烹饪杏仁银耳炖木瓜所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、双门蒸饭车、烤鸡炉、油炸炉、烤箱醒发箱、单眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、保温汤桶车、单门冰箱、去根机、风机控制箱 、净水器(净水处理设备)、斩切刀、剪刀、调料瓶
家常菜菜谱杏仁银耳炖木瓜做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过59位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐杏仁银耳炖木瓜、杏仁银耳炖木瓜、银耳炖木瓜,银耳炖木瓜。
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以下是59位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱杏仁银耳炖木瓜做法
材料
木瓜一个,银耳一朵,杏仁一把,红枣若干个,冰糖适量
做法
1.银耳提前泡发,洗净撕成小朵。杏仁提前20分钟用凉水泡一下。红枣洗干净,木瓜削皮去籽切小块
2.锅内加适量清水,加银耳、杏仁和红枣,大火煮开后转小火慢慢炖40分钟左右
3.加木瓜块和冰糖再炖20分钟即可
杏仁银耳炖木瓜做法已被74人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱杏仁银耳炖木瓜做法
材料
木瓜一个,银耳一朵,杏仁一把,红枣若干个,冰糖适量
做法
1.银耳提前泡发,洗净撕成小朵。杏仁提前20分钟用凉水泡一下。红枣洗干净,木瓜削皮去籽切小块
2.锅内加适量清水,加银耳、杏仁和红枣,大火煮开后转小火慢慢炖40分钟左右
3.加木瓜块和冰糖再炖20分钟即可
杏仁银耳炖木瓜做法已被55人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱银耳炖木瓜做法
材料
木瓜,银耳,冰糖,杏仁
做法
1.先要把银耳泡发,杏仁也要先泡一下。木瓜去籽,把肉挖出来。
2.把所有东西放入砂锅内,放入开水,在放少许冰糖,这样炖煮一个小时,就做好了。
银耳炖木瓜做法已被24人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱莲子银耳炖木瓜做法
材料
木瓜,莲子,银耳,冰糖
做法
1.木瓜去皮去籽掏洗干净切块备用.(木瓜是自家种的哦)。
2.将银耳用温水泡发,银耳洗净去根部,用手撕成大小均匀的片状;再将莲子扒开去掉中间的苦心洗净.
3.莲子、银耳同时放入炖锅内加水适量,炖至莲子软烂银耳出胶质再放木瓜和冰糖,再炖10钟点即可。木瓜莲子银耳羹的优点是滋润+美容养颜
小诀窍
木瓜的功效 木瓜是贵族水果之王,它的功效可多了~可丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压,同时还是抗衰老的好手哦!! 木瓜肉色橙黄或红橙,可食率高,果实含有丰富的木瓜酶、维生素c、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜果实营养丰富,果实含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、酒石酸、柠檬酶和维生素甲、乙、丙和c。 含有成分:番木瓜以果实、种子及叶入药。果实含水分90%、糖5~6%、少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸等。种子含脂肪油25%。叶含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等。 性味功能:甘、酸、温。消食健胃、疏筋通络。主治脾胃虚弱、食欲不振、乳汁缺少、关节痛疼、肢体麻木等症。如鲜番木瓜250克、猪蹄1个,熬汤服,治乳汁缺少;番木瓜150—250克,鲜食,治胃、十二指肠溃疡疼痛。 利用加工:夏、秋季采集成熟果实,生食或熟食,或切片,晒干备用。叶全年可采,鲜用或晾干备用。此外,番木瓜果实含有丰富木瓜酶,维生素c、b及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢
莲子银耳炖木瓜做法已被38人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱银耳炖木瓜做法
材料
银耳,木瓜,冰糖,水适量
做法
泡发好的银耳+木瓜块+冰糖+适量水炖至软糯即可,简单吧!
银耳炖木瓜做法已被20人烹饪过!
小编整理639位网友投稿材料与杏仁银耳炖木瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:木瓜银耳炖汤
第二种:炖木瓜糖水
第三种:炖木瓜雪耳拌牛奶
第四种:椰奶炖木瓜糖水
第五种:鸡腿炖木瓜
第六种:南北杏炖木瓜
第七种:南北杏炖木瓜
第八种:冰糖炖木瓜
第九种:杏汁鲜奶炖木瓜
第十种:美丽甜品--雪哈炖木瓜
小编结合59位厨师推荐再从324网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
杏鲍菇红烧肉、孜然牛肉粒、茄汁鸡翅、紫薯烧麦、土豆海带烧肉
腐乳鸡翅、土豆焖脊骨、干豆角红烧肉、茶树菇炖鸡
葱爆羊肉、南瓜小米蒸肉、土豆焖鸭。
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