烹饪三鲜素肉块所用的厨房设备有:单头炒灶、双门蒸饭车、煲仔炉、可倾式汤锅、酥皮机、单眼水池、餐具消毒柜、木案工作台、保温售饭台、四门冰箱、洗菜机、油烟净化器、净水器(净水处理设备)、切片刀、筷子、蒸笼。
素菜菜谱三鲜素肉块做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过86位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐三鲜素肉块、三鲜素肉块、三鲜素鱼肚,三鲜素海参。
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以下是86位厨师推荐素菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:素菜菜谱三鲜素肉块做法
材料
主料:素虾仁80公克,素鱼条50公克。豌豆夹30公克,烤麸80公克。洋菇八朵。酱油2大匙,太白粉1大匙。盐,味素各适量,胡椒粉少许。
做法
a、素虾仁、洋菇分别洗乾净,素鱼条切成片,豌豆夹去头尾,与烤麸备用。
b、除烤麸外的所有材料放入滚水中,烫煮1分钟后捞起沥乾。
c、起油锅,放入(b)、调味料及1/2碗水拌炒1~2分钟。
d、再加进烤麸翻炒1~2分钟既可。
三鲜素肉块做法已被55人烹饪过!
第二种:素菜菜谱三鲜素肉块做法
材料
主料:素虾仁80公克,素鱼条50公克。豌豆夹30公克,烤麸80公克。洋菇八朵。酱油2大匙,太白粉1大匙。盐,味素各适量,胡椒粉少许。
做法
a、素虾仁、洋菇分别洗乾净,素鱼条切成片,豌豆夹去头尾,与烤麸备用。
b、除烤麸外的所有材料放入滚水中,烫煮1分钟后捞起沥乾。
c、起油锅,放入(b)、调味料及1/2碗水拌炒1~2分钟。
d、再加进烤麸翻炒1~2分钟既可。
三鲜素肉块做法已被24人烹饪过!
第三种:素菜菜谱三鲜素鱼肚做法
材料
主料:油面筋100克,
做法
1.将油面筋切成小方块;
2.鲜笋洗净切成菱形片;
3.水发香菇切成丝;
4.油菜心择净切成段;
5.炒锅置旺火,下入花生油,烧至七成热,下香菇、鲜笋煸炒,加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开;
6.再下入面筋块,待面筋烧透,再下入鲜笋片、香菇丝和青菜段,以湿淀粉勾芡即成。
三鲜素鱼肚做法已被27人烹饪过!
第四种:素菜菜谱三鲜素海参做法
材料
水发木耳100克 水发冬菇50克 熟冬笋50克 生姜1小块 玉米粉适量 淀粉适量 食用油250克 (实耗80克) 香油1小匙 酱油2小匙 高汤3大匙 料酒2小匙 精盐0.5小匙 白糖1小匙 味精0.5小匙
做法
1.先将水发木耳洗净,沥水,切末,与玉米粉同放在大碗内,加精盐、味精、水拌成木耳糊,用刀把糊划成手指形,逐条从刀上下到六成热的油锅中,汆成海参形,即为素海参;
2.再将冬菇洗净去蒂,切成梳子状;熟冬笋切块;姜切末;
3.锅内放油,烧热,下入全部材料煸炒,然后再下姜末、料酒、酱油、糖、盐、高汤,烧约半分钟后,加入素海参、味精,烧开后,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
注意
菜形美观,嫩滑鲜香。素海参下锅后不要翻炒太频繁,以防将菜炒碎。
三鲜素海参做法已被31人烹饪过!
第五种:素菜菜谱三鲜素海参做法
材料
水发木耳10o克,水发冬菇50克,熟冬笋50克,熟菜花50克,甜椒50克,素鸡50克,盐、味精、料酒、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、玉米粉、生油、鲜汤。
做法
(1)、先将水发木耳洗净,沥干水分,切成木耳末同玉米粉放在锅里,加盐、味精、水拌成木耳面糊,用刀把把面糊刮成手指形,逐条下到六成热的温油锅中,氽成海参形,即为“素海参’。
三鲜素海参做法已被34人烹饪过!
小编整理435位网友投稿材料与三鲜素肉块相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:萝卜炖五花肉块
第二种:卤五花肉块
第三种:福菜卤肉块
第四种:茄汁肉块
第五种:嫩烧鱼肉块
第六种:唐扬鸡肉块饭团
第七种:嫩烧鱼肉块
第八种:炸羊肉块
第九种:番茄牛肉块
第十种:胡萝卜炒肉块
小编结合86位厨师推荐再从762网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
铁板素排、青椒素肉丝、素鳗、上素福袋、腐皮卷素菜
清蒸冬瓜盅、白菜素鸭、干烧四素、炸素丸子
炸素鱼、香素肠、素鹅。
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