烹饪菠萝咕鲁肉所用的厨房设备有：双头大锅灶、单门蒸饭车、电磁炉、可倾式汤锅、和面机、双眼水池、碗柜、双层工作台、自助餐保温台、制冰机、去根机、风机控制箱 、传菜梯、斩切刀、筷子、厨房秤
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以下是17位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：家常菜菜谱菠萝咕鲁肉做法
材料
猪肉400g，菠萝半个，青红辣椒各1个，洋葱1个，葱头3颗，蒜头3颗，姜1小段，花生油100g，白醋10ml，番茄酱30g，生粉15g，白糖30g，盐4g，酒6ml，胡椒粉0.5g，鸡精2g
做法
1、菠萝切小方块，青红辣椒切三角形，洋葱切成四等分，把每瓣撕开，葱头和蒜头切碎，姜切片。
2、猪肉一面斜切花刀，切好翻面再切一遍，然后切成小的肉块。
3、猪肉加盐、胡椒粉、酒、姜片，腌制约半小时。
4、碗里放生粉，把腌制过的肉块均匀地沾一层粉。
5、将白醋、番茄酱、白糖、精盐混合调成味汁。
6、锅里下足够的油烧至八成热，下肉块炸至微黄，捞起肉块，倒掉油。
7、锅里重新放适量油，放入葱蒜末、洋葱、彩椒和菠萝块炒一下，倒入调好的味汁翻炒均匀。
8、把炸过的肉块放进去翻炒，使肉块均匀沾上汤汁，出锅放鸡精提味。
菠萝咕鲁肉做法已被10人烹饪过！
第二种：家常菜菜谱菠萝咕鲁肉做法
材料
五花夹层肉350克用2/3茶匙盐腌制，3大匙玉米淀粉，菠萝肉150克，青红椒各1颗，调味料：蕃茄酱4大匙，白糖1/2大匙，淀粉1大匙，半杯水
做法
准备工作：五花夹层肉去皮切成骨牌状，菠萝肉切成方块状，青红椒去籽，切成小方块状。
制作方法：
01.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。
02.加入3大匙玉米淀粉
03.用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉
04.锅内热油至160度
05.投入裹好粉的五花猪肉，保持大火
06.炸至表面呈金黄色，即可捞出即干油备用。
07.锅内放少许油，投入青红椒，放少许盐炒至断生，盛起备用
08.将调味料a倒入一只碗内调和均匀。
09.锅内再热一大匙油，将调料a倒入锅内。
10.用小火一直煮至浓稠，浆汁能挂在锅铲上。
11.放入菠萝块，翻炒几下。
12.再放入炸好的肉块。
13.迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁。
14.最后投入炒好的青红椒即可。
小诀窍
01.烧油的时侯，油温要烧够热，肉一丢下去能马上浮起，要想外酥内
嫩，就要保持用大火炸。
02.最后裹浆汁的时侯，不要让肉块在锅里停留太久，停的时间太长就会吸水变的不酥脆。
菠萝咕鲁肉做法已被23人烹饪过！
第三种：家常菜菜谱菠萝咕鲁肉做法
材料
猪肉400g，菠萝半个，青红辣椒各1个，洋葱1个，葱头3颗，蒜头3颗，姜1小段，花生油100g，白醋10ml，番茄酱30g，生粉15g，白糖30g，盐4g，酒6ml，胡椒粉0.5g，鸡精2g
做法
1、菠萝切小方块，青红辣椒切三角形，洋葱切成四等分，把每瓣撕开，葱头和蒜头切碎，姜切片。
2、猪肉一面斜切花刀，切好翻面再切一遍，然后切成小的肉块。
3、猪肉加盐、胡椒粉、酒、姜片，腌制约半小时。
4、碗里放生粉，把腌制过的肉块均匀地沾一层粉。
5、将白醋、番茄酱、白糖、精盐混合调成味汁。
6、锅里下足够的油烧至八成热，下肉块炸至微黄，捞起肉块，倒掉油。
7、锅里重新放适量油，放入葱蒜末、洋葱、彩椒和菠萝块炒一下，倒入调好的味汁翻炒均匀。
8、把炸过的肉块放进去翻炒，使肉块均匀沾上汤汁，出锅放鸡精提味。
菠萝咕鲁肉做法已被60人烹饪过！
第四种：家常菜菜谱菠萝咕噜鱼做法
材料
挪威三文鱼背肉200克，菠萝（菠萝罐头）100克，青红椒各1个，鱼腌料柠檬汁1小匙，白兰地1小匙，盐1/4小匙，炸鱼材料：植物油250ml，蛋黄1颗，玉米淀粉3大匙，酱料蕃茄酱3大匙，砂糖1大匙，清水1大匙，玉米淀粉1小匙
做法
1.将鱼肉切成2cm大小方块，用鱼腌料拌匀腌制15分钟。
2.将菠萝切成小方块，青红椒切成小块。
3.将鱼肉先沾上蛋黄液。
4.锅内烧热油，再逐块沾上干玉米淀粉。
5.将鱼块放入170度油锅内，中火炸至表面微黄色。
6.捞起沥干油。
7.将酱料材料先在碗内混合。锅内热1小匙油，放入酱料烧至浓稠。
8.下入菠萝块及青红椒块翻炒至断生。
9.加入炸好的鱼块。
10.切勿在锅内停留过久，鱼块均匀裹上酱汁即可出锅。
小诀窍
1.因菠萝要入锅内加热，如果是用生菠萝也无需泡盐水。
2.三文鱼较容易熟，不要炸的过老，因此无需炸至表面金黄，只要有些微黄色，表面的淀粉变干硬即可。如炸的时间过长，肉质太老。
3.最后入锅裹酱汁时，动作要快，不要停留太长时间，否则不酥脆。
菠萝咕噜鱼做法已被17人烹饪过！
第五种：家常菜菜谱菠萝咕噜肉做法
材料
排骨300克，红辣椒1个，菠萝四分之一块，万用炸粉，茄汁，砂糖，盐，鸡精，料酒，胡椒，青辣椒1个
做法
1.青红辣椒洗干净去籽切块，菠萝切块，姜蒜切碎。
2.排骨洗干净晾干水加入适量的盐、油、鸡精、料酒以及姜蒜混合搅拌均匀腌2个小时。
3.排骨均匀拍上万用炸粉下油锅炸至金黄色捞起晾干油备用，适量茄汁加水、砂糖、生粉混合搅拌均匀备用。
4.辣椒下油锅爆炒片刻后下排骨一起翻炒均匀后 倒入茄汁以及菠萝块一起翻炒均匀上色粘汁后盛起即可。
菠萝咕噜肉做法已被10人烹饪过！
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第一种：菠萝咕噜肉
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