烹饪红枣莲子炖猪肠所用的厨房设备有：一大一小双头灶、双门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式汤锅、蒸包炉、各类异形定制水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温售饭台、单门冰箱、绞肉机、排气扇、热水器、多用刀、筷子、磨刀器
家常菜菜谱红枣莲子炖猪肠做法、所需材料 图片及厨具设备推荐，通过24位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐红枣莲子炖猪肠、红枣莲子炖猪肠、莲子枸杞炖猪肠，红枣莲子银耳汤。
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以下是24位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：家常菜菜谱红枣莲子炖猪肠做法
材料
用料原材料：猪肠200克，红枣50克，莲子50克，胡椒粒5克，姜10克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、猪肠制净氽水，红枣、莲子洗净，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、胡椒粉、猪肠、红枣、莲子，大火烧开转中火炖45分钟调味即成。
功效
红枣、莲子均有天然维生素丸的美誉，尤其是红枣更有“一日食三枣，百岁不会老”之雅称，它们均为滋补圣品。莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神，含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、脂肪、多种维生素、荷叶碱，以及钙、磷、铁等营养成分，对虚烦失眠、心悸不安、遗精、淋浊、带下、脾虚有一定的食疗作用。
爱心提示
成菜健脾益胃，老少皆宜。
红枣莲子炖猪肠做法已被94人烹饪过！
第二种：家常菜菜谱红枣莲子炖猪肠做法
材料
用料原材料：猪肠200克，红枣50克，莲子50克，胡椒粒5克，姜10克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、猪肠制净氽水，红枣、莲子洗净，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、胡椒粉、猪肠、红枣、莲子，大火烧开转中火炖45分钟调味即成。
功效
红枣、莲子均有天然维生素丸的美誉，尤其是红枣更有“一日食三枣，百岁不会老”之雅称，它们均为滋补圣品。莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神，含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、脂肪、多种维生素、荷叶碱，以及钙、磷、铁等营养成分，对虚烦失眠、心悸不安、遗精、淋浊、带下、脾虚有一定的食疗作用。
爱心提示
成菜健脾益胃，老少皆宜。
红枣莲子炖猪肠做法已被74人烹饪过！
第三种：家常菜菜谱莲子枸杞炖猪肠做法
材料
莲子20克，枸杞20克，猪小肠2小段，鸡蛋1-2个。葱花、黄酒适量。
做法
将猪小肠洗净备用，将莲子、枸杞、葱花与鸡蛋2个混匀后装入猪肠内，两端用线扎紧，放入锅内，加入黄酒炖熟，切片服食。
莲子枸杞炖猪肠做法已被33人烹饪过！
第四种：家常菜菜谱红枣莲子银耳汤做法
材料
银耳1大朵，红枣数颗，莲子数粒，黄芪1小把，冰糖1大块，蜂蜜2大勺
做法
1.银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵；
2.加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水；
3.入蒸锅隔水炖２小时，出锅前１０分钟加枸杞，吃时再调入蜂蜜就ｏｋ了～
红枣莲子银耳汤做法已被13人烹饪过！
第五种：家常菜菜谱红枣莲子银耳汤做法
材料
银耳，莲子，红枣，冰糖
做法
1.将3种东西洗净，稍浸泡半小时。
2.把银耳的蒂去掉。
红枣莲子银耳汤做法已被72人烹饪过！
小编整理706位网友投稿材料与红枣莲子炖猪肠相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：红枣莲子八宝饭
第二种：红枣莲子粥
第三种：龙眼红枣莲子鸡蛋汤
第四种：桂圆红枣莲子粥
第五种：红枣莲子燕窝羹
第六种：猪脊骨红枣莲子羹
第七种：红枣莲子鸡爪汤
第八种：红枣莲子鸡蛋甜汤
第九种：蜜汁银耳红枣莲子枸
第十种：红枣莲子银耳羮
小编结合24位厨师推荐再从675网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
黑木耳炖猪心、参归炖猪心、红枣绿豆炖排骨、三七杞子炖乌鸡、香菇山楂炖老鸭
山药炖鹿心、银耳太子参炖鹿肉、猴头菇炖三黄鸡、胡萝卜山药炖羊肉
三参炖鹿肉、人参肉桂炖乳鸽、香芋马蹄煲猪手。
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相关菜谱名称推荐：红枣莲子炖猪肠,红枣莲子炖猪肠,莲子枸杞炖猪肠,红枣莲子银耳汤
