烹饪秋葵炒瘦肉所用的厨房设备有：单头炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、油炸炉、烤箱醒发箱、单眼水池、刀具消毒柜、双层工作台、暖碟柜、双门冰箱、绞肉机、新风系统、冲地水龙头、斩切刀、开瓶器、调料瓶。
炒菜菜谱秋葵炒瘦肉做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过35位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐秋葵炒瘦肉、秋葵炒瘦肉、芦笋秋葵炒洋葱，秋葵炒羊肉碎。
（中华厨具网 建议，再次对35位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被9476人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是35位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：炒菜菜谱秋葵炒瘦肉做法
材料
秋葵150g，猪瘦肉80g，蒜头2颗，盐1茶匙，生抽10ml，油适量
做法
1、秋葵切去两头洗净，斜着切片；蒜头去衣切碎。
2、猪瘦肉洗净切小片，加入1/2茶匙盐和10ml生抽腌制5分钟。
3、锅里放适量水烧开，倒入秋葵焯水断生，捞起沥干水分备用。
4、洗干净锅，下油大火烧热，放入1/2蒜粒爆香，倒进腌制过瘦肉，翻炒约10秒钟至变色，盛起备用。
5、继续下油烧热，爆香剩下的1/2蒜粒，倒入秋葵翻炒，加1/2茶匙盐炒匀。
6、倒入瘦肉与秋葵混合炒匀入味即可。
秋葵炒瘦肉做法已被72人烹饪过！
第二种：炒菜菜谱秋葵炒瘦肉做法
材料
秋葵150g，猪瘦肉80g，蒜头2颗，盐1茶匙，生抽10ml，油适量
做法
1、秋葵切去两头洗净，斜着切片；蒜头去衣切碎。
2、猪瘦肉洗净切小片，加入1/2茶匙盐和10ml生抽腌制5分钟。
3、锅里放适量水烧开，倒入秋葵焯水断生，捞起沥干水分备用。
4、洗干净锅，下油大火烧热，放入1/2蒜粒爆香，倒进腌制过瘦肉，翻炒约10秒钟至变色，盛起备用。
5、继续下油烧热，爆香剩下的1/2蒜粒，倒入秋葵翻炒，加1/2茶匙盐炒匀。
6、倒入瘦肉与秋葵混合炒匀入味即可。
秋葵炒瘦肉做法已被29人烹饪过！
第三种：炒菜菜谱芦笋秋葵炒洋葱做法
材料
芦笋，秋葵，蒜茸，盐，海鲜酱，甜面酱
做法
1、这是一个好容易做的菜，蒜茸起锅，放入芦笋和秋葵，翻炒一小会；
2、七八成熟时放盐，翻匀，也可放些海鲜酱、甜面酱等，加入洋葱圈，翻几下，上碟。
小诀窍
洋葱圈后放，是不让洋葱圈太熟，吃起来还是爽的。
芦笋秋葵炒洋葱做法已被66人烹饪过！
第四种：炒菜菜谱秋葵炒牛肉做法
材料
牛肉4两，秋葵8条，葱2支，葱烤酱2大匙，太白粉少许，沙拉油少许
做法
(1)将菜洗净沥干切好，牛肉也切丝备用。
(2)先将牛肉用调味料腌制15分钟后，再过油备用。(过油：用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。
(3)将锅子加热放入少许油，再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下后，即加入葱烤酱继续翻炒至全熟为止，即可盛起食用。
秋葵炒牛肉做法已被70人烹饪过！
第五种：炒菜菜谱秋葵炒羊肉碎做法
材料
橄榄油1汤匙，洋葱2个，切碎，大蒜2瓣，切末，羊绞肉（羊肉末、羊肉碎）225克，西红柿1个，去籽后切碎，西红柿糊（tomatopaste）60毫升，盐3/4茶匙，黑胡椒粉1/8茶匙，秋葵450克，削去蒂头，现榨柠檬汁2汤匙，切碎的香菜（芫荽）1汤匙（可选）
做法
1.锅中下油，中火加热。放入洋葱，煸炒5分钟，至变软。加入蒜末，拌炒1分钟，再加入羊肉，用锅铲拨散，煮5分钟，至羊肉变成褐色。沥干多余的油脂。
2.放入切碎的西红柿、240毫升水、西红柿糊、盐和胡椒，然后放入秋葵，最后淋上柠檬汁。盖上锅盖煮15分钟，至秋葵变软。打开锅盖，转小火再煮5分钟，收干汤汁。如果使用香菜，撒几片香菜叶，即可上桌。
秋葵炒羊肉碎做法已被49人烹饪过！
小编整理225位网友投稿材料与秋葵炒瘦肉相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：黄秋葵炒番茄
第二种：黄秋葵炒番茄
第三种：印度美食 秋葵炒西红柿
第四种：秋葵炒培根
第五种：秋葵炒鸡蛋
第六种：秋葵炒牛肉
第七种：蒜苔炒瘦肉
第八种：胡萝卜炒瘦肉片
第九种：芹菜炒瘦肉
第十种：番茄豆腐炒瘦肉
小编结合35位厨师推荐再从130网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
炒土豆、青椒炒鹌鹑蛋、胡萝卜炒白菜、炒面、宫保鸡丁
黑椒牛肉蛋炒饭、咸蛋炒苦瓜、辣炒鱿鱼丝、辣炒罗勒排骨
广式豉油炒面、辣炒瓜子仁、馓子炒韭菜。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被9476人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：秋葵炒瘦肉,秋葵炒瘦肉,芦笋秋葵炒洋葱,秋葵炒羊肉碎
