烹饪养胃食谱所用的厨房设备有：双头蒸灶、蒸汽发生器、烤鸭炉、可倾式汤锅、醒发箱、双眼水池、刀具消毒柜、水吧操作台、暖碟柜、双门冰箱、去根机、风机控制箱 、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、叉子、夹盘器。
美食美味的养胃食谱做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过85位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐养胃食谱、养胃食谱、夏季开胃食谱---清蒸碎肉豆腐，疏肝和胃食疗方。
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以下是85位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的养胃食谱做法
材料
首先准备好大米100g，红薯200g，适量的花生米和阿胶蜜枣；
做法
初春正是进补的好时机。在寒冷的初春季节进食一些养生粥，不仅可以强身健体，还可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。在天寒地冻的严冬，一碗暖彻全身的热粥，既能驱散阴寒之气，又可为人体补充养分，若是在其中加入一些入药食物，还有疗疾之效，可谓一举三得。
亲 初春要记得养胃哦
花生蜜枣红薯粥是一款补中益气，健脾和胃的冬季养生粥。春季养生，与其选择那些听起来复杂，做起来麻烦的养生补品，还不如选择价廉质优的红薯。红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。而且清甜可口，非常好喝哦。
花生蜜枣红薯粥怎么做好吃：
首先准备好大米100g，红薯200g，适量的花生米和阿胶蜜枣；
红薯清洗干净，去皮切成滚刀块；
然后准备好花生米和阿胶蜜枣；
亲 初春要记得养胃哦
大米洗净泡制30分钟；
锅中加水烧开，把大米 红薯 花生一同加入烧开转中小火煮至30分钟；
加入蜜枣再煮10分钟；
煮至汤汁粘稠即可。
更多养生美食：sd.3158.cn/info/meijingmeishi/
养胃食谱做法已被44人烹饪过！
第二种：美食美味的养胃食谱做法
材料
首先准备好大米100g，红薯200g，适量的花生米和阿胶蜜枣；
做法
初春正是进补的好时机。在寒冷的初春季节进食一些养生粥，不仅可以强身健体，还可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。在天寒地冻的严冬，一碗暖彻全身的热粥，既能驱散阴寒之气，又可为人体补充养分，若是在其中加入一些入药食物，还有疗疾之效，可谓一举三得。
亲 初春要记得养胃哦
花生蜜枣红薯粥是一款补中益气，健脾和胃的冬季养生粥。春季养生，与其选择那些听起来复杂，做起来麻烦的养生补品，还不如选择价廉质优的红薯。红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。而且清甜可口，非常好喝哦。
花生蜜枣红薯粥怎么做好吃：
首先准备好大米100g，红薯200g，适量的花生米和阿胶蜜枣；
红薯清洗干净，去皮切成滚刀块；
然后准备好花生米和阿胶蜜枣；
亲 初春要记得养胃哦
大米洗净泡制30分钟；
锅中加水烧开，把大米 红薯 花生一同加入烧开转中小火煮至30分钟；
加入蜜枣再煮10分钟；
煮至汤汁粘稠即可。
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养胃食谱做法已被24人烹饪过！
第三种：美食美味的夏季开胃食谱---清蒸碎肉豆腐做法
材料
材料：水豆腐 200g 猪肉 200g
做法
1.准备食材，水豆腐一块，猪肉剁成碎肉备用.
2.将碎肉放到碗里，放入蚝油、酱油、盐、胡椒粉、火麻油（非麻油），腌制15分钟左右
3.将猪肉连皮部分含的肥猪肉，煎油，倒入碎肉炒熟。
4.将碎肉炒变色，盛出备用
5.将豆腐切块或者弄碎铺在碎肉上面，清蒸10分钟左右即可。
6.成品。
夏季开胃食谱---清蒸碎肉豆腐做法已被83人烹饪过！
第四种：美食美味的藕片开胃食做法
材料
这款菜肴是以莲藕、杨桃和红菜椒为主料，先将它们切制处理，再给莲藕片飞水，然后与其他食材混合，淋入苹果醋拌匀稍腌即成。这道凉拌菜不仅味美色鲜、酸甜爽口，而且热量极低，营养又丰富。烹制材料（两人份）：莲藕（1节）、杨桃（1只）、红菜椒（1只）、小番茄（5只）、海天苹果醋（1/2杯）
做法
2.杨桃洗净去头尾，刨去角边，切成星星状的片，放入淡盐水中浸泡。
3.红彩椒去头尾，去掉籽和白筋，切成细丝；小番茄去蒂洗净，切成两半。
4.烧热锅内的水，放入莲藕片汆烫30秒，捞起过冷河沥干水。
5.取一大碗，依次放入红菜椒、番茄、杨桃和莲藕片。淋入1/2杯海天苹果醋，用筷子搅拌均匀，稍腌5分钟。
6.取一空盘，摆入红菜椒、小番茄、杨桃和莲藕片，淋入苹果醋，即可上桌。
藕片开胃食做法已被53人烹饪过！
第五种：美食美味的疏肝和胃食疗方做法
材料
鲜带鱼1条，女贞子20克，沙参10克，柴胡15克，陈皮5克。
做法
将带鱼洗净，去内脏及头鳃，切成小段，放入碗中，加水蒸熟，取蒸熟带鱼的上层之油与女贞子、沙参、柴胡、陈皮拌匀，再加适量清水蒸20分钟即可。吃鱼饮汤，每日1次，连服1周。
疏肝和胃食疗方做法已被12人烹饪过！
小编整理735位网友投稿材料与养胃食谱相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：养胃汤
第二种：一贯煎养胃汤芍药甘草汤
第三种：一贯煎养胃汤芍药甘草汤加（便秘）
第四种：一贯煎养胃汤芍药甘草汤加（胃痛）
第五种：一贯煎养胃芍药甘草汤加（心烦）
第六种：一贯煎养胃芍药甘草汤加气阴两虚
第七种：养胃益阴起痿方
第八种：养胃姜糖酒
第九种：酸甜养胃的奶香玫瑰山药泥
第十种：健脾养胃粥
小编结合85位厨师推荐再从135网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
荷包辣椒、蒸腸粉、珍选捞汁内酯豆腐、曼步厨房 - 鲜香味美 - 南乳鸡、珍选捞汁黄瓜
甜心豆腐、茄汁杏鲍菇、韩式辣白菜、营养早餐
大肠包小肠、土豆丝糊塌子、冷盘。
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