,以中火煮开后转小火炖煮约10分钟至入味即可。
扁鱼白菜卤做法已被98人烹饪过!
第四种:鱼类菜谱扁鱼卤白菜做法
材料
大白菜1个,炸猪皮30公克,扁鱼10公克,猪油30公克,虾米10公克,葱2支,蒜末3大匙,红葱头末1大匙,糖1大匙,蚝油2大匙,高汤4大杯
做法
1.将猪皮泡软,挤干水份;大白菜洗净切段,汆烫备用。
2.将扁鱼用温油炸酥压碎,与猪油、虾米及卤料1一起炒香。
3.取一深锅,将作法1与2所有材料放入,以小火卤煮20∼30分钟至白菜软透即可。
扁鱼卤白菜做法已被80人烹饪过!
第五种:鱼类菜谱扁鱼肉羹做法
材料
肉羹1/2斤,笋丝1/2杯,香菇丝1/3杯,扁鱼6尾,香菜适量,高汤6杯,调味料a:1大匙,盐2小匙,乌醋2大匙,酱油1/2大匙,胡椒粉2小匙,糖1/2大匙,调味料b:2大匙,水3大匙,香油适量
做法
(1)将锅子先预热,加入沙拉油,再将扁鱼放入爆酥至金黄色,盛起待凉后切细备用。
扁鱼肉羹做法已被71人烹饪过!
小编整理343位网友投稿材料与扁鱼大白菜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:番茄烧鳕鱼大虾
第二种:墨鱼大烤
第三种:鲫鱼大蒜肉
第四种:金鱼大虾
第五种:鲫鱼大蒜丸
第六种:黄鱼大蒜汤
第七种:鲫鱼大蒜煎汤
第八种:酒炖鳝鱼大蒜
第九种:墨鱼大烤
第十种:墨鱼大烤
小编结合68位厨师推荐再从625网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
苋菜银鱼羹、芝麻柴鱼韭菜卷、白菜鱼翅羹、小鱼苋菜、扁鱼白菜卤
鱼香茄子、鱼香茄子、鳗鱼南瓜饭、鱼香茄子
鱼干卤苦瓜、丝瓜鲑鱼煎蛋、鲑鱼南瓜稀饭。
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