烹饪锅塌菠菜所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、烤猪炉、万能蒸烤箱、馒头机、各类异形定制水池、餐具消毒柜、调料台(车)、保温售饭台、冷库、洗菜机、新风系统、净水器(净水处理设备)、水果刀、叉子、削皮器。
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以下是29位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的锅塌菠菜做法
材料
菠菜100克、鸡蛋3枚、面粉20克、盐适量、胡椒粉适量
做法
1、将鸡蛋磕入碗中搅打成蛋液,加少许盐和胡椒粉调匀。
2、菠菜洗净,均匀地蘸上一层面粉,淋入蛋液混合均匀。
3、平底锅放入少许油加热,倒入菠菜蛋液平铺在锅中。
4、待底部鸡蛋凝固后,淋入余下的蛋液,翻面继续加热至稍微上色即可。
锅塌菠菜做法已被99人烹饪过!
第二种:美食美味的锅塌菠菜做法
材料
菠菜200克,盐1小匙,蛋1个,香油1小匙,鸡精少许,葱姜丝少许,料酒2小匙
做法
1.菠菜洗净,沸水汆烫片刻,蛋磕入碗中搅匀
2.菠菜凉后挤净水分,加盐,料酒,鸡精,葱姜丝,腌渍入味后放入蛋液中调匀
3.锅放油,热后,将蘸上蛋液的菠菜和蛋液下入锅中,待两面煎成金黄色的时候淋入香油即可出锅装盘
锅塌菠菜做法已被68人烹饪过!
第三种:美食美味的锅塌菠菜做法
材料
主料:菠菜200克。鸡蛋黄25克,香菇25克,火腿25克。淀粉50克,精盐5克,葱15克,姜10克,清汤,150克,花生油50克。
做法
1.菠菜削去根部,去掉老皮及前梢,齐刀切成长6厘米的段,入开水中略焯,迅速捞出。
2.蛋黄放入汤盘中打散,再放入湿淀粉、精盐搅匀成蛋黄糊。将菠菜整齐地放入盘内,使其沾满蛋黄糊,香菇与火腿均切成细丝。
3.放花生油烧至四成热(约100℃),放入葱姜丝稍炸,然后整齐地推入挂糊的菠菜,用微火蹋煎,至金黄色时翻个个,蹋煎两面至金黄色。再放入清汤、精盐、加盖蹋煎1分钟,待汤汁将尽时出锅。撒上火腿,冬菇丝即成。
锅塌菠菜做法已被37人烹饪过!
第四种:美食美味的锅塌菠菜做法
材料
菠菜200克,鸡蛋3个,料酒1茶匙(5ml),酱油2茶匙(10ml最好用生抽),盐适量,面粉2汤匙(30ml),淀粉1茶匙(5ml),姜丝2克,清汤(或者开水)适量,油,熟芝麻适量
做法
1、将菠菜整棵洗净,根部用刀刮干净,然后从根部剖开成粗细合适的数棵菠菜;鸡蛋加入少量盐打散,淀粉加适量水调成湿淀粉,加入到鸡蛋中打匀。
2、将菠菜放入面粉中沾上一层面粉,将多余的面粉拍掉。
3、处理完所有菠菜以后,将平底锅烧热,转小火放入1汤匙(15ml)左右的油烧热,将沾上面粉的菠菜放入鸡蛋液中沾上鸡蛋液平放入平底锅中。
4、依次将所有菠菜沾上蛋液码在平底锅中,多余的蛋液可以倒入。
5、一面煎金黄以后翻面,两面都煎金黄以后,放入姜丝、料酒、生抽和适量清汤(或者水),转大火略塌将汤汁收干即可。
6、取出塌好的菠菜切成块状盘,撒上芝麻即可。
小诀窍
也可以将菠菜先用水焯过,这样可以去除菠菜内的草酸。
也可以将面粉加入到鸡蛋中,调成鸡蛋糊,用菠菜沾鸡蛋糊制作。
锅塌菠菜做法已被41人烹饪过!
第五种:美食美味的锅塌菠菜做法
材料
菠菜200克,鸡蛋黄、香菇、火腿各25克,葱丝、姜丝各10克调料水淀粉3大匙,精盐5克,鲜汤2大匙
做法
1、将菠菜削去根部,去掉老皮及前梢,齐刀切成长6厘米的段,入开水中略焯,迅速捞出。
2、蛋黄放入汤盘中打散,再放入水淀粉、精盐搅匀咸蛋黄糊。将菠菜整齐地放入盘内,使其沾满蛋黄糊,香菇与火腿均切成细丝。
3、锅中放油烧至四成热,放入葱姜丝稍炸,然后整齐地推入挂糊的菠菜,用微火塌煎,至金黄色时翻个,塌煎两面至金黄色。再放入鲜汤、精盐、加盖塌煎1分钟,待汤汁将尽时撒上火腿、香菇丝,出锅即成。
厨艺升级
锅塌菠菜做法已被10人烹饪过!
小编整理220位网友投稿材料与锅塌菠菜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:锅塌豆腐
第二种:锅塌豆腐
第三种:锅塌豆腐
第四种:绿野锅塌豆腐
第五种:锅塌豆腐
第六种:家常锅塌豆腐
第七种:西葫芦锅塌饼
第八种:锅塌鸡片
第九种:锅塌茄合
第十种:锅塌番茄
小编结合29位厨师推荐再从419网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
视觉的诱惑、视觉的诱惑、视觉的诱惑、曲奇、心心相惜
视觉的诱惑、朗姆酒香草柠檬鸡、五香酱鸭腿、xo酱
chicken pie、葱油草菇、视觉的诱惑。
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