烹饪如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉所用的厨房设备有：双头蒸灶、双门蒸饭车、煲仔炉、油炸炉、包子机、三眼水池、油水分离器、工作台冰箱、保温售饭台、菜品展示柜、去皮机、油烟净化器、热水器、多用刀、叉子、厨房秤
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以下是36位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：家常菜菜谱如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉做法
材料
苹果1个、猪瘦肉100g、杏仁30g、枸杞10g、姜2片、小葱1根、盐少许
做法
1．瘦肉洗净，切成条；
2．苹果洗净，不用去皮，切成大块，去核；
3．杏仁、枸杞洗净待用；
4．姜切丝，葱切小段；
5．锅中烧水，水开后放入瘦肉焯烫；
6．焯烫好的瘦肉捞出，洗去浮沫；
7．将瘦肉放入汤煲；
8．加入除盐以外的其他食材；
9．加水1l，大火煮开，转小火煲1小时左右，关火后加少许盐调味。
小诀窍
1．我用的是南杏仁，此款汤还可以南、北杏双炖；
2．瘦肉提前焯烫断生，可以使汤更加清澈甘甜；
3．关火后根据自己的口味逐量加盐，不要一次加入太多，影响汤的清甜味道。
如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉做法已被16人烹饪过！
第二种：家常菜菜谱如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉做法
材料
苹果1个、猪瘦肉100g、杏仁30g、枸杞10g、姜2片、小葱1根、盐少许
做法
1．瘦肉洗净，切成条；
2．苹果洗净，不用去皮，切成大块，去核；
3．杏仁、枸杞洗净待用；
4．姜切丝，葱切小段；
5．锅中烧水，水开后放入瘦肉焯烫；
6．焯烫好的瘦肉捞出，洗去浮沫；
7．将瘦肉放入汤煲；
8．加入除盐以外的其他食材；
9．加水1l，大火煮开，转小火煲1小时左右，关火后加少许盐调味。
小诀窍
1．我用的是南杏仁，此款汤还可以南、北杏双炖；
2．瘦肉提前焯烫断生，可以使汤更加清澈甘甜；
3．关火后根据自己的口味逐量加盐，不要一次加入太多，影响汤的清甜味道。
如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉做法已被64人烹饪过！
第三种：家常菜菜谱杏仁苹果煲瘦肉做法
材料
苹果1个，猪瘦肉100g，杏仁30g，枸杞10g，姜2片，小葱1根，盐少许
做法
1.瘦肉洗净，切成条
2.苹果洗净，不用去皮，切成大块，去核
3.杏仁、枸杞洗净待用
4.姜切丝，葱切小段
5.锅中烧水，水开后放入瘦肉焯烫
6.焯烫好的瘦肉捞出，洗去浮沫
7.将瘦肉放入汤煲
8.加入除盐以外的其他食材
9.加水1l，大火煮开，转小火煲1小时左右，关火后加少许盐调味
杏仁苹果煲瘦肉做法已被34人烹饪过！
第四种：家常菜菜谱生津润燥药做法
材料
生地、麦冬、石斛、玉竹、芦根、天花粉适量。
做法
水煎服。
生津润燥药做法已被94人烹饪过！
第五种：家常菜菜谱健脾润燥的淮杞蜜枣煲瘦肉做法
材料
主料：瘦肉100g、淮山片15g、枸杞10g
做法
1．瘦肉洗净、切成短粗条状；
2．锅中烧水，水开后放入瘦肉，焯烫至瘦肉变色；
3．捞出瘦肉，用清水冲去浮沫；
4．姜去皮、切片，葱切段；
5．将瘦肉放入汤煲；
6．加入洗净的淮山片和蜜枣；
7．加入葱段和姜片；
8．加入足量水（800ml左右）；
9．中火滚开后，转小火煲二个半小时左右，放入枸杞，继续煲半小时；
10．出锅前加少许盐调味。
小诀窍
1．煲汤用的瘦肉，不需要切太大块，如果喜欢，可以绞成细碎的肉末，味道更好；
2．焯烫瘦肉的目的是去除血水，变色即可捞出；
3．淮山片盒蜜枣需提前洗净，但无需浸泡；
健脾润燥的淮杞蜜枣煲瘦肉做法已被63人烹饪过！
小编整理531位网友投稿材料与如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：焦糖杏仁苹果派
第二种：杏仁苹果豆腐羹
第三种：杏仁苹果派
第四种：香甜嫩滑的杏仁豆腐
第五种：冰爽滑嫩的杏仁豆腐
第六种：自制香浓舒心的杏仁茶
第七种：果仁苹果杯
第八种：加菲猫的最爱—————千层面
第九种：帮助减肥的香菇木耳汤
第十种：考生安神养气补脑汤
小编结合36位厨师推荐再从940网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
清心润肺的双雪炖瘦肉、虫草无花果煲排骨、健脾润燥的淮杞蜜枣煲瘦肉、只留健康不要“亚” —— 嫩滑蛋花牛肉羹、梅菜扣肉
麻辣豆腐、红烧猪蹄、泰国红咖哩牛肉、小嘴鱼炖豆腐
肉片木耳大头菜、奶香普罗旺斯鸡肉丸、酱牛肉。
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