烹饪酸甜凤梨豆腐所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、蒸汽发生器、电磁炉、微波炉、包子机、双眼水池、刀具消毒柜、三层工作台、保温餐车、六门冰箱、洗菜机、排烟风机、净水器(净水处理设备)、切片刀、勺子、削皮器。
素菜菜谱酸甜凤梨豆腐做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过95位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐酸甜凤梨豆腐、酸甜凤梨豆腐、凤梨豆酱,婴儿篇:雪梨豆腐羹。
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以下是95位厨师推荐素菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:素菜菜谱酸甜凤梨豆腐做法
材料
板豆腐4块,火锅猪肉片80公克,凤梨罐头1罐,黑木耳60公克,红甜椒1/3个,蒜头3个,青葱1支,沙拉油2大匙,高汤100㏄,太白粉水适量,香油少许,盐1/4小匙,砂糖1大匙,白醋2大匙,凤梨汁2大匙
做法
2.黑木耳、红甜椒和蒜头洗净切片;青葱切段,备用。
3.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,再放入作法2的蒜片和葱段以中火爆香,接着放入作法1的火锅猪肉片拌炒。
4.于作法3的锅中放入作法2的黑木耳片、红甜椒片翻炒数下,再加入作法1的板豆腐块、高汤和凤梨汁(凤梨罐头内)以中火煮至滚沸后,加入所有调味料拌匀,再以太白粉水勾芡,最后淋上香油即可。
酸甜凤梨豆腐做法已被75人烹饪过!
第二种:素菜菜谱酸甜凤梨豆腐做法
材料
板豆腐4块,火锅猪肉片80公克,凤梨罐头1罐,黑木耳60公克,红甜椒1/3个,蒜头3个,青葱1支,沙拉油2大匙,高汤100㏄,太白粉水适量,香油少许,盐1/4小匙,砂糖1大匙,白醋2大匙,凤梨汁2大匙
做法
1.板豆腐切小块;火锅猪肉片切小片,备用。
2.黑木耳、红甜椒和蒜头洗净切片;青葱切段,备用。
3.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,再放入作法2的蒜片和葱段以中火爆香,接着放入作法1的火锅猪肉片拌炒。
4.于作法3的锅中放入作法2的黑木耳片、红甜椒片翻炒数下,再加入作法1的板豆腐块、高汤和凤梨汁(凤梨罐头内)以中火煮至滚沸后,加入所有调味料拌匀,再以太白粉水勾芡,最后淋上香油即可。
酸甜凤梨豆腐做法已被44人烹饪过!
第三种:素菜菜谱凤梨豆酱做法
材料
凤梨1颗,豆粕150公克,甘草2片,盐100公克,糖50公克,米酒50cc
做法
1.凤梨去头尾、削皮、切开、去心,切成厚片,备用
2.所有调味料拌匀,备用。
3.取一玻璃瓶,先撒入少许豆粕与少许作法2调匀的调味料,再排入作法1的凤梨片,依序以一层豆粕与作法2的调味料,一层凤梨片的方式叠放至材料用毕,最后放入甘草与米酒,盖上盖子腌渍约2个月即可。
凤梨豆酱做法已被14人烹饪过!
第四种:素菜菜谱雪梨豆腐蛋花汤做法
材料
主料:北豆腐200克,虾仁200克,肥瘦猪肉100克,梨100克,鸡蛋150克,火腿25克,
做法
1.虾仁洗净,剁成蓉放在碗内,豆腐去掉老皮,搅碎放在虾仁蓉中,加盐,鸡蛋清,牛奶搅拌成均匀的豆腐泥。
2.生梨削皮去核,剁成碎末,加绞肉,盐拌匀成馅,然后取12个小酒盅,每只内壁涂上油,放入肉馅,再放上豆腐泥抹平,随后放上一撮火腿末,蒸约8分钟,与此同时,将清汤加盐,置旺火上,烧开后,盛在大汤碗内,随即将蒸好的豆腐由盅内取出放入汤即成。
小诀窍
健康提示:
补益心脾,强身益智,健忘失眠。
食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
雪梨豆腐蛋花汤做法已被74人烹饪过!
第五种:素菜菜谱婴儿篇:雪梨豆腐羹做法
材料
梨一只,鸡蛋一只,豆腐100克。
做法
1.梨去皮去核,切块备用。
婴儿篇:雪梨豆腐羹做法已被43人烹饪过!
小编整理137位网友投稿材料与酸甜凤梨豆腐相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:酸甜奶豆腐
第二种:酸甜玉子豆腐
第三种:酸甜虾仁豆腐
第四种:凤梨芝麻小酥肉
第五种:凤梨果酱
第六种:凤梨蛋糕卷
第七种:可可凤梨夹心蛋糕
第八种:凤梨果酱面包
第九种:凤梨酥
第十种:凤梨馅
小编结合95位厨师推荐再从436网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
香椿豆腐、山崩豆腐、铁板豆腐、炸豆腐、xo酱蒸百花豆腐
蕃茄豆腐、鸡家豆腐、麻婆豆腐、麻婆豆腐
蚝油豆腐、香椿豆腐、铁板豆腐。
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