烹饪素鱿鱼炒青瓜所用的厨房设备有：单头单尾炒灶、蒸汽发生器、烤鸭炉、可倾式炒锅、压面机、双眼水池、刀具消毒柜、水吧操作台、暖碟柜、冷库、绞肉机、风机控制箱 、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、筷子、夹盘器。
炒菜菜谱素鱿鱼炒青瓜做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过20位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐素鱿鱼炒青瓜、素鱿鱼炒青瓜、西芹炒素鱿鱼，鱿鱼炒青椒。
（中华厨具网 建议，再次对20位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被8561人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是20位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：炒菜菜谱素鱿鱼炒青瓜做法
材料
中等大小的杏鲍菇2个，小青瓜3个，蒜蓉、油、盐、糖、蚝油、蘑菇精各适量
做法
1、杏鲍菇洗净，切长方厚片，并斜切花，用油爆炒至变软，卷起用牙签固定后，用糖、蚝油拌匀备用。
2、青瓜洗净切片，用蒜蓉炒透后，先放点糖，再放入卷好的杏鲍菇。
3、加点盐炒匀略煮，再加点蘑菇精调适味就可以上菜了，一味有型有款的清淡素菜就完成了。
小诀窍
吃前记得将固定用的牙签挑出来啊！杏鲍菇不能煮太久，不能飞水，煮过了反而会硬。
素鱿鱼炒青瓜做法已被10人烹饪过！
第二种：炒菜菜谱素鱿鱼炒青瓜做法
材料
中等大小的杏鲍菇2个，小青瓜3个，蒜蓉、油、盐、糖、蚝油、蘑菇精各适量
做法
1、杏鲍菇洗净，切长方厚片，并斜切花，用油爆炒至变软，卷起用牙签固定后，用糖、蚝油拌匀备用。
2、青瓜洗净切片，用蒜蓉炒透后，先放点糖，再放入卷好的杏鲍菇。
3、加点盐炒匀略煮，再加点蘑菇精调适味就可以上菜了，一味有型有款的清淡素菜就完成了。
小诀窍
吃前记得将固定用的牙签挑出来啊！杏鲍菇不能煮太久，不能飞水，煮过了反而会硬。
素鱿鱼炒青瓜做法已被69人烹饪过！
第三种：炒菜菜谱西芹炒素鱿鱼做法
材料
素鱿鱼蒟蒻160公克，西芹200公克，黑木耳30公克，辣椒10公克，姜10公克，葵花籽油2大匙，盐1/4小匙，高鲜味精少许，细砂糖少许
做法
1.西芹洗净切段；黑木耳、辣椒、姜洗净切片，备用。
2.素鱿鱼泡水约15分钟去除硷味，放入滚水中快速汆烫，捞出沥干水分备用。
3.热锅倒入葵花籽油，爆香作法1姜片、辣椒片，再放入黑木耳片、西芹段拌炒约1分钟。
4.于作法3锅中倒入50㏄热水（份量外）、作法2素鱿鱼以及所有调味料拌炒均匀至入味即可。
西芹炒素鱿鱼做法已被49人烹饪过！
第四种：炒菜菜谱鱿鱼炒青椒做法
材料
新鲜鱿鱼，青椒（颜色丰富点喔），姜，蒜，洋葱，盐
做法
1、先把鱿鱼那层黑色皮除去
2、用刀把鱿鱼切成正方格本的样式，在用沸水煮熟
3、把青椒切成自己想要的大小，洋葱切成条状。
4、先把青椒放在锅里干煸一下直到虎皮出现（有助于减轻辣味）
5、放油把洋葱炒成5成熟。
6、然后放鱿鱼，炒一会再放青椒、盐调味，装盘，开吃。
鱿鱼炒青椒做法已被18人烹饪过！
第五种：炒菜菜谱鱿鱼炒青椒做法
材料
鱿鱼、青辣椒、蒜、姜、老酒、盐
做法
1、锅里放油热后翻入蒜、姜爆香；
鱿鱼炒青椒做法已被88人烹饪过！
小编整理331位网友投稿材料与素鱿鱼炒青瓜相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：蒜蓉鱿鱼炒饭
第二种：鱿鱼炒芹管
第三种：鱿鱼炒丝瓜
第四种：鱿鱼炒山参
第五种：鱿鱼炒芥蓝
第六种：鱿鱼炒茭白
第七种：鱿鱼炒韭菜
第八种：鱿鱼炒米线
第九种：鱿鱼炒冬瓜
第十种：鱿鱼炒丝瓜
小编结合20位厨师推荐再从410网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
辣爆凤节、黄瓜木茸炒肉片、蔥爆香菇腰果、清炒海螃蟹、香菇焖油豆腐
辣炒鸡架五种做法、炒小洋芋、2013.11.3，我的炒带鱼、手擀面——黑胡椒猪肉炒面
家常蛋炒饭、榨菜辣椒炒肉、清炒魔芋。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被8561人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：素鱿鱼炒青瓜,素鱿鱼炒青瓜,西芹炒素鱿鱼,鱿鱼炒青椒
