烹饪薄荷蔬果沙拉所用的厨房设备有：五星炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、油炸炉、和面机、各类异形定制水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、菜品展示柜、豆腐机、排烟管道、高压花洒龙头、水果刀、筷子、倒油瓶。
凉菜菜谱薄荷蔬果沙拉做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过21位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐薄荷蔬果沙拉、薄荷蔬果沙拉、薄荷蔬菜鸡蛋羹，虾仁优酪蔬果沙拉。
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以下是21位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：凉菜菜谱薄荷蔬果沙拉做法
材料
生菜1棵，皇冠梨1个(也可以用各自喜欢的其他水果)，樱桃小番茄10个，新鲜薄荷叶20克，调料：原味低脂酸奶100克，盐和胡椒碎少许
做法
1.先把薄荷叶切碎，与酸奶、盐、胡椒一同拌匀做成薄荷酸奶酱汁.
2.把生菜切丝，，皇冠梨去皮切丝，樱桃小番茄对半切开后一起放入盆内.
3.淋上做法1的薄荷酸奶酱汁即可.
薄荷蔬果沙拉做法已被81人烹饪过！
第二种：凉菜菜谱薄荷蔬果沙拉做法
材料
生菜1棵，皇冠梨1个(也可以用各自喜欢的其他水果)，樱桃小番茄10个，新鲜薄荷叶20克，调料：原味低脂酸奶100克，盐和胡椒碎少许
做法
1.先把薄荷叶切碎，与酸奶、盐、胡椒一同拌匀做成薄荷酸奶酱汁.
2.把生菜切丝，，皇冠梨去皮切丝，樱桃小番茄对半切开后一起放入盆内.
3.淋上做法1的薄荷酸奶酱汁即可.
薄荷蔬果沙拉做法已被61人烹饪过！
第三种：凉菜菜谱薄荷蔬菜鸡蛋羹做法
材料
鸡蛋1个，蔬菜粒（玉米，红萝卜，青豆）80克，薄荷叶5克，芝麻油，盐
做法
1.鸡蛋去壳加2倍的水打散。
2.加入蔬菜粒，及切碎的薄荷叶，适量盐，搅拌均匀。
4.待鸡蛋表面呈凝固状，淋上适量芝麻油，即可。
小诀窍
这道菜具有薄荷的清新，麻油的醇香，鸡蛋的滑嫩，以及蔬菜粒的质感，营养全面丰富，热量还很低噢~
薄荷蔬菜鸡蛋羹做法已被30人烹饪过！
第四种：凉菜菜谱素菜玫瑰蔬果沙拉做法
材料
玫瑰花，紫甘蓝，生菜，玉米粒，胡萝卜，水萝卜，红酒醋，盐，橄榄油
做法
1.摘下玫瑰花瓣，用盐水浸泡十五分钟，捞起沥干待用；
2.水萝卜切成薄片，紫甘蓝、胡萝卜切细丝，生菜撕成大片，
3.找一个大容器，将所有原料放入，加入小半勺盐、一勺子橄榄油、自己喜欢量的红酒醋一起拌匀即可摆盘上桌~
小诀窍
这道美丽的菜含有丰富的纤维素，清爽脆嫩，而且有浓郁的玫瑰香，能活血、养颜、美白、清脂。
素菜玫瑰蔬果沙拉做法已被10人烹饪过！
第五种：凉菜菜谱虾仁优酪蔬果沙拉做法
材料
虾仁60公克，红蕃茄20公克，美生菜丝20公克，紫高丽菜丝10公克，匈牙利红椒粉少许，统一无糖优酪乳50㏄，无蛋沙拉酱20公克，盐适量，胡椒适量
做法
1.虾仁放入滚沸水中略汆烫至变色，捞起备用。
虾仁优酪蔬果沙拉做法已被80人烹饪过！
小编整理493位网友投稿材料与薄荷蔬果沙拉相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：蔬果沙拉
第二种：蔬果沙律
第三种：薄荷水果沙冰
第四种：夏日杂果沙拉
第五种：芒香火龙果沙拉
第六种：牛油果沙拉
第七种：杂果沙拉
第八种：水果沙拉
第九种：绿豆鸡肉鲜果沙拉
第十种：自制水果沙拉酱
小编结合21位厨师推荐再从692网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
芫荽拌素鸡、爽拌三丝、素拌年糕、柠檬粉丝、冰汁茄子
银条海蜇皮、排骨酱凉拌面、卤水凤爪、橘子凉拌蔬菜
凉拌苦瓜、烧辣椒拌皮蛋、爽口凉拌。
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相关菜谱名称推荐：薄荷蔬果沙拉,薄荷蔬果沙拉,薄荷蔬菜鸡蛋羹,虾仁优酪蔬果沙拉
