烹饪韭菜拌海肠所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、铁板烧设备、蒸包炉、三眼水池、洗碗机、单通打荷台、保温售饭台、菜品展示柜、洗菜机、油烟净化器、热水器、水果刀、开瓶器、厨房秤。
凉菜菜谱韭菜拌海肠做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过27位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐韭菜拌海肠、韭菜拌海肠、香椿豆腐拌海肠,【桃子】怎么这么鲜?——韭菜炒海肠。
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以下是27位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:凉菜菜谱韭菜拌海肠做法
材料
活海肠400克,韭菜150克,盐、料酒、醋、蒜泥、香油各适量。
做法
1、活海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。
2、韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。
3、海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成。
小诀窍
特点
海肠鲜香,韭菜脆嫩。
韭菜拌海肠做法已被87人烹饪过!
第二种:凉菜菜谱韭菜拌海肠做法
材料
活海肠400克,韭菜150克,盐、料酒、醋、蒜泥、香油各适量。
做法
1、活海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。
2、韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。
3、海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成。
小诀窍
特点
海肠鲜香,韭菜脆嫩。
韭菜拌海肠做法已被66人烹饪过!
第三种:凉菜菜谱香椿豆腐拌海肠做法
材料
鲜香椿50克,南豆腐150克,活海肠800克。调料姜10克,精盐10克,味精5克,白醋3克,白糖3克,美极鲜酱油2克,香油10克。
做法
1、鲜香椿入90℃水焯水半分钟捞出切成米状,活海肠宰杀处理后洗净切成1.5厘米见方的段,投入90℃水中汆约2秒钟,待海肠刚膨胀起来时立即捞出,以保证嫩熟,豆腐切1.5厘米见方的小丁入60度左右温水(水中放点盐,豆腐不容易碎),中火烧至似开未开、刚要起泡时捞出。姜切米。
2、将加工好的原料放入盆内,加入姜、精盐、味精、白醋、白糖、酱油、香油炝拌均匀即可。
小诀窍
特点
传统香椿豆腐的做法上,加入鲜嫩滑爽的海肠,在口味上互补,香椿特有的香味衬托海肠的鲜美构成此菜肴独有新颖的风味。
制作关键
原料焯水时一定掌握好火候和汆水的时间。
香椿豆腐拌海肠做法已被36人烹饪过!
第四种:凉菜菜谱韭菜炒海肠做法
材料
韭菜,海肠,辅料:生抽,盐,胡椒粉,水淀粉,味精,香油,香醋,蒜片,姜丝
做法
1. 海肠买回来后,仔细清洗干净(逐个再撸一遍).韭菜择洗干净.
2. 锅中烧开足量的水,九成开,微微冒泡的时候,下入海肠,汆烫3秒钟,捞出,冲洗一下备用.
3. 海肠和韭菜都分别切寸段.取一个小碗,调入生抽,盐,胡椒粉,水淀粉,味精,香油,勾兑成调味汁儿.
4. 锅中油烧至八成热,下入姜丝蒜片爆香,倒入香醋炝锅,快速倒入韭菜,海肠和调味汁儿,快速翻匀出锅.
小诀窍
1. 海肠最好挑肉厚的,一般卖家都会给把肚子处理干净,但难免人家动作粗糙,俗话说"萝卜快了不洗泥"嘛,所以,回来后最好自己再逐个撸一遍,除净血水.
2. 海肠很容易老,所以无论汆还是炒,都必须快,韭菜也是入锅就熟,可以同时下锅同时出锅,调味汁儿最好提前兑好,一起下锅,否则手忙脚乱地怕也误了火候.
3. 用香醋炝锅,难免迸溅,但却必不可少,否则不加醋,味儿不对,后面加醋,又醋味儿太重.
韭菜炒海肠做法已被96人烹饪过!
第五种:凉菜菜谱【桃子】怎么这么鲜?——韭菜炒海肠做法
材料
海肠400克,韭菜100克,盐半茶匙(2克),蠔油1茶匙(5ml),料酒2汤匙(30ml),姜片
做法
1.海肠剪掉头、尾,去除内脏,清洗干净(剪的时候要小心会有血溅出来)。
2.水烧开后把海肠在水中稍烫一下,马上捞出来过冷水后,切成小块。3 韭菜洗净后切成寸段。
【桃子】怎么这么鲜?——韭菜炒海肠做法已被75人烹饪过!
小编整理378位网友投稿材料与韭菜拌海肠相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:海肠拌韭菜
第二种:白菜拌海蜇
第三种:老醋蔬菜拌海蛰
第四种:高丽菜拌海带芽
第五种:菜拌海蜇丝
第六种:芹菜拌海蜇皮
第七种:芹菜拌海螺
第八种:芹菜拌海米
第九种:大蒜菠菜拌海蜇
第十种:豆花海肠
小编结合27位厨师推荐再从568网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
麻酱拌赤贝、香菜拌毛蛤、凉拌蛤蜊肉、白菜心拌海蜇丝、葱拌八带蛸
姜汁拌海蛏、三鲜拌豆腐、蒜泥拌鱿鱼、黑酱冷豆腐
杂菌拌比目鱼丁、卤翅中、凉拌海螺片。
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