烹饪凉拌海带都卷丝所用的厨房设备有：双头蒸灶、单门蒸饭车、煲仔炉、油炸炉、酥皮机、各类异形定制水池、刀具消毒柜、双层工作台、暖碟柜、制冰机、豆腐机、排烟管道、热水器、切片刀、剪刀、擀面杖。
凉菜菜谱凉拌海带都卷丝做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过45位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐凉拌海带都卷丝、凉拌海带都卷丝、卷丝苦苣苔汤，凉拌海带丝。
（中华厨具网 建议，再次对45位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被2058人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是45位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：凉菜菜谱凉拌海带都卷丝做法
材料
米醋，精盐，味积鲜，豆腐，海带根，香油，辣椒油
做法
1.海带根用热水煮5分钟。
2.捞出用凉水冲洗后切丝，豆腐卷切段再切丝。
3.加入味积鲜、精盐、米醋、香油拌匀即可。
小诀窍
喜欢辣的可加辣椒油或麻辣酱。
凉拌海带都卷丝做法已被14人烹饪过！
第二种：凉菜菜谱凉拌海带都卷丝做法
材料
米醋，精盐，味积鲜，豆腐，海带根，香油，辣椒油
做法
1.海带根用热水煮5分钟。
2.捞出用凉水冲洗后切丝，豆腐卷切段再切丝。
3.加入味积鲜、精盐、米醋、香油拌匀即可。
小诀窍
喜欢辣的可加辣椒油或麻辣酱。
凉拌海带都卷丝做法已被39人烹饪过！
第三种：凉菜菜谱卷丝苦苣苔汤做法
材料
卷丝苦苣苔（藏名渣加哈梧）3~10克。
做法
将上味水煎服。
卷丝苦苣苔汤做法已被88人烹饪过！
第四种：凉菜菜谱凉拌海带丝做法
材料
海带，胡萝卜，豆芽
做法
1. 泡发海带。买来的干海带，不用清洗，直接放入蒸锅，中火蒸30-40分钟，取出后，先清洗掉浮尘，再放入水中浸泡两小时以上至叶片肥厚（天气热，水浑后要换清水继续浸泡）
2. 泡发好的海带，切成海带丝，放入碗中备用．胡萝卜洗净，切成细丝；豆芽洗净．
3. 锅中烧开水，下豆芽汆烫一分钟，捞出浸入凉水中．将锅中剩下的水中加入少许油，烧开后，放入胡萝卜丝再焯烫一分钟，捞出放入浸豆芽的水中一起浸凉．
4. 蒜两瓣，制成蒜泥，倒入香油，凉拌醋，少许味极鲜酱油，鸡精，糖，盐，拌匀成调味汁．
5. 将凉好的胡萝卜丝和豆芽一起放入盛海带丝的大碗中，倒入调味汁拌匀即可.
凉拌海带丝做法已被58人烹饪过！
第五种：凉菜菜谱凉拌海带丝做法
材料
海带丝，豆芽，红萝卜丝，西蓝花，大蒜，姜，醋，酱油，油，芝麻，糖
做法
1.干的海带丝，水发泡开，清洗干净，粗剪几刀成短段，开水里卤烫一下，沥干水捞出；豆芽和西蓝花过水剥几瓣蒜头，斩小粒；
2.炒锅热油，下蒜碎和红辣椒碎中小火炒香，离火后，加入凉拌酱油、镇江香醋、糖一点，搅均，淋在海带上，放上豆芽和胡萝卜丝拌均匀，放入冰箱冷藏，吃前洒上麻油芝麻即可。
凉拌海带丝做法已被27人烹饪过！
小编整理499位网友投稿材料与凉拌海带都卷丝相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：凉拌海带丝
第二种：凉拌海带丝
第三种：凉拌海带丝
第四种：凉拌海带丝
第五种：凉拌海带丝
第六种：凉拌海带丝
第七种：凉拌海带丝
第八种：凉拌海带丝
第九种：凉拌海带干丝
第十种：麻辣凉拌海带凉菜
小编结合45位厨师推荐再从615网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
凉拌腰果卷心菜、凉拌绿紫甘蓝、绿豆鸡肉鲜果沙拉、金牌土豆泥沙拉、糖拌西红柿
凉拌双丝、秘酱拌面、糟卤鸡脚,鸡胗、凉拌芹菜
凉拌土豆丝、拌面、凉拌藕片。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被2058人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：凉拌海带都卷丝,凉拌海带都卷丝,卷丝苦苣苔汤,凉拌海带丝
