烹饪孜然鳕鱼扒所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、可倾式炒锅、面粉车、三眼水池、碗柜、单通打荷台、保温餐车、菜品展示柜、绞肉机、吹风机、净水器(净水处理设备)、水果刀、叉子、削皮器。
鱼类菜谱孜然鳕鱼扒做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过67位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐孜然鳕鱼扒、孜然鳕鱼扒、煎罗非鱼扒,蜜瓜墨鱼扒。
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以下是67位厨师推荐鱼类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:鱼类菜谱孜然鳕鱼扒做法
材料
银鳕鱼1块,盐适量,胡椒粉适量,生粉适量,孜然粉适量
做法
1.银鳕鱼去鳞洗净后晾干水,用适量盐和胡椒粉腌制2小时。
2.银鳕鱼抹上一层薄生粉。
3.铁板放少量油,烧热后放入银鳕鱼,将鱼煎熟即可,煎时在鱼肉上洒上适量孜然粉。
孜然鳕鱼扒做法已被25人烹饪过!
第二种:鱼类菜谱孜然鳕鱼扒做法
材料
银鳕鱼1块,盐适量,胡椒粉适量,生粉适量,孜然粉适量
做法
1.银鳕鱼去鳞洗净后晾干水,用适量盐和胡椒粉腌制2小时。
2.银鳕鱼抹上一层薄生粉。
3.铁板放少量油,烧热后放入银鳕鱼,将鱼煎熟即可,煎时在鱼肉上洒上适量孜然粉。
孜然鳕鱼扒做法已被16人烹饪过!
第三种:鱼类菜谱煎罗非鱼扒做法
材料
罗非鱼,芹菜,胡萝卜,南瓜,苹果
做法
1.芹菜和胡萝卜清洗干净,刨成细丝
2.把芹菜、胡萝卜丝焯烫至变色,过凉水沥干。然后用盐、少许糖、苹果醋、酒、花椒油少许进行调味,可以腌渍几个小时入味。
3.苹果切薄片,裹上吉士粉,拍掉多余的粉(用吉士粉炸颜色会好看,金灿灿的,没有的话面粉、淀粉都可以)。放入热油里炸到酥脆,把水分炸出来。
4.南瓜带皮,削长条,下热油炸定型。可以根据个人喜欢用牙签(或其他)作固定,下油炸。
5.因为这个罗非鱼片买回来一般都放在冰冻室,所以化冻的时候,把罗非鱼先放到冷藏室内化冻,再拿到室温下操作。
6.平底锅烧热锅子,加入橄榄油,放入鱼。这个时候火要开大,加入适量白葡萄酒、撒入少许盐和胡椒,让鱼下面速度熟,再转中小火,翻面煎至熟。鱼肉很嫩所以速度要快注意不要老了。
7.我们开始装盘了,先放少许苦莒和我们之前做的配菜码好。
8.上面叠一层炸好的苹果片。
9.再叠一块我们煎好的鱼
10.然后上面再叠上配菜,苹果片和鱼,最后用炸好的南瓜条作装饰。(酱汁方面这次没有用奶油汁,用的是咱们传统的蒸鱼豉油和一品鲜酱油)
小诀窍
我们炸东西的时候,为了省油,可以用高一些的小汤锅,煮牛奶的那种。倒入油后,把锅子倾斜一面炸东西,这样炸东西很省油哦。~ 罗非鱼(tilapia),俗称非洲鲫鱼.肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。
煎罗非鱼扒做法已被87人烹饪过!
第四种:鱼类菜谱简易版三文鱼扒做法
材料
三文鱼扒,盐,黑胡椒,意大利香草杂碎,油,柠檬汁
做法
1.将解冻后的三文鱼扒用 盐+黑胡椒+意大利香草杂碎腌制半小时;
2.平底锅加少许油煎至金黄后装盘挤上柠檬汁就可以开吃啦。
简易版三文鱼扒做法已被78人烹饪过!
第五种:鱼类菜谱蜜瓜墨鱼扒做法
材料
墨鱼500克,哈密瓜200克。调料色拉油50克,盐5克,味精5克,鸡粉3克,玉米淀粉15克,自制酱(番茄沙司15克、沙拉酱10克、盐3克、味精2克、蜂蜜10克)40克。
做法
1、墨鱼剥去外面黑衣,从腹部剖开除去内脏后洗净,在墨鱼表面打上间距为0.5厘米、深为1厘米的十字花刀,然后改刀成长6厘米、宽3厘米的片。
2、哈密瓜去皮后分成8份,将每一份哈密瓜都改成船形;墨鱼片加入盐、味精、玉米淀粉调味后腌渍15分钟,放入烧至六成热的色拉油中小火煎2分钟,翻过来再以同样的温度小火煎2分钟,取出后装入用哈密瓜雕成的船上,上桌后用自制酱拌匀即可。
小诀窍
蜜瓜墨鱼扒做法已被36人烹饪过!
小编整理611位网友投稿材料与孜然鳕鱼扒相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:带鱼扒白菜
第二种:轻蒜香锅煎比目鱼扒
第三种:鲍鱼扒菜胆
第四种:煎三文鱼扒配香蒜沙司
第五种:柠香鱼扒
第六种:白酱蘑菇意大利面 + 鱼扒
第七种:白酱蘑菇意大利面 + 鱼扒
第八种:白酱蘑菇意大利面+鱼扒
第九种:白酱蘑菇意大利面 + 鱼扒
第十种:煎三文鱼扒配土豆泥
小编结合67位厨师推荐再从644网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
辣烤秋刀鱼、橄榄油核桃酱三文鱼、简易咖喱啫鱼煲、大蒜烧鲶鱼、清蒸比目鱼
蛋皮鳗鱼寿司、煎蒸红衫鱼、斑腩豆腐煲、清蒸鱼
黑椒番茄鱼、梅菜蒸鱼腩、雪菜鱿鱼。
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相关菜谱名称推荐:孜然鳕鱼扒,孜然鳕鱼扒,煎罗非鱼扒,蜜瓜墨鱼扒










