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推荐菜谱:丝瓜拌木耳烹饪方法 图片及所用厨具(油烟机带净化器)
2024-03-23 12:13    2376    中华厨具网

烹饪丝瓜拌木耳所用的厨房设备有:单头蒸灶、双门蒸饭车、烤鸡炉、可倾式炒煮面炉(桶)、双眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温汤桶车、饮料展示柜锯骨机排烟管道净水器(净水处理设备)、切片刀、叉子、调料瓶。

凉菜菜谱丝瓜拌木耳做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过38位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐丝瓜拌木耳、丝瓜拌木耳、鲜虾青瓜拌木耳,苦瓜拌木耳。

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以下是38位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:凉菜菜谱丝瓜拌木耳做法

材料

丝瓜,木耳,盐,油,蒜汁,糖,香油,醋少许

做法

1.嫩丝瓜切条(切好后如果不能立即下焯水,就先泡到冷水中,免得黑),泡发的木耳切片。

2.开水中放少量的盐和油,先焯丝瓜,捞出后浸泡到冷水中,再焯木耳,同样放入冷水过凉,控水后用蒜汁、盐、糖、香油、少许醋拌匀即可食用,冰箱里放凉味道更爽!

丝瓜拌木耳做法已被86人烹饪过!

第二种:凉菜菜谱丝瓜拌木耳做法

材料

丝瓜,木耳,盐,油,蒜汁,糖,香油,醋少许

做法

1.嫩丝瓜切条(切好后如果不能立即下锅焯水,就先泡到冷水中,免得黑),泡发的木耳切片。

2.开水中放少量的盐和油,先焯丝瓜,捞出后浸泡到冷水中,再焯木耳,同样放入冷水过凉,控水后用蒜汁、盐、糖、香油、少许醋拌匀即可食用,冰箱里放凉味道更爽!

丝瓜拌木耳做法已被56人烹饪过!

第三种:凉菜菜谱鲜虾青瓜拌木耳做法

材料

鲜虾200克,青瓜100克,木耳(水发后)200克,柠檬汁、姜汁各少许,橄榄油、海盐、意大利黑醋(或米醋)各适量

做法

1、鲜虾洗净,灼熟后浸冰水至冻透,然后剥壳备用;

2、青瓜洗净,切片备用;

3、木耳洗净,用开水煮熟后放入冰水中冻透,把青瓜、虾和木耳放入容器内,倒入意大利黑醋、海盐、橄榄油、柠檬汁和姜汁,拌匀便成。

鲜虾青瓜拌木耳做法已被82人烹饪过!

第四种:凉菜菜谱老醋黄瓜拌木耳做法

材料

黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好:黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。

做法

1、黑木耳用凉水浸泡一小时;

2、黄瓜洗净,用擀面杖拍碎;

3、拍碎的黄瓜手掰成小块备用;

4、大蒜捣成蒜泥备用;

5、黑木耳浸泡舒展后,摘去根,洗净,撕成小朵;

6、木耳入开水中焯一下,捞出沥干晾凉;

7、把黄瓜、木耳和蒜泥混合;

8、调入盐、糖、味精和陈醋拌匀,淋上香油,撒上芝麻即可。

老醋黄瓜拌木耳做法已被17人烹饪过!

第五种:凉菜菜谱苦瓜拌木耳做法

材料

苦瓜

做法

1、苦瓜切片;发泡好的黑木耳一起放入开水锅焯烫

苦瓜拌木耳做法已被99人烹饪过!

小编整理958位网友投稿材料与丝瓜拌木耳相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:家常炝拌木耳

第二种:凉拌木耳西瓜皮

第三种:芥末油拌木耳

第四种:凉拌木耳

第五种:陈醋拌木耳

第六种:凉拌木耳

第七种:凉拌木耳菜

第八种:双椒拌木耳

第九种:凉拌木耳

第十种:凉拌木耳

小编结合38位厨师推荐再从982网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

冰糖拌西红柿、香油拌猪皮、金针菇拌香肠、凉拌莴笋--简单的爽口菜、尖椒拌紫甘蓝

炝拌土豆丝、夫妻肺片、开胃小凉菜、虾米拌秋葵

口水鸡、水果沙拉、拌西芹。

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相关菜谱名称推荐:丝瓜拌木耳,丝瓜拌木耳,鲜虾青瓜拌木耳,苦瓜拌木耳

相关厨具产品推荐: 电饼铛工作台、排烟风机蒸锅电饭煲 、餐盘。

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