烹饪芒果黑米奇亚籽奶露所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、油炸炉、压面机、单眼水池、油水分离器、残污台沙拉操作台、保温餐车、单门冰箱、去皮机、油网烟罩、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、叉子、切菜器。
美食美味的芒果黑米奇亚籽奶露做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过21位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐芒果黑米奇亚籽奶露、芒果黑米奇亚籽奶露、奇亚籽辣鱼汤,白果黑米粥。
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以下是21位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的芒果黑米奇亚籽奶露做法
材料
黑米,芒果,奶,奇亚籽
做法
1、用电饭煲煮熟黑米;
2、用圆形器皿压成球,我没有所以我用手扣在碗里;
3、芒果去皮去籽切块放碗里;
4、奇亚籽煮熟加奶加糖,加多少将决定吃掉时你的罪恶感;
5、把奇亚籽奶汁倒进碗里,开动吧。
芒果黑米奇亚籽奶露做法已被91人烹饪过!
第二种:美食美味的芒果黑米奇亚籽奶露做法
材料
黑米,芒果,奶,奇亚籽
做法
1、用电饭煲煮熟黑米;
2、用圆形器皿压成球,我没有所以我用手扣在碗里;
3、芒果去皮去籽切块放碗里;
4、奇亚籽煮熟加奶加糖,加多少将决定吃掉时你的罪恶感;
5、把奇亚籽奶汁倒进碗里,开动吧。
芒果黑米奇亚籽奶露做法已被94人烹饪过!
第三种:美食美味的奇亚籽辣鱼汤做法
材料
水1000ml
做法
步骤1.准备一锅水,并将水煮鲔鱼、洋葱和韩式泡菜放进去。
步骤2.因为我不太吃酸,所以泡菜我的是韩式辣萝卜干,口味偏甜,喜欢吃酸泡菜的朋友可以直接用韩式泡菜。而且另一半不太吃辣,所以辣萝卜干我只放半包。
步骤3.盖锅煮约20分钟即可,上桌前可以依个人口味适量加入低脂牛奶和韩式辣椒酱增加汤的风味。
步骤4.建议等辣鱼汤变温后再加入奇亚籽,以免高温破坏好脂肪酸。反正夏天喝热汤也很辛苦…记得洒上一点葱花吧!
小诀窍
不过并不是每个人都适合吃奇亚籽的,低血压患者、容易腹胀或是曾对芥菜籽(mustard seeds)过敏的人,就不建议吃啰! 还有在服用抗凝血剂也要避免吃奇亚籽唷~ 细数据详阅 : formulawave.com/chia-seeds-benefit/ (奇亚籽的8大功效与副作用)
奇亚籽辣鱼汤做法已被86人烹饪过!
第四种:美食美味的港式甜品芒果黑米捞做法
材料
黑米1杯,水1.5杯,椰浆半罐,方糖2块,芒果半个。
做法
1、黑米洗净,加水浸泡4小时或以上。
2、把泡好的黑米放入电饭煲内,加入泡米的水。
3、按下煮饭键。
4、煮饭开关跳起后用饭勺搅匀。
5、取一个半圆形容器,冲一下水防粘,放入黑米压实。
6、口入碗内。
7、芒果洗净。
8、对半切后去核去皮,切小块。
9、小锅内倒入椰浆。
10、根据喜好放入砂糖。
11、加热至糖融化,不必煮开,倒入小碗内。
12、旁边放上芒果丁即可。
小诀窍
1、我用的是迷你电饭锅,所以一杯米就可以煮了,锅子大的要多放米。
2、椰浆是这道甜品的关键,一定要买好的。
3、椰浆不用煮开,只需要加热至糖融化。
【最后啰嗦一下怎么鉴定黑米的优劣】:
1、黑米掉色是正常现象,但现在市场上很多伪劣黑米,浸泡后的颜色是黑的,或者是青色,甚至无色。真正好的黑米,泡后的汤汁应该是红色的(如图)。
2、优质黑米表面有光泽,劣质则发乌。
3、优质黑米闻一下有明显的香气,劣质则没有,甚至有奇怪的气味。
港式甜品芒果黑米捞做法已被11人烹饪过!
第五种:美食美味的白果黑米粥做法
材料
白果,黑米,冰糖
做法
1、白果用温水泡一会去掉衣;
2、和黑米一起煲粥,出锅放冰糖即可。
白果黑米粥做法已被71人烹饪过!
小编整理763位网友投稿材料与芒果黑米奇亚籽奶露相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:米奇卡通饼干
第二种:米奇牛油饼干
第三种:米奇沙拉面包
第四种:苹果黑枣排骨汤
第五种:无花果黑玉米汤
第六种:木亡果黑糯米饭
第七种:坚果黑豆浆
第八种:自制苹果黑布朗果酱
第九种:木瓜奶露
第十种:雪耳木瓜奶露
小编结合21位厨师推荐再从228网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
蒸发糕、杭州味道 - 片儿川、疯狂不眠夜、猪舌青椒、韭菜煎蛋
鸡丝芦笋、营养三文治(儿童)、玉米烙、酸辣土豆丝
草莓苏打水、橙汁马蹄、耗汁鸡肝。
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