烹饪烤茄子捲所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、烤猪炉、铁板烧设备、蒸包炉、单眼水池、餐具消毒柜、工作台冰箱、暖饭车、冷饮机、切菜机、厨房凉霸、开水器、砍骨刀、筷子、护手器。
素菜菜谱烤茄子捲做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过19位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐烤茄子捲、烤茄子捲、外焦里嫩烤茄子三明治,烤茄子。
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以下是19位厨师推荐素菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:素菜菜谱烤茄子捲做法
材料
茄子1个,芦笋2支,金针菇1/2把,红甜椒 1/2个,洋葱1/4个,盐1/2小匙,起司粉1/2小匙
做法
1.茄子洗净,去蒂头,直切成长薄片;芦笋、金针菇洗净切段;红甜椒洗净,去籽,切长条;洋葱剥除外皮,切成条状备用。
2.热一平底锅,加入2小匙油,以小火将作法1的茄子煎至表面略变焦黄色时,包入作法1的芦笋、金针菇、红甜椒、洋葱后捲起即为茄子捲,重覆此步骤至茄子薄片用毕。
3.烤箱预热至200℃,将作法2的茄子捲放入烤箱中烤约5分钟,至表面焦黄时取出,食用前撒上盐及起司粉即可。
烤茄子捲做法已被80人烹饪过!
第二种:素菜菜谱烤茄子捲做法
材料
茄子1个,芦笋2支,金针菇1/2把,红甜椒 1/2个,洋葱1/4个,盐1/2小匙,起司粉1/2小匙
做法
1.茄子洗净,去蒂头,直切成长薄片;芦笋、金针菇洗净切段;红甜椒洗净,去籽,切长条;洋葱剥除外皮,切成条状备用。
2.热一平底锅,加入2小匙油,以小火将作法1的茄子煎至表面略变焦黄色时,包入作法1的芦笋、金针菇、红甜椒、洋葱后捲起即为茄子捲,重覆此步骤至茄子薄片用毕。
3.烤箱预热至200℃,将作法2的茄子捲放入烤箱中烤约5分钟,至表面焦黄时取出,食用前撒上盐及起司粉即可。
烤茄子捲做法已被71人烹饪过!
第三种:素菜菜谱外焦里嫩烤茄子三明治做法
材料
茄子50克,红椒切薄片0.2个,生菜适量,奶酪1片,全麦面包2片,黄油1片,盐适量
做法
1.在平底锅内放黄油融化后加茄子,盐用中火烤2-3分钟至软,盛出
2.锅里放红椒,烤至软; 同时,放面包进面包炉,烤热
3.面包烤好后, 上放茄子, 再放红椒
4.加奶酪的话,可把"组装"了一半的三明治放入烤箱焗到融化(偷懒的话可省却烤箱这步)
5.加上生菜,和另一片面包就好了.
小诀窍
热量共参考:大约300卡路里(calorie);蛋白质15克,纤维10克 (高是因为我用的sprouted grains做的面包) 不加奶酪的话,200卡,蛋白质10克
外焦里嫩烤茄子三明治做法已被63人烹饪过!
第四种:素菜菜谱蒜香烤茄子做法
材料
茄子1-3只,蒜蓉1大匙,姜末少许,葱末少许,黑胡椒少许,辣椒末少许,精盐适量
做法
1.把茄子用刀顺着中间部分轻轻划一下,然后装在保鲜袋里,放入微波炉中用微波高火转一分钟,让茄子稍微软身。
2.把蒜蓉,葱姜粉,精盐,黑胡椒,辣椒末儿,以及橄榄油全部放入小碗,调匀成为蒜蓉油汁。
3.烤盘铺上锡纸,把用微波转过的茄子放入,对半切开,在茄肉表面划十字形,然后在中间均匀地填上调好的蒜茸油汁。
4.烤箱预热200度3分钟,装入烤盘,用200度烤10分钟左右,至茄子熟透即可。
蒜香烤茄子做法已被32人烹饪过!
第五种:素菜菜谱烤茄子做法
材料
长茄子,酱油,白胡椒粉,花椒粉,孜然粉,葱粉,姜粉,盐,油
做法
1.长茄子去头去尾洗净,剖开一分为二。
2.茄子上斜切几刀,放进微波炉高火力叮三五分钟,只要茄子变成软塌塌的就行了。
3.在茄子上刷酱油,多刷几遍,然后再刷层油。
4.放入烤箱,180度,10分钟。
5.这时将白胡椒粉、花椒粉、孜然粉、葱姜蒜粉、盐拌成干料;蒜切成碎粒。
烤茄子做法已被13人烹饪过!
小编整理703位网友投稿材料与烤茄子捲相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:肉碎豆酥烤茄子
第二种:墨脱烤茄子
第三种:拌烤茄子
第四种:芝士烤茄子
第五种:蒜烤茄子
第六种:烤茄子番茄片
第七种:乳酪烤茄子
第八种:蒜汁香烤茄子
第九种:烤茄子
第十种:蒜蓉肉末烤茄子
小编结合19位厨师推荐再从369网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
焗烤花椰菜、酸白菜、三杯花椰、紫玫瑰丝路、芥末三色
双色花菜、焗烤花椰菜、麻酱粉皮黄瓜、梅干烧苦瓜
素颜南瓜、素食卷、香葱花椰菜。
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相关厨具产品推荐: 炒锅、水池、菜品展示柜、平底锅、冰柜 、种碗。










