烹饪肠旺鱼头锅所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸汽发生器、烤鸡炉、微波炉、馒头机、双眼水池、刀具消毒柜、木案工作台、暖饭车、工作台冰箱、咖啡机、油烟净化器、开水器、斩切刀、开瓶器、护手器。
鱼类菜谱肠旺鱼头锅做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过70位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐肠旺鱼头锅、肠旺鱼头锅、沙茶鱼头锅,沙茶鱼头锅。
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以下是70位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:鱼类菜谱肠旺鱼头锅做法
材料
鲢鱼头半个,鸡蛋3个,沙拉油适量,葱3支,姜20公克,大白菜400公克,鲍鱼菇50公克,熟肥肠1条,鸭血1块,盒装豆腐1盒,肉片50公克,a.辣豆瓣酱4大匙,花椒1茶匙,b.高汤1000㏄,料酒2大匙,盐1茶匙,鸡精粉1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙
做法
1.将鱼头洗净沥干,在鱼头两面撒上少许太白粉;鸡蛋打成散状。热一锅油,将鱼头炸至表面金黄后捞起沥干油。再将作法1的鸡蛋透过漏勺漏入油锅中炸成蛋酥备用;葱洗净切段、姜切片备用。
2.大白菜洗净切大块,鲍鱼菇切斜片,肥肠洗净切片、鸭血洗净切块,一起倒入滚水中川烫约20秒后捞起沥干水分,依序放入事先准备的火锅中;再将作法1的鱼头放入锅中,最后再铺上作法1的蛋酥、豆腐及肉片。
3.热锅,倒入3大匙沙拉油,以小火将作法1的葱、姜爆香,再加入辣豆办酱及花椒炒至香气溢出后,加入调味料b,煮开后挑去葱姜,并加入高汤,再将其整个倒入火锅中,整锅火锅煮开后转小火滚约10分钟即可食用。
肠旺鱼头锅做法已被27人烹饪过!
第二种:鱼类菜谱肠旺鱼头锅做法
材料
鲢鱼头半个,鸡蛋3个,沙拉油适量,葱3支,姜20公克,大白菜400公克,鲍鱼菇50公克,熟肥肠1条,鸭血1块,盒装豆腐1盒,肉片50公克,a.辣豆瓣酱4大匙,花椒1茶匙,b.高汤1000㏄,料酒2大匙,盐1茶匙,鸡精粉1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙
做法
1.将鱼头洗净沥干,在鱼头两面撒上少许太白粉;鸡蛋打成散状。热一锅油,将鱼头炸至表面金黄后捞起沥干油。再将作法1的鸡蛋透过漏勺漏入油锅中炸成蛋酥备用;葱洗净切段、姜切片备用。
2.大白菜洗净切大块,鲍鱼菇切斜片,肥肠洗净切片、鸭血洗净切块,一起倒入滚水中川烫约20秒后捞起沥干水分,依序放入事先准备的火锅中;再将作法1的鱼头放入锅中,最后再铺上作法1的蛋酥、豆腐及肉片。
3.热锅,倒入3大匙沙拉油,以小火将作法1的葱、姜爆香,再加入辣豆办酱及花椒炒至香气溢出后,加入调味料b,煮开后挑去葱姜,并加入高汤,再将其整个倒入火锅中,整锅火锅煮开后转小火滚约10分钟即可食用。
肠旺鱼头锅做法已被42人烹饪过!
第三种:鱼类菜谱沙茶鱼头锅做法
材料
沙茶酱,鱼头,生姜,蒜头,香葱,食盐
做法
1.鱼头净切大块,加少许食盐,与蒜头一起略腌半个钟点;生姜切片,香葱切段。
2.油锅烧热,倒入生姜片,爆香;
3.接着倒入鱼头和蒜头,把鱼头两面煎至略焦,约五分熟;
4.锅中加入一碗清水,煮开后,加入一大匙沙茶酱(喜欢味道略重一点的,可再加半匙);
5.保持大火煮开锅鱼头,待沙茶酱在鱼汁中融解煮散,锅中汤汁只剩下三分之一左右时,把所有材料换入砂锅内;改用中小火,洒上香葱段,加盖焖至汤汁收干,即可。
沙茶鱼头锅做法已被45人烹饪过!
第四种:鱼类菜谱沙茶鱼头锅做法
材料
草鱼头1个,大白菜100公克,嫩豆腐1盒,青花椰菜100公克,蒜苗1支,沙茶酱2大匙,花生酱1大匙,高汤200cc,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙
做法
1.所有材料洗净,大白菜切段;嫩豆腐切块;花椰菜切小朵;蒜苗切片,备用。
2.另起一锅,放入适量的油烧热后,将沙茶酱、花生酱入锅炒香,加入高汤、盐、鸡粉煮沸。
3.取一砂锅,将作法1的材料、草鱼头摆放入锅中,再将作法2的汤头倒入锅中,续煮5分钟即可。
沙茶鱼头锅做法已被48人烹饪过!
第五种:鱼类菜谱沙茶鱼头锅做法
材料
鱼头1/2个,排骨200克,蛤蜊3颗,扁鱼1片,综合火锅料100克,大白菜100克,蕃茄1/4颗,洋菇4朵,豆腐1块,蛋1个,沙拉油200㏄,沙茶汤底1500㏄,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,酱油1/2茶匙
做法
1.鱼头洗净沥干,以纸巾吸干鱼头上多余的水份,备用。
2.大白菜洗净沥干切片;豆腐切四等份;洋菇洗净备用;排骨洗净,备用;蛤蜊泡冷水吐砂;蕃茄放入盘中;综合火锅料洗净后,备用。
3.将作法2的大白菜片放入沸水中汆烫至熟后,即捞起备用。
4.热一锅,放入沙拉油,待油温热至160℃,放入扁鱼油炸约1分钟后捞起,待凉后掰碎于碗中。
5.将蛋打入碗中打散后,倒入作法4的油锅内,不断用筷子搅拌,炸到蛋丝呈棕黄色即捞起沥干油份。
6.将作法1的鱼头放入锅中油炸至两面酥黄后捞起,备用。
7.将作法6锅中留下少许油后,放入作法2的排骨以中火煸炒约1分钟。
沙茶鱼头锅做法已被17人烹饪过!
小编整理236位网友投稿材料与肠旺鱼头锅相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:肠旺臭臭锅
第二种:肠旺豆腐煲
第三种:干烧肠旺
第四种:肠旺锅巴
第五种:肠旺米粉汤
第六种:肠旺臭臭锅
第七种:五更肠旺
第八种:五更肠旺
第九种:五更肠旺
第十种:五更肠旺
小编结合70位厨师推荐再从737网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
醉鱼、梅酒渍鱼、蜜汁鱼条、清蒸鱼捲、梅香蒸鱼片
客家豆酱鱼、玉米烩鱼条、剁椒鱼头、椒盐鱼块
豆瓣鱼、荫豉焖鱼头、果律鱼球。
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