分享好友 厨具导购网站首页 频道列表
小菜推荐:咸蛋拌花椰菜烹饪方法 图片及所用厨具(油烟净化器生产设备)
2024-03-21 10:05    4230    中华厨具网

烹饪咸蛋拌花椰菜所用的厨房设备有:五星炒灶、双门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式炒烤箱醒发箱、三眼水池、碗柜、木案工作台、自助餐保温台、冷库、去根机、吹风机、传菜梯、多用刀、叉子、削皮器。

凉菜菜谱咸蛋拌花椰菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过62位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐咸蛋拌花椰菜、咸蛋拌花椰菜、红烧末花椰菜,花椰菜虾球。

(中华厨具网 建议,再次对62位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被3442人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是62位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:凉菜菜谱咸蛋拌花椰菜做法

材料

花椰菜200公克,熟咸蛋1颗,蒜末5公克,盐1/8小匙,细砂糖1/2小匙,橄榄油1大匙

做法

1.花椰菜削去外皮粗纤维,切小块后放入滚沸的水中汆烫约20秒,捞出沥干水分放入大碗中备用。

2.熟咸蛋去壳切末,加入蒜末和所有调味料拌匀,倒入作法1碗中拌匀即可。

咸蛋拌花椰菜做法已被31人烹饪过!

第二种:凉菜菜谱咸蛋拌花椰菜做法

材料

花椰菜200公克,熟咸蛋1颗,蒜末5公克,盐1/8小匙,细砂糖1/2小匙,橄榄油1大匙

做法

1.花椰菜削去外皮粗纤维,切小块后放入滚沸的水中汆烫约20秒,捞出沥干水分放入大碗中备用。

2.熟咸蛋去壳切末,加入蒜末和所有调味料拌匀,倒入作法1碗中拌匀即可。

咸蛋拌花椰菜做法已被11人烹饪过!

第三种:凉菜菜谱红烧肉末花椰菜做法

材料

花菜1个,香葱末0.5大匙,蒜蓉末0.5大匙,肉末1大匙,高汤适量,盐适量,油

做法

1.花菜切开,在淡盐水中浸泡半个钟点以上,以彻底去除内中残余的农药。取出,沥干水份。

2.油烧热,倒入蒜蓉,爆香;倒入花椰菜,以及炒香的肉末,一起翻炒均匀。

3.花菜可能比较难全部炒透炒熟,所以最好在炒的时候加入少许高汤(约半碗)在锅里,煮一煮,当高汤煮干的时候,菜也就熟了。

4.出锅前加适量食盐,调味,再撒上少许香葱末,一道香气四溢的红烧肉末花椰菜就做好了。

小诀窍

关于高汤,有人问过我几次是什么东东,以及怎样做法。其实我用的高汤多是在超级市场买的现成货,一小罐一小罐的,随取随用,并非自己熬制。因为汤这样东西是不能长期保存的,但是熬制就得一次熬一大锅出来,用不完会很浪费。 另外再罗嗦一下下,关于肉末。我一般是一次性准备好两天要用到的份量。 肉买回来,洗好切好了,用油和盐爆炒过,装在保鲜盒,放入冰箱里,要用到的时候拿出来,直接配菜就可以了。不用每次洗,每次切。从食物营养角度来说,未必科学,却方便很多。适合懒人。 特别提示:用来炒着吃的瘦肉,最好是梅肉部分。很香。

红烧肉末花椰菜做法已被70人烹饪过!

第四种:凉菜菜谱鸡排佐青花椰菜做法

材料

鸡排100公克,蒜末少许,葱段少许,青花椰菜50公克,米酒1小匙,酱油1小匙,糖1/4小匙

做法

1.鸡排洗净后,与蒜末、葱段一同放入腌料中腌1小时,再放入烤箱烤20分钟后取出。

2.青花椰菜切成小朵放入沸水,加入少许盐后烫熟,取出后与鸡排放在一起即可。

鸡排佐青花椰菜做法已被50人烹饪过!

第五种:凉菜菜谱花椰菜虾球做法

材料

绿花椰菜1棵,草虾仁200公克,蒜末1/2茶匙,葱花1茶匙,辣椒末1/2茶匙,a.盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1/2茶匙,太白粉1茶匙,蛋白液1茶匙,b.胡椒盐1/2茶匙,绍兴酒1茶匙

做法

1.绿花椰菜洗净,切下一朵朵的花球,削去梗部粗皮后沥干。

2.虾仁洗净,加少许盐搓洗沖水,10分钟后用干布吸除多余水份。

3.将作法2的虾仁用刀拍成泥状盛入碗中,加入调味料a中的盐边搅拌边摔打至有黏性后,再加入其余的调味料a搅拌摔打成虾泥。

4.将作法3已摔打好的虾泥镶至作法1的绿花椰菜梗部。

花椰菜虾球做法已被20人烹饪过!

小编整理923位网友投稿材料与咸蛋拌花椰菜相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:焗烤花椰菜

第二种:鸿禧菇炒花椰菜

第三种:奶油青花椰菜冷汤

第四种:蒜香花椰菜汤

第五种:花椰菜炒红萝卜

第六种:豆浆焗烤花椰菜

第七种:酱拌双色花椰菜

第八种:虾仁炒花椰菜

第九种:蓝纹起司焗烤花椰菜

第十种:咖哩炒白花椰菜

小编结合62位厨师推荐再从992网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

酱拌双色花椰菜、苦瓜沙拉、凉拌芝麻秋葵、泰式凉拌青木瓜丝、缅式凉拌茄子

五色沙拉、凉拌咸蛋苦瓜、水果牛奶沙拉、香烤蔬菜沙拉

烤甜椒沙拉、醋拌蔬果沙拉、凉拌茄子。

中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被3442人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐:咸蛋拌花椰菜,咸蛋拌花椰菜,红烧肉末花椰菜,花椰菜虾球

相关厨具产品推荐: 烤箱、消毒柜饮料展示柜汤锅净水机 、盘子。

版权/免责声明:
一、本文图片及内容来自网络,不代表本站的观点和立场,如涉及各类版权问题请联系及时删除。
二、凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
三、转载本站原创文章请注明来源:中华厨具网