烹饪柠檬蜂蜜水所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、万能蒸烤箱、蒸包炉、单眼水池、油水分离器、双通打荷台、保温餐车、工作台冰箱、锯骨机、排气扇、高压花洒龙头、砍骨刀、开瓶器、切菜器。
美食美味的柠檬蜂蜜水做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过81位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐柠檬蜂蜜水、柠檬蜂蜜水、柠檬蜂蜜水,柠檬蜂蜜水。
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以下是81位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的柠檬蜂蜜水做法
材料
蜂蜜500ml、柠檬2个
做法
1.柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片。
2.将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用。
3.饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小诀窍
1. 锃亮的柠檬皮上多半有蜡,一定要用盐搓洗干净。
2. 柠檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的浓稠度变小,那是因为柠檬出水的缘故,对此不用担心,可以继续饮用。
3. 新鲜柠檬切片后,即使蒙上保鲜膜放入冰箱,最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片,却可以较长时间保存。但还是建议,如果在室温放置,还是要尽快喝完。
4. 柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ml的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减,比如用一个柠檬加500ml的蜂蜜。
5. 冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6. 也可以直接用新鲜柠檬切片,放入温开水中,再冲调蜂蜜搅匀饮用,也挺不错的。
以上就是柠檬蜂蜜水的做法与技巧了,柠檬蜂蜜水的做法非常简单,做起来要注意许多小细节,这样的柠檬蜂蜜水喝起来才会美味又营养,所以朋友们快来学学这道柠檬蜂蜜水的做法技巧吧。
柠檬蜂蜜水做法已被72人烹饪过!
第二种:美食美味的柠檬蜂蜜水做法
材料
柠檬干,蜂蜜
做法
1.早上起来,用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。
2.等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。
小诀窍
**用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的,但对大多数匆忙的上班族,我更推荐晒干的柠檬片。
**一定要用开水,这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来。
**过高的温度会破坏蜂蜜的营养结构,让效果大打折扣。
**单纯的柠檬水会含有大量的柠檬酸,对胃的伤害特别大。在选择蜂蜜的时候,可以选择枣花蜜、龙眼蜜或者荔枝蜜,这些都是温润养胃的花蜜。可以减轻柠檬酸对胃部的伤害。
**女性在经期不能喝柠檬水,这时,可以用单纯的温的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不错的选择。
柠檬蜂蜜水做法已被53人烹饪过!
第三种:美食美味的柠檬蜂蜜水做法
材料
柠檬3片 凉开水500ml 蜂蜜3汤匙(45ml)
做法
1)柠檬洗净切片。
2)放入凉开水中。
3)调入蜂蜜搅匀即可。
超级�嗦:
**每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
**如果仅做这款柠檬蜂蜜水,在购买柠檬时一次不要超过3颗,因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。
**凉开水,纯净水,矿泉水都可以哈。就是不要用生水!
**一次多做点放冰箱冷藏,但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候,一定不要太凉。
**冬季饮用的话,用60度以下的温开水即可,不要用开水,否则会破坏蜂蜜的营养物质。
**柠檬虽好,但是对于胃寒气滞,导致腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多食用柠檬制品。
柠檬蜂蜜水做法已被33人烹饪过!
第四种:美食美味的柠檬蜂蜜水做法
材料
蜂蜜500ml,柠檬2个,广口玻璃瓶1个
做法
1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片。
2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用。
3、饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小诀窍
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡,一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的浓稠度变小,那是因为柠檬出水的缘故,对此不用担心,可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后,即使蒙上保鲜膜放入冰箱,最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片,却可以较长时间保存。但还是建议,如果在室温放置,还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ml的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减,比如用一个柠檬加500ml的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片,放入温开水中,再冲调蜂蜜搅匀饮用,也挺不错的。
以上就是柠檬蜂蜜水的做法与技巧了,柠檬蜂蜜水的做法非常简单,做起来要注意许多小细节,这样的柠檬蜂蜜水喝起来才会美味又营养,所以朋友们快来学学这道柠檬蜂蜜水的做法技巧吧。
柠檬蜂蜜水做法已被14人烹饪过!
第五种:美食美味的柠檬蜂蜜水做法
材料
蜂蜜500ml、柠檬2个
做法
1.柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片。
2.将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用。
3.饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小诀窍
1. 锃亮的柠檬皮上多半有蜡,一定要用盐搓洗干净。
2. 柠檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的浓稠度变小,那是因为柠檬出水的缘故,对此不用担心,可以继续饮用。
3. 新鲜柠檬切片后,即使蒙上保鲜膜放入冰箱,最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片,却可以较长时间保存。但还是建议,如果在室温放置,还是要尽快喝完。
4. 柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ml的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减,比如用一个柠檬加500ml的蜂蜜。
5. 冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
柠檬蜂蜜水做法已被17人烹饪过!
小编整理497位网友投稿材料与柠檬蜂蜜水相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:菊花柠檬蜂蜜饮
第二种:柠檬蜂蜜胡萝卜
第三种:柠檬蜂蜜面膜
第四种:生态柠檬蜂蜜
第五种:柠檬蜂蜜茉莉茶
第六种:柠檬蜂蜜渍莲藕片
第七种:柠檬蜂蜜
第八种:柠檬蜂蜜蛋糕
第九种:柠檬蜂蜜汽水
第十种:柠檬蜂糖
小编结合81位厨师推荐再从494网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
荔枝黄桃果冻、蘋果蓮藕汁+油煎藕丸、菠萝优格、牛奶什果绵绵冰、牛奶大王
芒果魔豆冰、桂花果酱洛神藕、椰子芝麻包、西瓜汁
营养早餐套装、拔丝土豆、三色恋情。
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